Sănătate
Netflix răspunde la spike suicid adolescent după 13 motive
Un purtător de cuvânt al Netflix a răspuns unui nou studiu spunând că sinuciderile adolescenților au crescut dramatic de la lansarea celor 13 motive. […]
7 Efecte negative asupra sănătății jocurilor video
Ești îngrijorat că petreci prea mult timp jucând Fortnite? Descoperiți unele dintre efectele negative ale jocurilor video cu care v-ați confrunta. […]
15 Te îndeamnă natural să fii în măsură să recunoști și să lupți
Într-o existență mai de bază, eram vânători și culegători, echipați cu anumite apărări pentru supraviețuirea noastră. Acestea sunt îndemnurile naturale pe care ar trebui să le ignorăm. […]
17 Semne că este posibil să aveți tulburare de personalitate narcisistă
Depistarea tulburării de personalitate narcisistă la alții este o sarcină ușoară; adevărata provocare o găsește în tine. Aveți aceste trăsături de poveste? […]
Iată legătura șocantă dintre somnolența din timpul zilei și alzheimer
Oamenii de știință știu de multă vreme că există o legătură între somnolență în timpul zilei și demență, dar nimeni nu putea spune cu siguranță care a venit prima dată - până acum. […]
Un nou studiu Harvard spune că acest lucru este garantat pentru a vă face mai fericit
Un studiu Harvard, în vârstă de 80 de ani, realizat de Robert Waldinger, spune că relațiile bune sunt cheia unei vieți fericite și împlinite - nu o salarizare mai mare. […]
Noi cercetări arată că exercițiile fizice sunt un imens rapel pentru starea de spirit pentru persoanele cu boli mintale
Un nou studiu publicat în Global Advances in Health and Medicine spune că exercițiile fizice sunt un tratament deseori neglijat, dar eficient pentru bolile mintale. […]
Iată de ce specialiștii spun că nu ar trebui să te temi de antidepresive
Studiul publicat în The Lancet a constatat că, în general, antidepresivele au fost de două ori mai eficiente în tratarea depresiei decât cu placebos. […]
Iată de ce ești obosit tot timpul - și cum să-l rezolvi
Institutul de cercetare a colegiului din Siena a sondat 802 de adulți din New York pe obiceiurile lor de viață. Descoperirile pictează o imagine sumbră - nu doar pentru orașul care nu doarme niciodată, ci pentru țara în general. […]
Medicii de somn au pus doar un fel de
Potrivit unui nou studiu publicat în revista Sleep Medicine, bufnitele nocturne își pot reface ceasurile corpului pentru a deveni oameni dimineața destul de ușor. […]
Faceți cunoștință cu fitbitul ionic, noul smartwatch al companiei
Următoarea generație de Fitbit duce smartwatch-ul la un nivel cu totul nou, păstrându-și totodată statutul de cel mai bun tracker de fitness acolo. […]
Acest lucru se întâmplă cu corpul tău atunci când nu-ți spălați dinții
Hygeina ta dentară proastă are repercusiuni grave. De la boli de inimă la pneumonie, acest lucru este ceea ce se întâmplă cu corpul tău dacă nu îți folosești dinții. […]
Iată de ce vizionarea celor mai multe tutoriale online este o pierdere de timp
Potrivit unui studiu publicat în Psychology Science, se pare că sentimentul de expertiză pe care îl obținem cu toții din vizionarea tutoriale este periculos supraîncărcat. […]
Adevărul despre cuptorul cu microunde: mâncarea nuanțată își distruge nutrienții?
Un studiu realizat în nutriție și știința alimentelor a descoperit că legumele gătite în cuptorul cu microunde rețin cu până la 20 la sută mai multe vitamine decât produsele gătite din sobă. […]
17 Motive surprinzătoare pentru care iubești atât de mult nostalgia
Oamenii avertizează să nu se mențină pe trecut, dar poate avea un număr surprinzător de beneficii pentru sănătate mentală și fizică. Aici, am rotunjit câteva dintre motivele surprinzătoare nostalgia este o forță spre bine. […]
Primul motiv pentru care nu aveți abs
Greșeala din șase pachete chiar și cei mai potriviți bărbați. […]
Această fotografie virală dezvăluie cât de devastator poate fi să fii asistent medical
Laura McIntyre a scris recent o postare virală pe Facebook despre sora ei geamănă, Caty Nixon, pentru a arăta cât ar trebui să apreciem asistentele. […]
Tweet-ul viral al asistentei relevă modul în care simptomele atacului de cord sunt diferite pentru femei
Un fir viral pe Twitter de @geewheezie avertizează femeile că simptomele unui atac de cord pot fi adesea diferite pentru femei decât pentru bărbați. […]
40 de moduri de a nu se îmbolnăvi niciodată după 40 de ani
Deși vigoarea și forța ta nu sunt aceleași ca până acum, te culcă pur și simplu la viață - și pur și simplu nu există timp să pierzi să fii bolnav. […]
Iată de ce a avea un animal de companie după 50 de ani te face o persoană mai sănătoasă
Un nou sondaj realizat de Institutul pentru Politici și Inovații în domeniul Sănătății de la Universitatea din Michigan dezvăluie faptul că un animal de companie aduce beneficii majore pentru sănătate pentru adulții în vârstă. […]
Cele mai grozave 20 de locuri din birou
De la mânerul răcitorului de apă până la marginea cupei de cafea, acestea sunt suprafețele și obiectele din biroul dvs. cu cei mai mulți germeni și bacterii. […]
Exercițiul unic care îți mărunțește întregul abdomen
Chop-ul de stabilitate a cablurilor de înaltă cablu este cel mai eficient exercițiu de bază existent: favorizează rezistența solidă a rocilor pentru a vă ajuta să îndepliniți toate cerințele vieții. […]
40 de lucruri pe care oamenii spun că te vor jigni dacă ai peste 40 de ani
Aceste complimente cu privire la aspectul potrivit pentru vârsta ta, ideea că celălalt tânăr semnificativ îți face un puma, și toate acele întrebări despre a fi de vârstă medie sunt doar câteva dintre lucrurile care te vor jigni dacă ai peste 40 de ani. […]
Singura băutură de evitat vara
Înainte de a ajunge la un pahar, asigurați-vă că evitați această băutură populară de vară, care ar putea face ravagii asupra sănătății voastre. […]
Cea mai mare mișcare din toate timpurile, totală
Dacă sunteți prea mult la timp pentru a vă crunch abs, luați în considerare această sclipire a antrenamentelor totale ale corpului: nu este ușor, nu, dar cu siguranță rapid și eficient. […]