Sănătate

Un studiu recent prezentat la ENDO 2019 a descoperit că ceea ce mănânci s-ar putea să nu fie la fel de important ca atunci când mănânci atunci când vine vorba de cancer de sân. […]

Tiroida, acea glandă minusculă de sub laringe, este responsabilă pentru metabolismul tău, sănătatea pielii și multe altele. Iată cum să vă mențineți sănătatea tiroidei. […]

Un nou studiu realizat de Dr. Asit Mishra, de la Universitatea de Tehnologie Eindhoven din Olanda, dezvăluie singurul lucru pe care îl putem face cu toții pentru un somn mai bun. […]

Un nou studiu publicat în Journal of Adolescent Health a descoperit că, pe măsură ce mai mulți băieți și fete au lovit pubertatea mai devreme, are consecințe psihologice. […]

Puterea creierului nostru scade pe măsură ce îmbătrânim. Deci, dacă doriți să vă păstrați mintea ascuțită, consultați aceste sfaturi utile pentru a vă crește creierul. […]

Puterea creierului nostru scade pe măsură ce îmbătrânim. Deci, dacă doriți să vă păstrați mintea ascuțită, consultați aceste sfaturi utile pentru a vă crește creierul. […]

Iată 10 tactici încercate, testate și / sau suportate științific pentru a obține un somn de cea mai bună calitate în această seară. […]

Iată 10 tactici încercate, testate și / sau suportate științific pentru a obține un somn de cea mai bună calitate în această seară. […]

Treci peste, Gwyneth. Tom Brady, quarterback-ul New England Patriots, va lansa în curând The TB12 Method, prima sa carte de viață sănătoasă. […]

Gura îți poate spune multe despre starea ta actuală de sănătate. Descoperiți toate lucrurile pe care le spune sănătatea limbii despre bunăstarea dvs. generală. […]

Balonarea este frecventă în rândul turiștilor, dar poate fi evitată. Descoperiți câteva dintre lucrurile pe care le faceți care contribuie la călătoria balonului. […]

Să nu știi ce să faci în timpul stopului cardiac al cuiva ar putea fi tragic. Acești pași simpli și direcți ar putea însemna diferența dintre viață și moarte. […]

Unele dintre cele mai periculoase toxine te înconjoară tot timpul. Atenție la aceste substanțe chimice toxice, care pot provoca boli, cancer și alte probleme de sănătate. […]

Indiferent dacă nu ați pus suficiente întrebări sau ați primit răspunsuri dureros vag, se pare că mulți dintre noi ajung la 40 de ani, fără să avem niciun indiciu despre ce să vă așteptați. […]

Aceste 30 de haii de geniu sunt sigur că te vor ajuta să ai o viață mai ușoară. De la social media la muncă, iată exact cum să îți trăiești cea mai bună viață. […]

A ieși din acea rută mentală și a te bucura de o viață mai fericită și mai sănătoasă nu este atât de greu pe cât ți-ai putea imagina. Aceste trucuri ușoare te vor înveseli în cel mai scurt timp. […]

Începând cu 2008, orientările federale ne-au spus că exercitarea a cel puțin 30 de minute pe zi, cinci zile pe săptămână, este crucială pentru a rămâne sănătos. Se pare că nu este chiar adevărat. […]

Te îndrepți pentru o fugă? Folosiți metoda de legare a încălțămintei, numită blocarea călcâiului, care vă va menține pantofii strânși și picioarele ferite de vătămare. […]

O mamă din Marea Britanie pe nume Sophie s-a luptat de ani de zile cu abuzul de alcool. Acum sobră, dezvăluie cum a făcut-o și cum vin alcoolii sub toate formele și dimensiunile. […]

Ești îngrijorat că nivelul glicemiei ar putea fi lipsit? Descoperiți unele dintre cele mai subtile simptome de diabet zaharat de tip 2 pentru care trebuie să fiți în căutare. […]

Decodează acele etichete nutriționale o dată pentru totdeauna și hrănește-ți corpul și creierul ca niciodată. […]

Decodează acele etichete nutriționale o dată pentru totdeauna și hrănește-ți corpul și creierul ca niciodată. […]

Prin ignorarea semnelor de avertizare ale inimii tale, te trimite să te pui în risc pentru orice fel de boli de inimă. Iată la ce să te uiți. […]

Puteți să vă duceți la sală, să mâncați organice și să faceți controale regulate, dar există o mulțime de modalități prin care suntem astăzi nesănătoși decât am fost acum zeci de ani. […]

Este din nou sezonul petrecerilor de sărbători și știi ce înseamnă asta: o lună solidă de exces pur. Iată însă cele 10 cele mai sănătoase alimente pentru degete de evitat. […]