Gânduri utile

Lactoza este zahăr din lapte; îl consumați oricând beți lapte sau consumați produse lactate. Pentru a absorbi componentele și pentru a le folosi pentru energie, îl digerați cu ... […]

Oamenii care urmează o dietă vegană mănâncă numai alimente vegetale. Toate carnea și alte produse de origine animală, inclusiv lapte și ouă, sunt în afara limitelor. Oamenii aleg un vegan ... […]

Cu o nuanță verde bogată și o aromă delicată delicată, busuiocul proaspăt adaugă interes instantaneu pentru o serie de rețete sănătoase. Este, de asemenea, practic fără calorii - ... […]

Laptele poate face parte dintr-un plan de dietă sănătos pentru a ajuta la scăderea în greutate și pentru a îmbunătăți sănătatea. Un studiu efectuat de cercetătorii de la Universitatea din Tennessee a constatat că ... […]

Mass-media de știri adesea raportează despre nivelurile ridicate de grăsimi și colesterol din organism. Este cunoscut faptul că nivelurile ridicate de colesterol pot duce la probleme de sănătate, cum ar fi ... […]

La rate mai mari de hipertensiune arterială, boli de rinichi și de inimă. Recomandările recente de la American Heart Association sugerează tuturor ... […]

Esența oricărei diete de succes în ceea ce privește pierderea în greutate implică limitarea caloriilor consumate în timp ce creșterea caloriilor arse prin exerciții fizice. Păstrarea foametei între ... […]

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie injecții cu vitamina B12 dacă aveți concentrații scăzute de B12 în sânge, o afecțiune cunoscută sub numele de deficiență de vitamina B12. Deficitul B12 ... […]

O unitate internațională, sau UI, este utilizată pentru a măsura vitaminele liposolubile. Vitaminele A, D și E sunt măsurate folosind unitățile internaționale pentru a calcula recomandările ... […]

Suplimentele anabolice, cunoscute și sub numele de steroizi anabolizanți, sunt hormoni produși artificial, potrivit Kids Health. org. Acești hormoni sintetici sunt ... […]

Indiferent dacă îl pronunți "tomate sau tomate", nu există nici o îndoială că tomatele sunt super- .. Ambalat cu antioxidanti, ... […]

Liposucția este o procedură chirurgicală cosmetică care îndepărtează grăsimea din zonele corporale selectate. Este frecvent efectuată pe abdomen, coapse, brațe, fese și ... […]

Biotina, vitamina B-7, . Biotinul funcționează în metabolismul acizilor grași și produce ... […]

Coenzima Q10 este un compus prezent în mitocondriile fiecărei celule din organism. Acesta este creat în organism și obținut în dietă. Cercetările arată ... […]

Ficatul filtrează aproape 1,5 litri de sânge în fiecare minut , curățarea corpului de bacterii, viruși, ciuperci și toxine și ajutând la combaterea bolilor. Totuși, ... […]

Seleniu, un mineral esențial și antioxidant, este deosebit de puternic atunci când este asociat cu vitamina E. Antioxidanții sunt elemente care vă protejează ... […]

Cu boli de inima care se apropie de proportii epidemice in SUA, profesionistii din domeniul sanatatii ii indeamna pe pacienti sa isi reduca factorii de risc prin ... […]

Chipsurile de cartofi sau tortilla sunt alegeri comune, pentru că sunt crocante și satisfăcătoare. Cu toate acestea, consumul de chipsuri în mod regulat mărește aportul ... […]

ÎN ciuda numelui său, laptele de nucă de cocos este destul de diferit de laptele de lapte. Este bogat în grăsimi, dar este, de asemenea, fără colesterol și bogat în multe substanțe nutritive. Deoarece ... […]

Gonoreea este o infecție cu transmitere sexuală care apare atât la bărbați, cât și la femei. În majoritatea cazurilor, notează MayoClinic. com, această infecție vizează gâtul vostru ... […]

Fructele și legumele nu pot fi pe lista de produse alimentare preferate pentru copii, dar există motive întemeiate pentru a include mai multe dintre aceste alimente în dieta copilului dumneavoastră. Fructe și ... […]

Leptina, un hormon produs de țesutul adipos, servește unui rol negativ de reacție pentru gestionarea greutății, apetitului și a altor parametri metabolici. Leptina exercită ... […]

ÎN timp ce femeile gravide iau vitaminele prenatale pentru a suplimenta ceea ce le lipsește dieta, vitamina prenatală nu poate conține substanțe nutritive ... […]

Descoperirea că trebuie eliminată glutenul din dieta ta poate fi copleșitoare. Unele alimente conțin în mod evident gluten, care este o proteină în grâu, orz și secară, ... […]

Verdele de struguri sunt o farfurie tradițională sudică, dar pot fi, de asemenea, servit în salate sau saute ca un acompaniament sănătos la feluri de mâncare de paste sau la grătar ... […]