Sănătate
Femeile însărcinate fumează oală - iată de ce sunt mai fericite pentru asta
Efectele precise ale marijuanei asupra fătului sunt încă neclare, dar da, medicii îi sfătuiesc. Acestea fiind spuse, mamele consideră că lucrurile sunt benefice. […]
Care este cel mai bun exercițiu pentru a face primul lucru dimineața?
Dacă sunteți în căutarea să începeți să vă începeți metabolismul și să ardeți grăsimile mai repede, un răspuns îmi trece imediat în minte: exercițiul cu trei căi. […]
20 Greșeli care vă vor compresiona doar stresul
Suntem mai stresați decât am fost vreodată: 3 din 10 americani au raportat stres crescut anul acesta. Dacă ești unul, iată cum înrăutățești lucrurile. […]
Acestea sunt culorile vopselei care îți vor stimula starea de spirit în fiecare zi
Îmbunătățirea stării de spirit și îmbunătățirea fericirii tale poate fi la fel de simplă ca un strat de vopsea proaspăt. Anumite culori îți pot stimula starea de spirit și creativitatea. […]
17 Moduri inteligente de a face zilele mai puțin mizerabile
Sunteți gata să vă transformați luni în fonduri? Citiți mai departe pentru a afla cum să începeți săptămâna pe piciorul drept - săptămână după săptămână după săptămână. […]
13 Schimbări de spirit care ar putea semnala ceva grav
Dacă aveți de-a face cu iritabilitate, modificări de dispoziție sau dezorientare, este posibil să prezentați simptome ale unei stări grave de sănătate. […]
Acest lucru se întâmplă cu corpul tău când te muște un țânțar
Efectele unei mușcături de țânțar merg mult mai departe decât mâncărimea inițială. Află ce se întâmplă cu adevărat atunci când unul dintre acei fraieri îți intră sub piele. […]
Un nou studiu spune că persoanele cu rutine stricte dimineața câștigă 12 500 de dolari mai mult pe an
Un nou sondaj realizat de The Sleep Judge spune că oamenii de dimineață câștigă mai mulți bani decât bufnitele de noapte și tind să urmeze obiceiurile obișnuite imediat ce se trezesc. […]
Te poți transforma într-adevăr într-o persoană matinală? experții în sănătate cântăresc
Este una dintre marile întrebări și provocări ale vieții. Te poți transforma de fapt într-o persoană matinală? Aici experții te împușcă drept. […]
Grundul esențial pentru pivotarea la un antrenament de dimineață
Toată lumea vrea să înceapă să facă exerciții în ora de aur. Dar, din nou, dacă ar fi ușor, toată lumea, inclusiv bufnite de noapte, ar începe să facă un antrenament de dimineață. […]
33 Lucruri care te vor face fericit, care nu costă nimic
După cum spune această afirmație, banii nu pot cumpăra fericirea. De fapt, când vine vorba de a trăi adevărata bucurie, nici nu trebuie să cheltuiți un cent - iată cum. […]
30 Cele mai bune metode de a obține mai multă energie înainte de prânz
Călătoria unui val de energie chiar înainte de muncă, doar pentru a simți un accident înainte de prânz este comună, dar poate fi evitată folosind aceste strategii simple. […]
Acestea sunt medicamentele care sunt cele mai abuzate
Descoperiți cele mai abuzate medicamente OTC; odată ce ai trecut cu această piesă, nu vei mai privi niciodată medicamentele pentru tuse sau pastilele de calmare a durerii la fel. […]
Acestea sunt cele mai frecvente germeni găsite în sălile de clasă
Școala copilului tău este mult mai murdară decât crezi. De la noroviris până la mononucleoză, aceștia sunt cei mai frecventi germeni care se găsesc în mediile de clasă. […]
Acestea sunt cele mai frecvente alergii la copii astăzi
Când auziți despre alergii în rândul copiilor, alunele sunt întotdeauna pe prima listă, dar există alți alți potențiali alergeni de care trebuie să știți. […]
30 Cele mai frecvente regreturi pe care le au oamenii în 30 de ani
Cu toții, regretăm, care ne jucăm din nou în cap. Dacă aveți peste 30 de ani, probabil că aveți câteva dintre acestea pe rotație. […]
30 Cele mai periculoase activități de vară
Vara poate fi vorba despre a vă bucura în aer liber, dar activitățile dvs. preferate de vreme caldă nu sunt fără riscuri. Asigurați-vă că știți dacă aroma preferată a distracției de vară este periculoasă înainte de a fi prea târziu. […]
Acestea sunt cele mai importante 20 de vârste ale vieții tale
Iată tot anii în care corpul tău suferă cele mai semnificative schimbări, de la performanțe fizice maxime la declin cognitiv. […]
Așa este să trăiești cu scleroză multiplă
Aflați cum este să trăiești cu scleroza multiplă cu aceste povești în prima persoană, direct de la cei care trăiesc cu boala. […]
Un nou studiu spune că cel mai periculos mit despre somn este că ai nevoie de doar cinci ore
Acesta este cel mai mare mit despre somn că oamenii de știință numesc, de asemenea, una dintre cele mai mari amenințări la adresa sănătății publice. […]
15 Lucruri pe care toți oamenii cu scleroză multiplă doresc să le știi
Peste 2,3 milioane de persoane din întreaga lume sunt afectate de scleroză multiplă - și iată ce vor să știi. […]
Trebuie să vă curățați mintea? fă această activitate pentru doar 15 minute
Un nou studiu publicat în Acta Psychologica a descoperit că jogging-ul pentru doar 15 minute poate oferi și mai mult un impuls creierului dvs. decât exercițiile mentale. […]
25 Cuvinte și expresii pe care nu trebuie să le spui niciodată de dragul corpului tău
Înainte de a vă distruge încrederea, asigurați-vă că vă scăpați de vocabularul din aceste fraze care ar putea înrăutăți imaginea corpului dvs. negativ. […]
17 Lucruri pe care munca ta le poate dezvălui despre personalitatea ta
Da, poți spune multe despre o persoană, uitându-te la alegerea ei de carieră. Aruncați o privire la modul în care popularul examen Myers-Briggs poate arunca lumină despre modul în care personalitatea și calea dvs. de carieră se împletesc. […]