Sănătate
Asta înseamnă cu adevărat credința ta
Pentru aceia dintre voi care suferă de încetinire excesivă, am descoperit cele mai frecvente cauze ale răsucirii părului dvs. și ale piciorului. […]
Cel mai bun mod de a lupta împotriva postului
Durerea și durerile după lovirea pârtiilor pot fi neîntrerupte. Dacă nu ați făcut exerciții fizice, aici este cea mai bună modalitate de a reveni. Da, implică multă apă. […]
40 Moduri de a te simți mai tânăr după 40 de ani
Vechiul cuvânt spune că vârsta este doar un număr. Si tu stii asta? Este absolut adevărat. Acestea sunt cheile pentru a te simți mai tineri în fiecare zi. […]
40 Sănătate masculină este de îngrijire după 40
Am rotunjit o listă a problemelor comune privind sănătatea femeilor pentru a urmări după 40 de ani, astfel încât să puteți rămâne pe deasupra multor dureri și dureri. […]
17 Lucrurile pe care le pot spune unghiile tale despre sănătatea ta
Sănătatea unghiilor unghiilor și a unghiilor vă poate spune multe despre starea rinichilor, a plămânilor și multe altele. Continuați să citiți pentru a descoperi ce trebuie să priviți. […]
Cei mai mari 5 stresori masculini - cuceriți
Nu lăsa gândurile otrăvitoare să-ți strice distracția. […]
Cei mai mari 5 stresori masculini - cuceriți
Nu lăsa gândurile otrăvitoare să-ți strice distracția. […]
Știința spune că ața dvs. conține substanțe chimice nocive
Un nou studiu a descoperit că unele tipuri de ață, inclusiv Oral-B Glide, conțin niveluri mai mari de substanțe chimice care pot duce la probleme de cancer și fertilitate. […]
Prevenirea gripei
Rămâneți sănătoși tot anul și evitați germenii și bolile care merg în jurul biroului cu acest simplu sfat de prevenire a gripei. […]
Acesta este motivul pentru care trebuie să vă faceți gripă cât mai repede
Deoarece sezonul gripei nu începe de obicei până în decembrie și vaccinul se stinge, de la începutul lui mijlocul lunii noiembrie este cel mai bun moment pentru a face o lovitură de gripă. […]
Iată cât de rău este gripa în starea ta
Deși sezonul gripei este o problemă națională, boala nu lovește în fiecare regiune în egală măsură. Află cât de rău este focarul în starea ta. […]
Video: 6 alimente care ușurează orice mahmureală
Calmează-ți capul zbuciumat și stomacul învârtit și reintră în viață cu aceste alimente surprinzătoare. […]
Un nou studiu arată că iertarea este legată de un somn mai bun
Adesea tratăm iertarea ca o favoare pe care o facem pentru ceilalți. Dar, potrivit unui studiu în psihologie și sănătate, iertarea îți îmbunătățește și somnul. […]
20 Cel mai rău mituri alimentare care încă persistă
Dacă credeți că, dacă laptele ajută cu adevărat să creeze o curățare puternică a oaselor și sucurile sunt la fel de fiabile pe cât par, sunteți în noroc: Iată câteva bombe de adevăr majore. […]
20 Obiceiuri care reduc riscul de gripă
Gripa nu este doar incomodă, ci este adesea mortală. Din fericire, aceste sfaturi de prevenire a gripei vă pot ajuta să rămâneți sănătos în acest an. […]
Acest fost anti
Abbey Clint a împărtășit recent o postare pe Facebook, care a fost virală despre motivul pentru care a decis să-și vaccineze copilul, deși era anti-vaxx. […]
40 Moduri de a rămâne în formă după 40
40 de ani sunt momentul perfect pentru a începe dezvoltarea unor obiceiuri sănătoase, astfel încât să vă puteți simți bine pentru anii următori. Începeți să vă acordați prioritate fitnessului. […]
25 obiceiuri zilnice care îți cresc riscul de gripă
Făcând câțiva pași - și anume, corectarea comportamentului învățat - vă puteți proteja de acest virus prezent. Citiți mai departe pentru a reduce riscul de gripă. […]
Cele mai sănătoase 13 combosuri alimentare pentru persoanele peste 40 de ani
Completarea combosurilor alimentare potrivite vă poate ajuta să pierdeți în greutate, să preveniți cancerul și, cel mai important, să reduceți riscul de boli cardiovasculare. […]
50 de modalități de a rămâne în formă după 50 de ani
Indiferent dacă sunteți un antrenor complet de sală sau vă îmbunătățiți sănătatea cu mici schimbări zilnice, acestea sunt toate modalitățile pentru peste 50 de fitness. […]
30 Cele mai bune alimente pentru maximizarea nivelului de energie
Nucile, avocado, fasolea și o mulțime de fructe de pădure - sunt șanse mari, optimizarea dietei pentru energia maximă nu va fi la fel de slogă pe cât v-ați imagina. […]
40 Cea mai bună mișcare de fitness când ai peste 40 de ani
Îmbătrânirea nu înseamnă că în mod inevitabil aveți mai multe kilograme pe scară. Cu aceste mișcări de fitness, vă puteți obține cel mai bun corp. […]
40 de produse alimentare care sunt absolut ouă
Nu este nimic mai amuzant decât un punct perfect cronometrat. Am rotunjit cele mai hilarate produse alimentare pe care le vei dori să le prepari cât mai mult. […]
25 Alimente care vă vor păstra tineri pentru totdeauna
Mănâncă acestea și nu te simți niciodată bătrân. […]
25 Alimente care vă vor păstra tineri pentru totdeauna
Mănâncă acestea și nu te simți niciodată bătrân. […]