Plante pentru stomac balonare
Sportiv

Plante pentru stomac balonare

Crampe, dureri de stomac, balonare și gaze pot apărea din cauza unui număr de cauze, , atacuri ale vezicii biliare, exces de alimente, alergii alimentare sau intestin ... […]

Absorbția alcoolului și a calciului
Sportiv

Absorbția alcoolului și a calciului

Calciul este esențial pentru menținerea oaselor puternice, precum și pentru funcționarea musculară și nervoasă. Nivelele de calciu din sânge nu fluctuează în mod normal, dar ... […]

Exerciții de terapie fizică pentru o mână fracturată
Sportiv

Exerciții de terapie fizică pentru o mână fracturată

Multe oase mici formează structura de sprijin pentru mâini, degete și încheieturi. Când o forță excesivă este aplicată mâinii dvs., de la o cădere ... […]

Are o lipsă de somn afectând performanța sportivului?
Sportiv

Are o lipsă de somn afectând performanța sportivului?

Un atlet se bazează pe mulți factori diferiți pentru a crea succes, cum ar fi dieta, formarea de forță și practica. Cu toate acestea, un adesea trecute cu vederea ... […]

Smoothies pentru pierderea in greutate
Sportiv

Smoothies pentru pierderea in greutate

Pentru a slabi, trebuie sa luati mai putine calorii decat arzi. Mananca mai putine alimente nesanatoase cum ar fi carbohidratii rafinat si zahar si mai multe alimente sanatoase ... […]

Banane Smoothies de căpșuni cu semințe de in
Sportiv

Banane Smoothies de căpșuni cu semințe de in

Bananele și căpșunile se cuplează bine împreună și sunt adesea combinate pentru a face piureuri. Un smoothie este un mic dejun sau o gustare rapidă și portabilă care conține ... […]

Rachetele de rachetă de cea mai bună calitate
Sportiv

Rachetele de rachetă de cea mai bună calitate

Echipamentele de rachetă de vârf sunt concepute pentru jucători experimentați. Producătorii majori produc rachete pro-caliber adaptate pentru cele mai înalte priceperi ... […]

Bivol Carne Versus Hrănire de Vită
Sportiv

Bivol Carne Versus Hrănire de Vită

Bizonul devine recunoscut ca o alternativă sănătoasă la carnea de vită deoarece este o carne slabă cu gust și textura asemănătoare cu carnea de vită. Bison este prezentat ca având o ... […]

Care sunt funcțiile Flexors & Extensoare musculare?
Sportiv

Care sunt funcțiile Flexors & Extensoare musculare?

Corpul uman este format din sute de mușchi, fiecare clasificat fie ca fiind țesut muscular scheletal, visceral sau cardiac. Ambele flexori și extensoare sunt ... […]

5 Lucruri pe care trebuie să le știi despre săriturile de urgență
Sportiv

5 Lucruri pe care trebuie să le știi despre săriturile de urgență

Sunt rinichi și gălbenele fără gluten?
Sportiv

Sunt rinichi și gălbenele fără gluten?

Glutenul este un tip de proteine ​​care se găsește în grâu, secară, orz și în cereale asemănătoare, cum ar fi spelled și farro. De asemenea, poate fi adăugat la alimentele prelucrate ca ... […]

Efectele secundare ale vitaminelor complexe B complexe
Sportiv

Efectele secundare ale vitaminelor complexe B complexe

Vitaminele complexe B sunt solubile în apă, orice suplimentare pe care le luati in voi va excreta prin urina. De fapt, mai multe probleme de sănătate rezultă din vitamina B ... […]

Ce este fosfatul de tricalc?
Sportiv

Ce este fosfatul de tricalc?

Fosfatul tricalcic este una dintre multele săruri de calciu diferite găsite în suplimentele alimentare. Puteți lua fosfat de tricalcic pentru a vă suplimenta zilnic ... […]

Puteți face exerciții aerobice cu o gleznă răsturnată?
Sportiv

Puteți face exerciții aerobice cu o gleznă răsturnată?

Nimic nu pune un amortizor pe un program de exerciții destul de asemănător cu o gleznă răsturnată. Dacă ați experimentat acest rănire dureroasă, vă puteți îngrijora cât timp ... […]

Cum să opriți creșterea în greutate și bloatul de stomac
Sportiv

Cum să opriți creșterea în greutate și bloatul de stomac

Creșterea greutății și a balonării sunt adesea aduse de factorii de stil de viață pe care le puteți controla. Inversarea tendinței are o strategie deliberată, dar cu ... […]

Puteți pierde din greutate cu băuturi energizante?
Sportiv

Puteți pierde din greutate cu băuturi energizante?

Buzz-ul de băuturi energizante vă poate face să simțiți că ardeți calorii la viteză de urzeală, dar aceste băuturi nu sunt o soluție rapidă pentru scăderea în greutate. În ... […]

Se mănâncă semințele de in? Conține potasiu?
Sportiv

Se mănâncă semințele de in? Conține potasiu?

Făina din semințe de in este semințe de in, măcinate. Puteți face-o singură prin pulsarea semințelor într-o mașină de măcinat cu cafea sau cu mirodenii, sau puteți cumpăra masa deja făcută ... […]

Este prea multă capsăicină rău pentru tine?
Sportiv

Este prea multă capsăicină rău pentru tine?

Majoritatea condimentelor din ardeiul fierbinte provin dintr-o compoziție de plante numită capsaicină. Cel mai evident indicator al prezenței capsaicinei este ... […]

Efectul nutritiei asupra placentei & cresterii fetusului
Sportiv

Efectul nutritiei asupra placentei & cresterii fetusului

ÎN timpul sarcinii furnizează fătului cu sursa principală de nutrienți. Consumul de nutrienți adecvat în cantități adecvate vă asigură că atât dvs. cât și ... […]

Exerciții pentru butt și Ab fără echipament
Sportiv

Exerciții pentru butt și Ab fără echipament

Deserturi cu conținut scăzut de glicemie
Sportiv

Deserturi cu conținut scăzut de glicemie

Indicele glicemic este o scară de măsurare de la 1 la 100, afecta zahărul din sânge. Alimentele cu glicemie ridicată, care sunt de 70 și mai mult ... […]

Diferența dintre deficitul de fier Anemia și deficitul de vitamina Anemia
Sportiv

Diferența dintre deficitul de fier Anemia și deficitul de vitamina Anemia

ÎN care sângele dumneavoastră nu are suficientă celule sanguine sănătoase pentru a transporta suficient oxigen în țesuturile dumneavoastră. Vitamina ... […]

Dureri de cap și pilule contraceptive
Sportiv

Dureri de cap și pilule contraceptive

Pilule contraceptive, uneori denumite "pilule" prin interferarea cu creșterea și scăderea naturală a hormonilor din ... […]

Cele mai bune antrenamente P90X pentru pierderea in greutate
Sportiv

Cele mai bune antrenamente P90X pentru pierderea in greutate

Programul P90X al beachbody Inc. deja în formă, deci dacă sunteți nou la fitness, ar putea fi prea intens pentru tine. Pe ... […]

Surse alimentare de PABA
Sportiv

Surse alimentare de PABA

Acid para-aminobenzoic este o substanță denumită uneori vitamina Bx, Instituții pentru sănătate. În timp ce PABA nu este adevărat ... […]