Gândul că ești sănătos și de fapt să fii sănătos sunt două lucruri foarte diferite. Puteți merge la sala de gimnastică în fiecare săptămână, înfățișați după fiecare masă și puteți merge să dormiți în fiecare seară înainte de ora 10 pm și, totuși, s-ar putea să suferiți în liniște fără să vă dați seama. Dar acum este momentul să aflați despre aceste simptome mai puțin evidente de sănătate care ar putea indica o problemă serioasă se întâmplă - deoarece, atunci când vine vorba de sănătatea dvs., cunoașterea este putere.
1 Aveți etichete de piele.
Shutterstock
Aveți de-a face cu etichete de piele inestetice și incomode? Dacă da, s-ar putea să aveți colesterolul de vina. Conform lui Mark Menolascino, MD, medic medicină funcțională și autor al soluției cardiace pentru femei , anumite creșteri ale pielii - numite xantaslasmate - sunt „legate de metabolismul anormal al colesterolului”. Aceste etichete de piele gălbuie sunt „în special o îngrijorare atunci când sunt văzute în jurul ochilor”, spune el.
2 Obțineți riduri.
Shutterstock
Pe măsură ce îmbătrânim, pielea noastră are tendința de a se ondula și de a pierde elasticitatea. Cu toate acestea, dr. Eugene Charles, director al The Applied Kinesiology Center din New York și autor al Journey To Healing: The Art and Science of Applied Kinesiology , observă că ridurile pot fi și un semn tăcut al unui lucru care este sub controlul nostru: o proteină deficienta.
De fapt, o analiză din 2007 publicată în American Journal of Clinical Nutrition a constatat că femeile de vârstă mijlocie, cu pielea în special ridată, aveau un aport de proteine semnificativ mai mic decât femeile fără aspect ridat.
3 Aveți dureri de gât cronice.
Shutterstock
S-ar putea să nu-ți dai seama niciodată, dar stând la biroul tău toată ziua într-o postură înșelată poate provoca „dureri de spate și de gât, precum și noduri strânse în mușchi”, explică Leon Turetsky, NASM-CPT, NASM-CES, un antrenor personal certificat și specialist în exerciții corective în zona Bostonului mai mare. În loc să slăbești, fă un efort conștient să te așezi drept sau, chiar mai bine, investește într-un birou în picioare, pe care îl poți folosi pentru a-ți coborî picioarele la fiecare câteva ore.
4 Unghiile tale se schimbă.
Shutterstock
Unul dintre locurile surprinzătoare în care se manifestă problemele de sănătate este unghiile tale. „Modificările unghiilor și degetelor de la picioare pot fi legate de dietă și obiceiuri proaste precum fumatul”, spune Peter Bidey, DO, profesor asistent și vicepreședinte de medicină de familie la Colegiul de Medicină Osteopatică din Philadelphia. "Poate fi, de asemenea, un semn precoce că apar probleme cu circulația dvs. sau cu alte sisteme interne."
5 Aveți indigestie.
Shutterstock
Indigestia apare adesea după un prânz greu sau chiar ca rezultat al unui consum rău de gaze. Dar, deoarece indigestia este atât de comună, oamenii nu o consideră ca pe un semn de ceva grav, chiar dacă poate fi. „Indigestia ar putea fi un semn precoce al unor probleme cardiace sau alte probleme gastrointestinale”, spune Bidey. Daca indigestia persista sau nu raspunde la medicamentele obisnuite, nu trebuie sa-ti solicite medicul.
6 Obțineți infecții fungice frecvente.
Shutterstock
Potrivit Asociației Americane pentru Diabet, complicațiile cutanate precum infecțiile fungice sunt „uneori primul semn că o persoană are diabet”. De ce? Ei bine, o ciupercă asemănătoare drojdiei, numită Candida albicans - care poate provoca erupții cu mâncărime și blistere, zone roșii scalzoase - este de vină. Printre pacienții cu diabet zaharat, infecțiile fungice obișnuite includ totul, de la mâncărime jock și piciorul de atlet la infecții vaginale și vaginale.
7 Respirația ta miroase.
Shutterstock
Respirația rea nu este întotdeauna un semn al unui prânz plin de ceapă. Mai degrabă, este „adesea asociat cu gingivita” sau cu boala gingivală, spune Joshua S. Yamamoto, medicul cardiolog și coautor al Puteți Preveni un accident vascular cerebral . S-ar putea să nu pară o problemă mare, dar Yamamoto observă că „există o corelație între sănătatea gingivală slabă și inflamația vasculară”, care poate duce la boli de inimă.
8 Pierdeți în greutate pe neașteptate.
Shutterstock
Pierderea în greutate este doar ceva ce trebuie sărbătorit atunci când este intenționat. În caz contrar, Yamamoto avertizează că „poate fi asociat cu diabetul necontrolat, insuficiența cardiacă și cancerul”.
9 Gleznele tale sunt umflate.
Shutterstock
Mulți oameni consideră că gleznele lor sunt umflate inconfortabil după un zbor lung - și este perfect normal. Ceea ce nu este normal, însă este să ai picioarele și gleznele umflate toată ziua în fiecare zi. "O inimă care nu funcționează bine poate să nu circule în mod adecvat în sânge, iar picioarele și gleznele umflate pot fi un semn precoce al unei inimi care nu se defectează", avertizează Yamamoto.
10 sforăi.
Shutterstock
Sforaitul nu este doar enervant. Potrivit lui Yamamoto, este, de asemenea, potențial un semn nu atât de silențios al unei probleme grave de sănătate precum apneea în somn. „Este similar cu a fi sufocat la moarte, doar că nici nu te trezești să știi că se întâmplă”, explică Yamamoto. „Acest lucru cauzează o varietate de probleme, în special în ceea ce privește bolile de inimă”.
11 Te ridici mereu să faci pipi.
Shutterstock
Credeți sau nu, o modalitate de a spune dacă vă luptați să respirați noaptea este prin faptul că vă treziți sau nu pentru a merge la baie la fiecare câteva ore. Un studiu din 2009 publicat în jurnalul „ Somn și respirație” a prezentat pacienți cu apnee de somn și a constatat că un procent uluitor de 84 la sută a raportat urinare frecventă în timpul nopții - ca și de câte ori de șase ori pe noapte.
Deci, cum provoacă apneea de somn această nocturie sau urinarea nocturnă? "Oxigenul scade, dioxidul de carbon crește, sângele devine mai acid, ritmul cardiac scade și vasele de sânge în constrângerea pulmonară", a explicat autorul studiului principal Mary Umlauf, doctorand, pentru Asociația Americană a Somnului. "Corpul este alertat că ceva nu este foarte greșit. Dormitorul trebuie să se trezească suficient pentru a redeschide căile respiratorii. Până la acest moment, inima se luptă și experimentează un fals semnal de suprasolicitare de lichid. Inima excretă o proteină asemănătoare hormonului care spune organismului pentru a scăpa de sodiu și apă, rezultând nocturie ".
12 Tăieturile voastre nu se vindecă niciodată.
Shutterstock
Dacă simți că ranile tale durează mai mult decât ar trebui să se vindece, ar putea fi un semn tăcut al unei deficiențe de vitamina D. Un studiu din 2011 publicat în Journal of Dental Research a măsurat cât a durat recuperarea pacienților după o procedură stomatologică și a constatat că deficiența de vitamina D „rezultatele negative ale tratamentului până la un an”.
13 Ești deprimat.
Shutterstock
Te simți jos în halde? Nivelurile dvs. de vitamina D ar putea fi de vină. „Cu o deficiență de vitamina D, un individ este mai probabil să experimenteze depresia, deoarece receptorii de vitamina D ajută la reglarea stării de spirit”, spune Kelly Springer, MS, RD, CDN, fondatorul programului nutrițional Kelly’s Choice.
14 Părul tău este uscat.
Shutterstock
Părul tău se simte uscat și fragil, indiferent de cât de mult balsam folosești? Vina dieta ta. Într-o analiză din 2017 publicată în revista Dermatology Practical & Conceptual , cercetătorii au evidențiat o legătură clară între sănătatea slabă a părului și deficiența de fier, deficiența de zinc, deficiența de seleniu și deficitul de vitamina D, printre altele.
15 Vă pierdeți mai mult păr decât de obicei.
Shutterstock
Potrivit Amanda Sylvie, MPH, RD, LD, dietetician înregistrat cu Wellnicity, acest simptom subtil este adesea rezultatul „proteinei inadecvate din dietă”. Dacă este lăsat netratat, poate duce în continuare la totul, de la oboseala cronică la un sistem imunitar afectat.
16 Vă confruntați cu disfuncție erectilă.
Shutterstock
Uneori disfuncția erectilă este pur și simplu un efect secundar nefericit de a îmbătrâni - și alteori, înseamnă că ceva nu este în regulă cu inima. Potrivit Clinicii Mayo, atunci când mucoasa interioară a vaselor de sânge nu funcționează corect (ceea ce se numește disfuncție endotelială), sângele nu poate ajunge la penis, deci această deficiență sexuală ar putea fi legată de boli de inimă. O analiză din 2013 publicată în revista Clinics a descoperit chiar că cu cât boala cardiovasculară a pacientului este mai gravă, cu atât disfuncția sexuală este mai gravă.
17 Ești prea sensibil la temperatură.
Shutterstock
"Sensibilitatea la temperatură, denumită și intoleranță la căldură sau la rece, poate fi o indicație a unei probleme tiroidiene (nederactivă sau hiperactivă)", explică Chirag Shah, MD, medic de medicină de urgență certificat la bord și co-fondator al platformei de asistență medicală online Împinge sănătatea. "Simptomele intoleranței la temperatură, mai ales dacă sunt noi, necesită o evaluare medicală pentru a verifica glanda tiroidă și a căuta alte probleme medicale potențiale."
18 Experiență bufeuri.
Shutterstock
Deși bufeurile sunt o întâmplare normală pentru femeile care trec prin menopauză, ele te pot face și mai vulnerabil la diabet. Acest lucru este potrivit unui studiu din 2017 publicat în revista Menopauză , care a analizat datele despre peste 150.000 de femei aflate în postmenopauză și a constatat că fiecare flash flash a fost asociat cu un risc crescut de diabet zaharat de 18%.
Dacă bufeurile dvs. sunt însoțite de transpirații nocturne (mai multe pe cele curând), atunci, potrivit studiului, aveți cel mai mare risc de diabet. Asta înseamnă că merită să analizăm schimbările de comportament pentru a vă reduce riscul.
19 Transpiri profund.
Shutterstock
Transpirația profuzivă, când nu se întâmplă după o ședință de gimnastică deosebit de intensă, ar putea fi un indiciu al bolilor de inimă. Într-un studiu din 2018 publicat în revista Circulation , oamenii de știință au analizat datele despre peste 2.000 de pacienți cu atac de cord și au descoperit că aproape 54 la sută dintre aceștia au avut parte de transpirații profunde ca simptom al stării lor.
20 Ai transpirații de noapte.
Shutterstock
Multe medicamente - cum ar fi cele utilizate pentru tratarea depresiei și cele utilizate pentru tratarea diabetului - pot provoca transpirații inconfortabile pe timp de noapte. Dacă nu luați niciun medicament, atunci Clinica Mayo avertizează că această umezeală inconfortabilă peste noapte ar putea semnala orice, de la leucemie la tuberculoză.
21 Aveți probleme la volan noaptea.
Shutterstock
Cu mașinile care își aprind minunatele și drumurile slab luminate, conducerea noaptea nu este ușor pentru nimeni. Cu toate acestea, dacă descoperiți că conducerea după apusul soarelui devine din ce în ce mai dificilă, acest lucru ar putea fi un semn al problemei ochilor.
"Dacă un pacient, în general de vârsta de 50 de ani, este deranjat de simptome precum dificultăți de lumină slabă, strălucire și halos și probleme de conducere noaptea, ar trebui să ia în considerare să vadă un medic de ochi, deoarece acest lucru ar putea indica că ar putea avea nevoie de cataractă chirurgie ", spune Ming Wang, doctor, doctor, al Institutului Wang Vision din Nashville, Tennessee. „Odată efectuată, intervenția chirurgicală poate în general să atenueze aceste simptome”.
22 Aveți dureri în spatele ochilor.
Shutterstock
„Unul dintre cele mai frecvent înțelese simptome ale unei infecții a sinusurilor este durerea de ochi”, spune Wang. "Acest lucru se întâmplă deoarece sinusurile stau în zonele de deasupra, dedesubt și lângă ochi. Când presiunea se acumulează în aceste zone, aceasta poate provoca o durere plictisitoare care se simte ca vine din jur sau din spatele ochilor când vine de fapt. din sinusuri."
23 Viziunea ta se schimbă brusc.
Shutterstock
Oameni de toate vârstele și genurile suferă de o viziune slabă care necesită corecții. Dar, din păcate, este normal ca ochii noștri să se deterioreze încet, ar trebui să fiți puțin mai îngrijorați dacă viziunea dvs. se schimbă brusc din senin.
„Schimbările bruste de vedere ar putea indica o gamă largă de probleme, inclusiv degenerarea maculară, boala diabetică a ochilor, ocluzii vasculare la nivelul ochilor, detașare de retină, glaucom acut și multe altele”, spune Wang. „Pacienții ar trebui să solicite îngrijirea unui medic de ochi imediat cu orice schimbare bruscă a vederii.”
24 Ochii tăi sunt uscați.
Shutterstock
Persoanele cu alergii - în special cele de sezon - sunt prea familiare cu senzația de ochi uscați. Cu toate acestea, dacă nu aveți alergii cunoscute și vă aflați că experimentați ochi uscați, acest lucru poate fi din cauza hepatitei C. Într-un studiu din 2007 publicat în American Journal of Ophthalmology , oamenii de știință au descoperit că 50% dintre pacienții cu hepatită C au scăzut producția de lacrimi. „Sindromul ochilor uscați este caracteristica oculară cel mai frecvent observată în infecție”, au concluzionat autorii studiului.
25 Ochii tăi sunt decolorati.
Shutterstock
Chiar și o ușoară îngălbenire a zonelor altfel albe ale ochilor este ceva de căutat. Ar putea fi un semn că există „o problemă de bază care implică ficatul, pancreasul sau vezica biliară”, explică dr. Thanu Jeyapalan, CSCS, FCE, DC, director clinic al clinicii de medicină sportivă Yorkville din Canada.
26 Ești greață.
Shutterstock
Oamenii tind să perieze greața ca semn al unui prânz putred sau chiar al nervilor. Totuși, ar trebui să vă gândiți de două ori despre ignorarea acestei dureri de stomac, deoarece Fundația Parkinson avertizează că ar putea fi un simptom al bolii.
„Dificultatea de înghițire, senzații de greață și constipație sunt toate simptomele comune ale bolii Parkinson (PD)”, notează fundamentul. "Aceleași modificări ale creierului în PD care provoacă rigiditate și mișcare lentă afectează, de asemenea, mușchii implicați în înghițire și în împingerea alimentelor prin sistemul digestiv."
27 Te gândești constant la mâncare.
Shutterstock
Mâncarea este delicioasă și, prin urmare, este firesc să vă aveți mesele în vârful minții din când în când. Cu toate acestea, dacă monitorizarea aportului dumneavoastră pare să fie singurul lucru la care vă gândiți, atunci Molly Bahr, LMHC, un consilier autorizat de sănătate mintală cu specialitate în tulburări alimentare, avertizează că acesta ar putea fi un semn tăcut că nu mâncați suficient.
„Cultura noastră laudă adesea oamenii care încearcă intenționat să slăbească sau să fie sănătoși, dar nu își dau seama cât de des aceste comportamente sunt de fapt o alimentație dezordonată sau chiar o tulburare alimentară diagnostică”, spune Bahr. „Tulburările de alimentație au cea mai mare rată de mortalitate a tuturor tulburărilor psihologice”.
28 Aveți mișcări intestinale neregulate.
Shutterstock
Dacă nu te duci în mod regulat la baie sau dacă mișcările intestinale par să nu fie obișnuite, ar putea fi un semn că se întâmplă ceva în intestin.
"Timpul de tranzit al alimentelor prin intestinele tale este unul dintre primele semne ale unei probleme", explică Lisa Richards, nutriționistă și creatoare a dietei Candida. "Când nu aveți suficient de microorganisme probiotice benefice în intestinul dvs., bacteriile patogene și drojdia pot începe să preia. Acestea afectează tot felul de procese din intestinul dvs., inclusiv absorbția de nutrienți și producția de vitamine. Acest lucru poate însemna constipație sau diaree și inconsistent, mișcări intestinale nesănătoase ".
29 Aveți pielea uscată.
Shutterstock
S-ar putea ca rutina ta de spălare a feței să nu fie motivul pentru pielea uscată. Uneori, „afecțiunile pielii pot fi un indicator uriaș al ceea ce se întâmplă în intestin”, spune Caitlin Self, MS, CNS, LDN, dietetician și nutriționist autorizat în Baltimore, Maryland. „Dacă aveți inflamație sau consumați alimente alergene, afecțiuni ale pielii, cum ar fi acneea, pielea uscată și eczema pot fi un indiciu al acestuia”.
30 Ți-e totdeauna sete.
Shutterstock
Pofta de un pahar de apă după un antrenament intens este normală. Simți că ai nevoie absolut de unul în timp ce stai la biroul tău? Un pic mai puțin. „Setea excesivă poate fi un indiciu al dezechilibrului glicemiei”, explică Self. "Poate fi un semn precoce al dereglării insulinei sau chiar a diabetului."
31 Aveți perioade neregulate.
Shutterstock
„Multe femei cred că anomaliile perioadei sunt normale, dar ciclul dvs. este de fapt considerat un semn vital important”, explică Self. „O perioadă grea, neregulată sau dureroasă poate indica orice, de la o afecțiune a tiroidei la fibroame”. Un studiu din 2002 publicat în jurnalul Obstetrică și Ginecologie a descoperit chiar că femeile tinere cu perioade neregulate au avut mai multe șanse să fie diagnosticate cu o insuficiență hormonală care s-ar putea transforma în osteoporoză.
32 Ai dureri de cap.
Shutterstock
Scleroza multiplă (SM) nu se manifestă întotdeauna imediat ca probleme musculare. Mai degrabă, un studiu din 2018 publicat în revista European Neurology a constatat că 78 la sută dintre pacienții cu SM au prezentat dureri de cap la debutul bolii lor, care s-au îmbunătățit în termen de șase luni de la tratament. Dacă credeți că este posibil ca SM să vă producă dureri de cap, căutați avizul unui profesionist medical cât mai curând posibil.
33 Ești predispus la fracturi.
Shutterstock
Pe măsură ce îmbătrânești, este ușor să creezi căderi frecvente și fracturi ulterioare procesului de îmbătrânire nu atât de distractiv, dar natural. Cu toate acestea, ruperea unui os la fiecare lună nu este normală și ar putea fi un semn că ești subnutrit. Potrivit Clinicii Mayo, orice lucru de la demență și probleme dentare la administrarea anumitor medicamente poate duce la malnutriție. Este deosebit de important să aveți grijă la această boală pe măsură ce ajungeți la anii de vârstă.
34 Vă pierdeți auzul.
Shutterstock
Pierderea auzului este unul dintre cele mai silențioase simptome de sănătate. Conform cercetărilor din 2013 de la Universitatea Johns Hopkins, adulții în vârstă cu pierderi de auz au avut mai multe șanse de a fi diagnosticate cu Alzheimer într-o perioadă de șase ani.
35 Te respiră când te apleci.
Shutterstock
Nu trebuie să respirați doar să vă aplecați pentru a vă lega pantofii. Dacă ești, ar putea însemna că inima ta începe să iasă. Conform unui studiu din 2014 publicat în Jurnalul Colegiului American de Cardiologie: Insuficiența cardiacă , acest fenomen - bendopneea supranumită - poate fi un simptom al retenției de lichid în exces la pacienții cu inimi subperformante.
36 Ai dureri la maxilar.
Shutterstock
Credeți sau nu, atacurile de cord pot provoca uneori dureri de maxilar. Din păcate, majoritatea persoanelor care suferă nu sunt conștiente de faptul că acesta este un simptom până nu este prea târziu. Un studiu din 2012 publicat în revista spaniolă Medicina Oral Patologia Orală și Cirugia Bucal chiar a constatat că aproximativ unul din 10 atacuri de cord începe ca dureri la maxilar.
37 Aveți dureri de umăr.
Shutterstock
Uneori, o tumoră în plămâni - numită mezoteliom pleural - se manifestă ca durere de umăr. Acest lucru este potrivit unui studiu din 2015 publicat în Advances in Experimental Medicine and Biology , care a descoperit că 14 la sută dintre persoanele cu acest tip rar de cancer au prezentat dureri de umăr, adesea ca fiind primul lor simptom.
Durerea la umăr nu este, de obicei, un semn de cancer, dar dacă ai inhalat o viață în timpul vieții tale o substanță nocivă precum azbestul, atunci ar trebui să vezi că disconfortul este un avertisment pentru ceva mai grav.
38 Aveți dureri în axilă.
Shutterstock
Când vă gândiți la cancerul de sân, primul simptom care vă vine în minte este bulionul. Cu toate acestea, nu este singura modalitate de manifestare a acestei forme de cancer.
Un studiu prezentat la Conferința Cancerului de la Institutul Național de Cercetări din 2016 a descoperit că pacienții cu cancer de sân cu simptome mai puțin evidente - cum ar fi anomalii ale mameloanelor, inflamații ale sânului și dureri în axă - aveau mai multe șanse să aștepte mai mult de trei luni pentru a solicita tratament.
39 Ai răgușeală.
Shutterstock
A avea o voce răgușită după ce ați mers la un concert tare sau la un eveniment sportiv nu are prea multe probleme. Cu toate acestea, să ai o voce răgușită după ce te-ai bucurat de o zi relaxantă și liniștită. În conformitate cu Johns Hopkins Medicine, acesta ar putea fi un simptom al cancerului de cordon vocal - și dacă ai fumat sau ai fost fumător în trecut, atunci ar trebui să te ipești de acest simptom de sănătate tăcut.
40 Ești obosit.
Shutterstock
„Oboseala poate fi legată de o serie de probleme diferite, iar discuția cu medicul tău poate reduce un potențial diagnostic”, explică Erik Polan, DO, profesor asistent de medicină internă la Colegiul de Medicină Osteopatică din Philadelphia. "Lucrurile care apar cu oboseala - cum ar fi pierderea în greutate inexplicabilă, transpirația nocturnă, vânătăi ușoare și boli sau umflături sub piele - ar putea semnifica posibile cancere. Alte probleme care pot provoca simptome similare includ infecții virale (cum ar fi HIV) sau endocrine mai rare sau reumatologice probleme.“
41 Ești stresat.
Shutterstock
Stresul este ceva cu care prea mulți oameni s-au lăsat obișnuiți. Cu toate acestea, ceea ce majoritatea oamenilor nu își dau seama este că stresul cronic poate influența sănătatea fizică, așa cum o face și bunăstarea emoțională.
"Unii oameni sunt total funcționali într-un mediu cu stres ridicat, așa că nu observă întotdeauna când presiunea de la locul de muncă sau de la familie le afectează sănătatea", explică Dr. Sal Raichbach, PsyD, al Centrului de tratament Ambrosia din Port Saint Lucie, Florida. "Îți afectează sistemul nervos, sistemul cardiovascular și sistemul tău gastro-intestinal, ceea ce duce la o serie de probleme de sănătate potențiale. În plus, ești mai probabil să ai boli de inimă, sindrom de colon iritabil și dureri de cap atunci când ești sub stres constant."
42 Buzele tale sunt crapate.
Shutterstock
Dacă buzele tale sunt crapate și uscate la mijlocul lunii decembrie, atunci șansele sunt că ai vânt tare și temperaturi care scad. Cu toate acestea, dacă este mijlocul verii și buzele încă nu sunt bine hidratate, atunci ai putea face față unei multitudini de probleme care variază de la o alergie la deshidratare. Merită să vizitați un medic pentru a încerca să diagnosticheze și să remedieze problema.
43 Aveți vânătăi rele.
Shutterstock
De fiecare dată ne trezim cu o vânătăi inestetică pe piciorul nostru, dar nu ne amintim să-l bătem sau să cădem. Și în timp ce vânătăile ocazionale sunt normale, excesive și ușoare vânătăi care par să nu se termine niciodată ar putea fi indicative ale unei probleme grave. De fapt, potrivit Clinicii Mayo, acesta poate fi un simptom al tuturor, de la o boală de sânge la o problemă de coagulare.
44 Creierul tău este într-o ceață.
Shutterstock
Atât creierul, cât și rinichii sunt afectați de sistemele cardiovasculare. Prin urmare, dacă te vei descurca vreodată cu ceața creierului, este foarte posibil ca rinichii tăi să fie sursa problemei. De fapt, un studiu din 2012 publicat în revista Nephrology Dialysis Transplantation a constatat că scăderea funcției renale a fost asociată cu scăderea funcției cognitive.
45 ești întotdeauna mâncărime.
9nong / Shutterstock
Când rinichii încep să eșueze, pielea ta răspunde prin mâncărime - și ne referim la mâncărime. Un studiu din 2017 publicat în revista Seminarii în Nefrologie notează că aproximativ 40 la sută dintre pacienții cu boală renală în stadiu final se ocupă de prurit moderat până la sever, adică mâncărime severă a pielii. Și pentru mai multe sfaturi în materie de sănătate, consultați aceste 30 de semne ale condițiilor de sănătate mortale ascunse în Plain Sight.
