Sănătate
17 Semne că ești un rebel născut
În timp ce unii oameni adoră ideea de a fi membru al ambalajului, nu ți-a fost niciodată frică să nu te împotrivești. Iată de ce ești un rebel de bună credință. […]
20 Semne că aveți nevoie de un medic nou
A avea o diplomă medicală nu face neapărat o persoană calificată pentru a vă trata. Verificați aceste semne că aveți nevoie de o nouă statistică pentru medic. […]
Acesta este motivul pentru care îți încrucișezi picioarele
Pentru mulți, așezarea cu picioare încrucișate este o postură de a doua natură. Dar o privire asupra regiunilor din întreaga lume - și chiar propria noastră istorie - dezvăluie că ingrijirea, nu natura, este responsabilă. […]
40 Moduri geniale de a-ți simplifica viața după 40 de ani
Chiar dacă aveți o farfurie plină în mod precar, există o mulțime de moduri de a dezactiva, de a vă configura programul și, în general, de a facilita lucrurile. […]
Iată de ce contează dimensiunea paharului tău de vin
Oamenii de știință de la Universitatea din Cambridge au descoperit recent că paharele de vin sunt de aproximativ șapte ori mai mari decât erau acum 300 de ani. […]
11 Semne subtile că creșterea rapidă în greutate este ceva grav
Nu este întotdeauna vorba de dietă sau exerciții fizice. Iată câteva dintre semnele subtile că creșterea rapidă în greutate ar putea fi ceva grav, potrivit specialiștilor. […]
11 Semne subtile că pierderea rapidă în greutate este ceva grav
Pierderea rapidă în greutate ar putea fi un semn al unei probleme de sănătate de bază. Dacă vă confruntați și cu aceste alte simptome, este timpul să consultați un medic. […]
17 Semne surprinzătoare părul tău va fi cenușiu
În interesul încuietorilor tale, am descoperit semne ascunse ca părul tău va fi gri - și cum să îți schimbi obiceiurile pentru a-ți salva culoarea părului. […]
Acesta este cel mai bun mod de a face o ședere
În ultimele timpuri, comunitatea de fitness s-a reunit pentru a condamna situațiile. Ei bine, se dovedește că acest exercițiu de bază este încă grozav - atât timp cât îl faci bine. […]
30 Semne de condiții de sănătate mortale ascunse la vedere
Nu ataca durerea de cap sau stomacul la ceva benign, deoarece există multe semne de stări grave de sănătate ascunse la vedere. […]
20 Semne că ești prea sensibil
Pune jos Robert Frost și deconectează-l de la Robert Smith; esti mult prea sensibil. Iată cum să povestești - și cum îți afectează viața. […]
20 Semne surprinzătoare de deficiență de vitamine ar trebui să știți
Deficiențele de vitamine sunt mai frecvente decât credeți. Iată câteva dintre semnele subtile ale deficienței de vitamine pe care toată lumea ar trebui să le cunoască. […]
27 Semne subtile că viața ta are nevoie de schimbări majore în 2019
Unii ani trebuie să faceți mai mult decât să scăpați câteva kilograme și să vă revigorați relația. Există semnele că o schimbare majoră îți vine în cale. […]
40 Semne de sănătate precară, nimeni peste 40 de ani nu trebuie ignorat
De la pierderea în greutate neintenționată până la durerile în piept, acestea sunt semnele că s-ar putea să nu fiți la fel de sănătoși pe cât credeți că sunteți după 40 de ani. […]
20 Semne subtile ale unei probleme tiroidiene ascunse la vedere
Ești îngrijorat de glanda tiroidă? Iată câteva semne subtile ale unei probleme tiroidiene de care toți trebuie să fie atenți. […]
Studiul constată că beneficiile consumului de lapte degresat includ îmbătrânirea încetinită
Un nou studiu Brigham Young University a descoperit că consumul de lapte degresat, spre deosebire de laptele integral, poate întârzia îmbătrânirea cu aproape cinci ani. […]
45 Semne ciudate ești nesănătos decât ai putea crede
Există o mare diferență între a crede că sunteți sănătos și a fi efectiv sănătos. Descoperă simptomele silențioase ale sănătății care adesea sunt ignorate. […]
30 de modalități de a obține șase
Este greu să obții abs-uri de șase pachete la orice vârstă. Dar această provocare devine exponențial mai dificilă odată ce treceți 30. În schimb, faceți-o ușoară, prin stăpânirea acestor fapte și fapte aprobate de experți. […]
50 Semne de sănătate precară, nimeni peste 50 de ani nu trebuie ignorat
Uneori, boala se ascunde la vedere. Descoperă semnele surprinzătoare de sănătate precară de care toți cei peste 50 de ani ar trebui să fie conștienți cu acutitate. […]
Așa se schimbă pielea în anii 50
În timp ce este posibil să fi anticipat unele modificări odată cu înaintarea în vârstă, multe dintre aceste modificări ale pielii care apar peste 50 de ani vin ca surprize nedorite. […]
Un nou studiu spune că săritul micului dejun poate scurta semnificativ durata de viață
Un nou studiu publicat în Jurnalul Colegiului American de Cardiologie a descoperit că săritul micului dejun crește dramatic riscul de boli de inimă. […]
Așa se schimbă pielea în 40 de ani
Undeva între epoca limpede de 30 de ani și ridurile pe care nu le aștepți exact, iată cum se schimbă într-adevăr pielea ta în 40 de ani. […]
Fapte de cancer de piele: 27 de lucruri pe care medicii le doresc să le știe
Chiar dacă plutești pe protecția solară tot anul și îți vizitezi dermatologul în mod regulat, probabil nu știi aceste fapte importante legate de cancerul de piele. […]
Cercetările noi arată că nu există doar oameni de dimineață sau de noapte
Un nou studiu publicat în revista Personality and Individual Differences a identificat două noi cronotipuri ale somnului: tipurile de după-amiază și nappers. […]