Sănătate

Un nou studiu publicat în revista JAMA a descoperit că obiceiurile bune ale stilului de viață pot scădea riscul Alzheimer - chiar dacă sunteți predispuși genetic. […]

De ce îmi pierd memoria? Este o întrebare mult prea multă lume se pune în fiecare zi - iar acest articol ar putea avea doar răspunsul. […]

Nu este un secret faptul că costurile pentru îngrijirea sănătății cresc - rapid. Așadar, asigurați-vă că implementați aceste metode dovedite pentru a vă reduce cheltuielile medicale. […]

Vestea proastă despre durerile inferioare de spate: Se întâmplă frecvent. Veștile bune? Avem un calendar de 11 săptămâni pentru a-l stinge pentru totdeauna. […]

Ficatul tău este unul dintre cele mai mari și mai importante organe ale corpului tău. Atunci nu funcționează corect, veți observa aceste semne de avertizare asupra leziunilor hepatice. […]

Dacă ești om, îți este aproape garantat să suferi de dureri de spate mai mici la un moment dat în viață. Iată cum să o tratezi - și să o stingi - pentru totdeauna. […]

Aceste sfaturi și trucuri vă vor ajuta să vă mențineți inima sănătoasă. Din sfaturile alimentare și nu numai, aflați ce puteți face pentru a reduce riscurile de atac de cord! […]

Ia o somn după-amiază, lovește-te la sală dimineața și fă aceste alte lucruri mici care te vor ajuta să scade tensiunea arterială în mod natural. […]

Nimeni nu vrea să arate ca un vechi profesor de gimnastică la 50 de ani. Cu aceste modificări de stil de viață dovedite științific, puteți întoarce cu adevărat înapoi ceasul și să arătați mai tineri. […]

Urmați aceste reguli simple de slăbire și tonifiere a mușchilor și, înainte de a-l cunoaște, veți avea cel mai bun corp din viața dvs. - în 40 de ani, pentru a porni. […]

Nu vorbim de Soulcycle. Ne gândim la cursuri de exerciții de lux care sunt mai mari, mai bune și mult mai rau decât ar putea fi orice cameră de biciclete staționare. […]

Un anumit sprijin moral în timpul ceea ce se simte ca pe vremuri incerte: iată 40 de amintiri minunate despre viață care să te ajute să iei soldați și să continui să reușești. […]

Ai avut vreodată senzația că arăți vârsta ta? Folosește câteva dintre aceste secrete simple pentru a te arăta mai tânăr după ce ai trecut de runda 40. […]

Dacă ești om, îți este aproape garantat să suferi de dureri de spate mai mici la un moment dat în viață. Iată cum să o tratezi - și să o stingi - pentru totdeauna. […]

Dacă vă preocupă să aveți hipertensiune arterială peste 40, consultați aceste 40 de modalități simple și ușoare de a vă scădea tensiunea arterială acum. […]

Un nou studiu publicat în revista Obesity a descoperit că persoanele care își păstrează cu succes pierderea în greutate, de obicei, se antrenează dimineața. […]

Legenda comediei stand-up Colin Quinn împărtășește înțelepciunea sa simplă în a face pe oricine să râdă chiar și în cele mai dure camere. […]

Cu toții știm ce provoacă tensiunea arterială ridicată. Dar despre tensiunea arterială scăzută? Aici, un plan minut cu minut pentru a reduce acest număr insidios. […]

În timp ce metabolismul tău poate încetini pe măsură ce te apropii de vârsta mijlocie, aceste trucuri fac mai ușor ca niciodată vărsarea acestor kilograme nedorite. […]

De la pierderea poftei de mâncare la oboseală copleșitoare, iată câteva simptome ale cancerului pulmonar pe care toată lumea ar trebui să le caute. […]

De la a vă face un partener mai bun până la a vă menține stresul în pericol, iată de ce a spune aceste mici minciuni poate fi de fapt bun pentru sănătatea dvs. […]

Prin încorporarea câtorva alimente cheie afrodisiace în mesele tale, poți să-ți optimizezi alimentația pentru o îmbunătățire a libidoului cu adevărat de nivel viitor. […]

Ați văzut acele reclame Low-T. Crezi că ai nevoie de un testosteron cu acces ușor pentru a-ți readuce viața pe drum? Citiți mai departe pentru a afla. […]

Vârsta poate aduce adesea înțelepciune, dar nimeni nu vrea să greșească cu un cetățean. Aceste sfaturi rapide aruncă ridurile și injectează vitalitatea în față. […]

Un nou articol publicat în British Medical Journal susține că gripa umană este un lucru real, iar bărbații au o experiență mai proastă atunci când sunt bolnavi. […]