Sportiv
Alimente care trebuie evitate cu BPH
Hiperplazia prostatică benignă sau BPH se referă la extinderea glandei prostatei. Această creștere necanceroasă este frecventă la bărbații cu vârsta peste 40 de ani. Conform ... […]
Top 10 patine inline
Patinele inline vin in mai multe varietati diferite, in functie de destinatia lor, hochei, patinaj agresiv și viteză ... […]
Gură uscată cu brațe
Dacă aveți brațe și aveți anumite reacții adverse cum ar fi senzația de bumbac uscat gura, exista solutii care iti permit sa ramai ... […]
Greutate Distribuție pe picioare În timpul unui Golf Swing
Din greutate spre țintă, pe măsură ce capul de club se mișcă prin impactul său asupra mingii. Picioarele unui jucător de golf ... […]
Efecte secundare ale administrării 1, 500 miligrame de calciu zilnic
, Dozele de 500 mg furnizează mai mult decât doza zilnică recomandată de minerale, MayoClinic. dar nu depășește ... […]
Exerciții înainte sau după utilizarea saunei?
Sauna, un cuvânt finlandez și o parte esențială a sănătății finlandeze, este considerat un standard mai degrabă decât un lux. Primele saune sapate într-o pantă pe un deal, au ... […]
Fier ridicat și hemoglobină numără
Fier este un mineral găsit mai ales în celulele roșii din sânge, cunoscute și sub numele de eritrocite. Acestea sunt cele mai frecvente celule sanguine din sânge. De asemenea, sângele ... […]
Există o greutate ideală pentru o vârstă de 18 ani?
Adolescenții se dezvoltă la diferite rate și pot avea înălțimi foarte diferite până la vârsta de 18 ani, deci nu veți găsi o greutate ideală pentru fiecare copil de 18 ani ... […]
Lista celor mai bune alimente pentru a mânca pentru obezitate
Obezitatea este o criză națională. Aceasta reprezintă o schimbare largă în modul în care majoritatea americanilor mănâncă, ceea ce înseamnă, în general, prea multe alimente cu zahăr și ... […]
Lista cu Leslie Sansone Walks DVDs
DVD-urile de mers pe jos de la leslie Sansone cu rutine de antrenament simple accesibile atât utilizatorilor începători, cât și celor avansați ... […]
Cum jucătorii de baschet câștigă în greutate?
Jucătorii de baschet trebuie să fie agitați și agili și, în timp ce credeți că câștigarea în greutate ar fi un dezavantaj, contrariul ar putea fi adevărat. Fiind ... […]
Cum să te agățăm folosind benzi de rezistență
Benzile de rezistență ușoare și portabile oferă un antrenament acasă, în sala de gimnastică sau în timpul călătoriei. Aceste "benzi de cauciuc pe steroizi", ca ... […]
Cele mai bune exerciții pentru a pierde mânerele dragostei
. Un nucleu mai puternic îți permite să îmbunătățești echilibrul, stabilitatea și să ajuți la construirea ... […]
Ce face un StairMaster la picioarele și fundul tău?
Un StairMaster este un aparat cardiovascular care conține o scară mică, care se rotește. Orice formă de exercițiu cardiovascular se efectuează într-o mișcare constantă ... […]
Antrenamente de masina cu vibratii corporale
Gandul de a exersa pe o platforma vibranta poate sa va imaginati alb-negru filme ale jiggling-ului secțiunilor medii ale participanților staționari ... […]
Exerciții de dans contemporane
Deși dansul contemporan a fost practicat de ani de zile, mulți oameni încă nu știu ce implică acest lucru. Dansul contemporan nu este la fel de tradițional ... […]
Care este salariul mediu al unui jucător de baschet
Iar jucătorii cei mai talentați au ocazia să câștige milioane de dolari jucând la cele mai înalte niveluri ... […]
ȘNururi oblice
Mușchii care se deplasează de-a lungul părții laterale a tălpii, oblicurile vă permit să vă îndoiți și să vă rotiți trompă. Când acești mușchi sunt strânși, pot ... […]
Cum a schimbat Babe Ruth Baseball?
Babe Ruth a avut un impact de durată asupra baseball-ului principal din liga. El a dominat majorele în călătoriile de acasă, un record de mai multe au depășit de atunci. El a fost primul jucător ... […]
Ce să mănânci și să nu mănânci când ai o ulceră
O peptică ulcerul descrie o gură deschisă oriunde de-a lungul tractului digestiv, dar cel mai frecvent în partea superioară a intestinului subțire. Deși unele ... […]
Piramidele majorete pentru începători
Zilele majoretelor stând pe margine și pur și simplu aplauze pentru echipele lor au luat sfârșit. Cheerleading a apărut într-un sport propriu cu ... […]
Fibră într-o vinete
Vinete este o legumă purpuriu versatilă care poate fi utilizată în mai multe rețete. Puteți să-l gatiți, să-l coaceți sau să-l conservați și să-l utilizați în locul cărnii roșii pentru ... […]
Sfaturi despre utilizarea Stairmaster
Termenul "Stairmaster" se poate referi la o mașină de scări cu două pedale, sau alt aparat de exerciții care seamănă cu un scurt, fără sfârșit ... […]