Viața ar fi mult mai ușoară dacă pierderea în greutate ar fi la fel de ușoară ca să o câștigi. Din păcate, vărsarea a câteva kilograme necesită aproape întotdeauna o schimbare a dietei însoțită de activitate fizică și multă răbdare și disciplină. În consecință, majoritatea oamenilor tind să considere o pierdere în greutate rapidă și din afara albastră ca fiind pozitivă, dar, din păcate, acest lucru nu poate fi întotdeauna cazul. Pierderea în greutate neexplicată ar putea fi un semn al unei probleme de sănătate care stau la baza, mai ales dacă pierdeți mai mult de 5 la sută din greutatea dvs. în 6-12 luni, potrivit WebMD. Pentru a vă asigura că nu treceți cu vederea nimic, iată care sunt semnele subtile care indică pierderea rapidă în greutate este ceva mai grav.
1 Ți-e în permanență sete, obosit și folosești baia mai mult decât de obicei.
iStock
Diana Gariglio-Clelland, dietetică înregistrată și educatoare de diabet certificat la Balance ONE, spune că una dintre principalele cauze potențiale ale pierderii în greutate neașteptate este diabetul.
„Când cineva dezvoltă diabet, corpul său nu este capabil să ia cantități adecvate de zahăr pentru energie din cauza lipsei de insulină”, spune ea. „Când celulele nu sunt capabile să preia acest zahăr, ele mor de foame, ceea ce poate duce la pierderea în greutate”.
Gariglio-Clelland sfătuiește oamenii să intre în vizită la furnizorii de servicii medicale pentru unele analize de sânge diagnostice - cum ar fi un test de glucoză din sânge - dacă se confruntă cu pierderi în greutate nedorite, doar pentru a fi pe partea mai sigură a lucrurilor.
2 Îți dorești alimente sărate.
iStock
Boala Addison este o afecțiune rară în care organismul nu poate produce suficient de mulți hormoni critici, cortizolul și aldosteronul, potrivit Clinicii Cleveland. Simptomele includ, de asemenea, iritabilitate, amețeli, slăbiciune musculară și greață, printre altele. Poate fi tratat cu corticosteroizi orali pentru a înlocui hormonii care nu sunt produși de glandele suprarenale.
3 Vă confruntați cu bătăi rapide ale inimii, pierderi de păr și apetit crescut.
iStock
„Hipertiroidismul este o afecțiune hormonală în care tiroida este hiperactivă și produce mai mult din hormonul tiroxinei decât este necesar”, spune ea. "Acest lucru poate duce la pierderea rapidă în greutate, dar există câteva semne subtile de căutat, care pot indica faptul că acesta este motivul pierderii în greutate."
4 Aveți senzație de arsură în stomac.
iStock
Dacă pierderea în greutate este rezultatul faptului că nu mâncați foarte mult, deoarece simțiți că stomacul dvs. arde, acesta este un semn că ceva nu este corect.
O senzație de arsură în stomac, balonare, arsuri la stomac și greață sunt toate semnele ulcerelor, o condiție în care plăgile dureroase acoperă mucoasa interioară a stomacului, potrivit Clinicii Cleveland. Din fericire, în unele cazuri, schimbările stilului de viață pot fi suficiente pentru a ușura simptomele.
5 Articulațiile tale sunt fragede, calde sau umflate.
iStock
Un alt motiv din spatele pierderii în greutate inexplicabilă ar putea fi artrita reumatoidă, o afecțiune autoimună, potrivit lui Richards.
„Semnele că aceasta poate fi cauza pierderii dvs. în greutate neintenționate includ articulații fragede și umflate, febră, pierderea poftei de mâncare, oboseală și rigiditate articulară”, spune ea. Potrivit Clinicii Mayo, nu se cunoaște leacul pentru afecțiune, dar există medicamente care să atenueze unele dintre simptome.
6 Aveți sânge în urină, tuse sau alte simptome de cancer.
iStock
Jesse Houghton, gastroenterolog cu sediul în Ohio, spune că pierderea în greutate inexplicabilă este cel mai frecvent simptom universal al cancerului. Deși nu există nicio garanție că pierderea în greutate înseamnă cu siguranță cancer, există câteva semne care trebuie să fie în căutarea acestui lucru, ceea ce ar putea însemna că un screening de cancer este necesar.
„De exemplu, dacă cineva are pierderi în greutate inexplicabile și scaun negru, am urmări o EGD pentru a căuta un cancer de tract gastric superior sau ulcer sângerător”, spune el. In cazul in care au pierdere in greutate si o tuse cronica, am dori sa obtinem o radiografie toracica sau o tomografie toracica pentru a cauta cancer pulmonar.
7 Sunteți permanent greați.
iStock
Lynell Ross, antrenor certificat de sănătate și sănătate, spune că o problemă adesea trecută cu vederea atunci când vine vorba de pierderea rapidă în greutate este problema sănătății mintale, a anxietății sau a stresului.
„Stresul sau anxietatea pot cauza pierderea rapidă în greutate, făcându-vă să fii ușor, deoarece activează hormonii care îți afectează sistemul digestiv, care îi pot determina, de asemenea, să se închidă”, spune ea. "Greața poate fi asociată cu tulburări de sănătate mintală, cum ar fi tulburarea de panică sau tulburarea de anxietate generalizată. Stomacul nostru nervos sau supărat sau scăderea apetitului se poate întâmpla și atunci când ne simțim lipsiți de speranță, prinși sau nu ne putem ieși de la o problemă."
Ross sugerează să solicite consiliere de la un profesionist în domeniul sănătății mintale dacă te afli că pierzi rapid în greutate, fără nicio cauză fizică.
8 Ai erupții cutanate.
iStock
O erupție severă a pielii care însoțește pierderea în greutate, precum și alte simptome precum anemia, o senzație de furnicături la nivelul picioarelor și chiar convulsii pot fi semnul faptului că aveți boala celiacă, potrivit Clinicii Cleveland. Boala celiacă este o afecțiune autoimună în care sistemul imunitar atacă glutenul.
Deoarece boala celiacă poate lăsa persoanele vulnerabile la alte condiții de sănătate, este important să fie tratată prompt. Din fericire, o dietă fără gluten ajută de obicei la ameliorarea simptomelor în termen de șase luni.
9 Aveți dureri de stomac, greață și vărsături.
iStock
O altă cauză a pierderii în greutate inexplicabilă este viermii paraziți, dacă pierderea în greutate este însoțită de dureri de stomac, greață, vărsături și oboseală, potrivit Healthline. Unele tipuri de viermi paraziți dispar pe cont propriu, în timp ce altele pot necesita tratament suplimentar.
10 Aveți dureri în piept și tuse.
iStock
Este obișnuit să slăbești ceva în greutate atunci când suferi de multe boli. Cu toate acestea, dacă pierderea în greutate este însoțită de dureri toracice sau durere cu respirație sau tuse, ar putea fi un semn că aveți tuberculoză, potrivit Clinicii Mayo.
Tuberculoza este o boală infecțioasă potențial gravă care îți afectează în principal plămânii și este esențial să o faci tratată prompt. Tratamentul tuberculozei depinde de vârsta ta, de sănătatea generală și de locul în care infecția este localizată în corpul tău. Dar este nevoie de mult mai mult timp pentru a trata decât alte infecții: trebuie să fiți pe medicamente pentru tuberculoză cel puțin șase până la nouă luni.
11 Aveți dureri în oase.
iStock
Dacă aveți dureri osoase împreună cu pierderea în greutate, ar putea fi un semn că aveți hipercalcemie, o condiție în care nivelul de calciu din sângele dvs. este peste normal, potrivit Clinicii Mayo.
Există mai multe modalități de a trata hipercalcemia. Într-un caz mai ușor al afecțiunii, medicul dumneavoastră ar putea alege să vă aștepte și să vă monitorizeze oasele și rinichii în timp, în timp ce în cazuri mai grave, medicul dumneavoastră vă poate prescrie anumite medicamente sau chiar vă poate recomanda o intervenție chirurgicală.
