Oamenii nu vorbesc suficient de mulți despre îmbătrânire. Sau când o fac, este mai ales în moduri flipant. „Bucurați-vă de tinerețe cât durează”, le spun uneori persoanele de vârstă mijlocie prietenilor lor mai tineri. Dar cum este de folos? Nu vă spune nimic semnificativ despre cum se simte de fapt împlinirea 40 de ani. Indiferent dacă nu este vorba de oameni mai tineri care nu pun destul de multe întrebări sau de persoane de vârstă mijlocie fiind prea vagi cu răspunsurile lor, se pare că mulți dintre noi atingem acea etapă importantă de vârstă complet nepătrunsă la ce să ne așteptăm.
Să scoatem o parte din mister din marele 4-0. Iată 40 de lucruri pe care ne-am dori să ne le spună cineva despre ceea ce se întâmplă cu adevărat atunci când lovim acea zi de naștere. Și pentru mai multe hacks îmbătrânite, consultați cele 40 de modalități de a face prieteni noi în 40 de ani.
1 Fiind 40 de ani nu se simte deosebit de bătrân.
Shutterstock
Când ești mai tânăr, 40 sună cu adevărat vechi, ca Wilford Brimley vechi. Genul de vechi în care tot ce faci este să te plângi de durerile și durerile tale. Dar majoritatea copiilor de 40 de ani nu se simt încă ca niște ceață bătrână. Cu câteva excepții, puteți face tot ceea ce ați făcut în anii 20 și 30, dar acum cu mai multă încredere. Și pentru mai multe informații despre acest deceniu cel mai mare, nu ratați cele mai bune 40 de cărți despre îmbătrânirea.
2 Te simți mai confortabil în pielea ta.
Shutterstock
Când ești în același corp timp îndelungat, în cele din urmă înveți să nu încetezi să te bați pentru ceea ce nu ești. Toată acea anxietate cu privire la faptul că ești suficient de subțire sau prea subțire sau prea grasă sau nu suficient de musculară începe să se estompeze.
3 Nu-ți pasă la fel de tare.
Nu numai că nu mai contează pentru dvs., sunteți înșelat de ce a contat vreodată . Lupta neînsuflețită de a fi considerată mișto este ceea ce duce la 99 la sută din comportamentul stupid de pe planetă.
4 Regreți prietenii pe care i-ai lăsat să alunece.
Shutterstock
Prietenii sunt pentru totdeauna dacă alimentezi acele relații. Dacă nu faceți un efort pentru a le menține în viața voastră, vor dispărea. Și până la împlinirea vârstei de 40 de ani, vei realiza că o dată comunitatea ta de prieteni a scăzut. Nu fiți cel în vârstă de 40 de ani, care păstrează legătura cu prietenii doar plăcându-și fotografiile pe Facebook. Și pentru modalități de recuperare a pierderilor sociale, aflați cele 40 de modalități de a face prieteni noi în anii 40.
5 Ești mai conștient de faptul că timpul este prețios.
Shutterstock
Îți amintești toate acele nunți la care ai fost în anii 20 și 30? În anii 40, acele obligații sociale încep să fie înlocuite de reuniuni și înmormântări. S-ar putea să te simți mai bine ca oricând, dar toată lumea din jurul tău este dovada că nimeni nu trăiește pentru totdeauna și trebuie să faci ca fiecare zi să conteze.
6 Părul este un lux.
S-ar putea să fiți unul dintre cei mai norocoși care să nu înceapă să-și piardă părul în 40 de ani, dar asta nu înseamnă că nu sunteți cel puțin nervos de fiecare dată când treceți un pieptene prin păr. Statistici: 40 la sută dintre bărbați își pierd o parte sau tot părul în 40 de ani. Nu știm despre tine, dar nu ne plac acele cote! Și dacă doriți să vă păstrați părul cât mai mult timp, consultați cele 15 moduri în care vă spălați greșit părul.
7 Începi să faci zgomote ciudate.
Shutterstock
Așa cum a observat cel puțin un comic, o persoană de 40 de ani care încearcă să iasă de pe scaun sună grozav ca un Honda bătrân care încearcă să se rostogolească de pe o bancă de zăpadă. Care sunt acele sunete necunoscute care ies din tine și când simplul act de a te ridica a necesitat brusc efort suplimentar?
8 În sfârșit, poți să-i spui criticului tău interior să-l poată.
9 Ceri ajutor atunci când ai nevoie.
Un tânăr de 40 de ani nu își poate permite să fie încăpățânat, chiar și atunci când mândria lui insistă că ar putea merge singur. Nu există slăbiciune în a cere ajutor sau a lăsa prietenii și familia să dea o mână atunci când ai nevoie. Este cu adevărat umilitor, să lăsați în sfârșit stăpânirea voastră albă asupra independenței și să vă dați seama cât de mult le pasă alții.
10 Ești mai discernant.
Shutterstock
Nu este faptul că ai mai puțini haine la 40 de ani. Este mai puțin tolerant față de ghemuitul de pe raftul de jos. Dacă ai de gând să te trezești a doua zi dimineața cu o durere de cap împărțită, va fi pentru că ai terminat o sticlă de vin de 40 $ Napa.
11 Înțelegeți acum că succesul nu merge niciodată pe o cale dreaptă.
Shutterstock
Navigarea într-o carieră poate fi imprevizibilă. Locul de muncă la care ai crezut că vei rămâne până la pensionare se dovedește a fi nu atât de stabil până la urmă. Dar la 40 de ani, ai experimentat probabil pierderi de locuri de muncă care s-au simțit la vremea aceea ca sfârșitul lumii și totuși ai trăit să lupți încă o zi. Deci acum sunteți mai puțin nesiguri cu privire la incertitudinile de mâine.
12 Viața voastră sexuală este cea mai bună dintre ele.
Shutterstock
Există mai puțină nesiguranță, mai puțină evaluare a performanței dvs. după standarde imposibile și mai mult doar bucurarea momentului. Nimeni nu este mai recunoscător și mai încântat de faptul că este dezinhibat și dezbrăcat de o altă ființă umană decât un tânăr de 40 de ani.
13 Te oprești din a te dezvălui de ceea ce vei fi când vei „crește”.
Alertă spoiler: ești acum crescut. Orice ai face cu zilele tale, bine, asta este ceea ce ai decis să faci când „vei crește”.
14 Ești mai rapid să renunți la relațiile toxice.
Shutterstock
Sincer nu-ți vine să crezi că ai dat odată atât de mult timp cât și din energia ta jerbilor care nu au meritat niciodată efortul. Radarul dvs. pentru a detecta când profitați sau atunci când respectul este altceva decât reciproc, funcționează la un nivel maxim. Pentru o idee despre ce tip de relație să sară, stat, aflați cele 20 de semne de sigur că relația dvs. s-a încheiat.
15 Nu mai luați decizii bazate pe vinovăție.
Manipularea emoțională nu este un lucru pentru care ai putea cădea mai mult, iar faptul de a fi martir și-a pierdut tot atracția. Există un moment și un loc în care spuneți da pentru orice, pentru că vă este frică să nu le lăsați pe oameni să sune ca o strategie bună și să fiți în 40 de ani nu-i așa.
16 Încetați să vă luați sănătatea.
Shutterstock
A obține o colonoscopie anuală sau o mamografie obișnuită în fiecare an nu este prea distractiv - de fapt, noul tău ritual medical ar putea fi unul dintre cele mai deprimante lucruri despre împlinirea vârstei de 40 de ani - dar, spre deosebire de atitudinea diavolului, poate să-i pese de anii tinerești, îți dai seama că sănătatea bună este o binecuvântare nu un privilegiu. Dacă doriți să fiți în preajmă pentru traseul lung, trebuie să verificați sub capotă ocazional.
17 Vă dați seama că majoritatea preocupărilor dvs. nu sunt sfârșitul lumii.
Shutterstock
Stresul nu va pleca niciodată complet, chiar și în 40 de ani. Dar cel puțin începeți să puneți în sfârșit aceste stresuri în perspectivă. Marea majoritate a lucrurilor care îi fac pe oameni îngrijorați, supărați și înnebuniți nu merită toată energia mentală. S-ar putea să nu pară acum, dar totul va fi în regulă. Întrebați doar un tânăr de 40 de ani.
18 Îți dai seama că ar fi trebuit să călătorești mai mult când erai mai tânăr.
Nu este niciodată prea târziu să ridici un rucsac și să mergi să explorezi o țară străină. Dar cu siguranță este mult mai greu decât era atunci când erai în vârsta de 20 de ani și încă nu aveai atâtea responsabilități. Nici o singură persoană de pe patul lor de moarte nu a spus vreodată: „Sunt sigur că mă bucur că am primit un loc de muncă cu normă întreagă chiar din liceu și am omis să călătoresc prin lume”.
19 Ați dori să economisiți mai multe economii.
Shutterstock
Nu este nevoie de mult, doar câțiva dolari de la fiecare plată care se îndreaptă direct la economiile tale. Abia îți va fi dor de el, dar când vei ajunge la 40 de ani și vei realiza cât de importantă poate fi o economie, vei fi recunoscător pentru fiecare ban pe care l-ai economisit pentru mâine. Și dacă aveți nevoie de asistență în acest departament, consultați cele 40 de modalități prin care vă puteți stimula serios economiile după 40 de ani.
20 Este mai ușor să spui nu.
Shutterstock
Teama de a pierde? Un tânăr de 40 de ani râde de asemenea neliniști. Pentru că, știi ce? Nu pierdeți nimic . Un tânăr de 40 de ani a văzut suficient și a experimentat suficient pentru a câștiga dreptul de a spune „nu” și de a rămâne și de a dormi cât de des își dorește.
21 Nimeni nu te mai condesc pentru că ei cred că ești prea tânăr.
Shutterstock
Sigur, nu primești cardul atât cât obișnuia el. Dar niciodată nu veți mai avea o altă conversație în care cineva presupune că nu știți despre ce vorbește, deoarece sunteți „prea tineri pentru a înțelege”.
22 Nu îți este frică să ceri ce vrei.
Credeai că asta era apăsător, dar la 40 de ani îți dai seama că majoritatea lucrurilor bune vin la cei care întreabă. Într-adevăr nu este rău să ceri ceea ce îți dorești, pentru că tu meriti, iar cel mai rău pe care îl pot spune este că nu.
23 Purti ceea ce vrei.
Shutterstock
Deci, hainele pe care ai gândit-o că sunt șold în anii 20 sunt acum costume ironice de Halloween? Cui ii pasa? În sfârșit, puteți să vă alegeți hainele în funcție de ceea ce vă place și nu de ceea ce se întâmplă să fie trendul vestimentar al momentului.
24 Nu mai poți scoate un pumn convingător.
Va apărea întotdeauna ca o luptă de scenă proastă la un teatru comunitar.
25 Ai o pâlnie.
După cum a observat Bob Hope, „Vârsta mijlocie este când vârsta ta începe să apară în jurul mijlocului tău”. Și nu glumea. Chiar dacă nu ai avut niciodată burtă în viața ta, ai putea observa la 40 de ani că secțiunea ta din mijloc începe să se extindă.
26 Muzica ta preferată devine „rock clasic”.
Shutterstock
Nu te-ai gândit niciodată că va ajunge la acest lucru, dar muzica pe care ai gândit-o era atât de apăsătoare și underground, concepută pentru a supăra Instituția (sau cel puțin părinții tăi), este acum considerată rock „clasic”. Ca și în muzică, care era relevantă, dar nu mai este relevantă, cu excepția petrecerilor retro. O, umanitatea!
27 Chiar dacă ai opt ore de somn, tot te trezești epuizat.
Shutterstock
Adevărul este că nici o cantitate de somn nu se va mai simți suficient. Ai nevoie de cel puțin o oală întreagă de cafea și un bloc solid de timp singur înainte să fii chiar ușor pregătit pentru zi. Și dacă aveți nevoie de ajutor pentru a începe corpul în dimineața, aflați cele 15 modalități de a sări înapoi dintr-un somn sărac.
28 Opiniile dvs. au mai multe gravite.
Înțelepciunea vine odată cu vârsta? Eventual. (Deși, pentru a fi corecți, oamenii nebuni vin în toate vârstele.) Dar lucrul este că alți oameni presupun adesea că vârstele înseamnă mai înțelept. Așa că aceștia acordă o atenție puțin mai mare opiniei tale.
29 Comerțează bikini pentru săpături mai conservatoare.
Nu pentru că nu aveți un body rockin ', nu sunteți la fel de interesat să-l împărtășiți cu străini. Pentru că într-adevăr, ce este un bikini, ci o invitație pentru oameni pe care nu știi să-ți imaginezi mai bine ce este dedesubt? Nu are 40 de ani are timp pentru asta.
30 Începi să uiți lucrurile mai des.
Shutterstock
Știi care este fața lui, din chestie? Numele lui este pe vârful limbii tale. Nu este doar un actor al cărui nume pe care îl înjurați va reveni în cele din urmă, începeți să uitați aproape totul: Ceea ce ați venit la magazinul alimentar pentru a cumpăra, fie că v-ați șamponat deja părul cât sunteți încă în picioare în duș, tot detaliile neplăcute de care creierul tău pur și simplu nu mai poate fi deranjat să-ți mai amintești.
31 Partea inferioară a spatelui tău e cam prost.
Shutterstock
L-ai aruncat încercând să ridici ceva mult prea greu? Probabil ca nu. La 40 de ani, spatele te doare vag acum. Tot timpul. Fără niciun motiv aparent. Dacă aveți nevoie de ajutor pentru combaterea acesteia, aflați cum puteți cuceri durerea de spate pentru totdeauna.
32 Liniile de râs și picioarele de ploaie sunt fermecătoare.
Shutterstock
În tot acest timp ai pierdut în 20 de ani îngrijorându-te de riduri, îngrozit chiar de cel mai mic semn de vârstă de pe fața ta. La 40 de ani, când ridurile tale încep să devină mai pronunțate, îți dai seama că nu prea sunt atât de rele. Cum poți fi supărat de ceva numit „linii de râs”? Sunt rânduri pe care le obții din râs . Dacă ar fi într-adevăr un lucru atât de groaznic, le-am numi „linii de plâns constante”.
33 Nu mai trebuie să te prefaci ca și cum ai ști ceva.
Shutterstock
Ah, penibilul tinereții, când nu ai încă toate răspunsurile, dar vei pretinde ca și cum ai face oricum. La 40 de ani, ai văzut suficient și ai citit suficient încât poți să vorbești pe o gamă largă de subiecte fără să-l crezi. Și când nu știi ceva, ești suficient de deștept ca să îți ții gura închisă.
34 Vorbirea în public nu seamănă atât de mult cu tortura.
Poți să te ridici în fața unei mulțimi și să le spui lucruri fără să te dezbraci într-o transpirație rece. De ce? Pentru că după ani de vorbire în public, dând toasturi la nunți și prezentări la locul de muncă, începi să-ți găsești ritmul și să realizezi că de fapt este destul de ușor și nu este la fel de excitant așa cum ai crezut cândva.
35 Gravity nu mai este prietenul tău.
Care este modalitatea frumoasă de a spune asta? De-a lungul timpului, există părți ale corpului tău - și anume, pielea ta - care se îndoiesc mai mult decât o făceau.
36 Toți cei din 20 de ani arată că sunt zece.
Un tânăr de 21 de ani arăta ca o altă persoană, ca cineva cu care s-ar putea să fii prieten sau să te poți vedea agățat la un bar. Dar acum când vezi un tânăr de 21 de ani, primul tău gând este de obicei: „Uau, el nu arată o zi peste 14 ani! În niciun fel, tipul acesta este suficient de bătrân să bea!”
37 Ați fi dorit să fi luat mai multe selfie-uri mai racoase când erai mai tânăr.
Fără a împărtăși cu nimeni, evident, ci doar ca un amintire personală - dovezi fotografice, dacă veți dori - despre cum arăta corpul tău odată.
38 Găsești echilibrul potrivit între muncă și viață.
Shutterstock
Îți iubești cariera și îți iubești prietenii și familia și poate fi o adevărată provocare să faci timp egal pentru ambii. Dar la 40 de ani, te-ai luptat cu această dilemă suficient de mult încât începi să-ți dai seama, nu, asta nu este știința rachetelor. Nu lăsați munca să sângereze în viața de acasă - puteți și ar trebui să puneți telefonul la ora cinei - și este în regulă să acordați prioritate carierei dvs., chiar dacă dezamăgește oamenii pe care îi iubiți. Puteți avea totul, până la urmă.
39 Citirea amprentei fine este aproape imposibilă.
Și unde dracu ne-am lăsat oricum ochelarii? Ugh, toată această „citire” a devenit atât de complicată.
40 Nu mai ești la fel de sensibil la presiunea de la egal la egal.
Știi cine nu a mâncat niciodată un vas de detergent pentru rufe pentru că unii străini de pe Internet i-au îndrăznit să o facă? Un tânăr de 40 de ani, acesta este cine.
