Idei bune
Deficiențe de vitamină și boală celiac
Boala celiacă este o tulburare autoimună multisistemică declanșată de gluten, în principal în grâu, orz și secară. Corpul trăiește ... […]
Efecte secundare ale magneziului cu zinc chelat
Magneziu și zinc sunt substanțe nutritive esențiale corpul dumneavoastră trebuie să funcționeze corect . În timp ce majoritatea oamenilor din Statele Unite își pot satisface nevoile zilnice zilnice, ... […]
Care este cea mai bună mașină de exerciții pentru a cumpăra?
ÎNainte de a sări pe prima mașină de exercițiu cu preț convenabil, care vă vine, opriți-vă și gândiți-vă: Voi folosi într-adevăr acest lucru? Îmi place să-l folosesc? Are ... […]
Beneficii ale izolatului de proteine din zer
Izolat de proteine din zer este produs din zer pasteurizat care elimină elementele nonproteine. Zerul este un produs secundar în fabricarea brânzei. Odată ce o cantitate suficientă ... […]
Cum să scapi de greutate pe o dietă fără lactate
Pierdeți greutatea pe un produs fără lapte dieta nu este atât de diferită de pierderea în greutate pe o dietă regulată - pur și simplu excludeți produsele lactate de la planul de nutriție ... […]
Alimente pentru a alimenta un copil cu vârsta de 8 luni fără dinți
In varsta de 4 si 7 luni, in functie de Academia Americana de Pediatrie. Deși acest interval de timp constituie ... […]
Istoria echipamentului de baseball
Echipamentul de baseball sa schimbat dramatic prin istoria jocului. Echipamentele de protecție care abia au existat în primele zile ale jocului au ... […]
Exerciții de antrenament în bandă
Benzi de întindere sau benzi de rezistență sunt unelte de forță care oferă rezistență în timpul exercițiilor. Ele vin într-o varietate de niveluri de rezistență și ... […]
Rotație Exerciții de lagăre cu manevră
Mușchii manșonului rotativ stabilizează și controlează mișcarea în umăr. Cei patru mușchi care formează manșonul rotativ sunt supraspinatus, infraspinatus, ... […]
Flăcări cu ochi și exces de proteine
Până când atingeți o anumită vârstă, veți avea cel mai probabil experiență plutitoare în câmpul vizual. Floaters sunt acele ... […]
Nutriția în mătușă Jemima Mix de clătită Jemima
A fost deblocată în 1889 și a fost prima -amestec de pancake disponibil. Astăzi, marca comercializează o varietate de amestecuri, siropuri și alte ... […]
Poți merge sub net în volei de interior?
Deși întregul punct al voleiului este de a obține mingea peste plasă și în terenul adversarului, există ocazii când un jucător ar putea avea nevoie să ajungă la ... […]
Tremurând în gât după apucări
Tehnica potrivită este crucială pentru împingere. Acest exercițiu lucrează simultan un număr semnificativ de mușchi, iar tehnica necorespunzătoare poate duce cu ușurință la ... […]
Care nu ar trebui să ia Ashwagandha?
Ashwagandha este un supliment medicament derivat din planta cu arenă somniferum, un membru al familiei de piper care se găsește în mod obișnuit în Africa și India ... […]
Cele mai bune exerciții pentru a crește viteza
Nu toate pregătirile de viteză necesită sanie, parașute și alte accesorii găsite pe terenul de antrenament al unui colegiu sau al echipei pro. Poți să lucrezi eficient ... […]
Spirulină și culturism
Spirulina - o formă de alge comestibil vândută ca aliment de sănătate și supliment alimentar un interes deosebit pentru culturisti. Culturistii care iau ... […]
Cum să luați mâncăruri de afine cu mese
Afinele sunt adesea țâșnite pentru utilizarea lor în prevenirea urinare infecții ale tractului. În timp ce unii oameni pot alege să includă afine în ... […]
Ar trebui să iau sulfat de glucozamină înainte sau după ridicarea greutății?
Puteți lua sulfat de glucosmaină în orice moment al zilei, de preferință de câteva ori pe zi. Glucozamina a fost utilizată pentru a trata osteoartrita și diverse ... […]
Ce se întâmplă cu nivelurile de zahăr din sânge în timpul exercițiilor?
Mușchii dețin suficiente magazine de energie pentru o scurtă explozie de activitate. După aceea, ele depind de creșterea cantității de sânge pentru a furniza oxigen, zahăr din sânge și alte ... […]
Beta-glucan pulbere Vs. Extracte de beta-glucan
Beta-glucan - cunoscut și ca beta-glucani, beta-glicani, beta 1, 3 și lentinan - este un compus polizaharidic derivat din surse de plante. Beta-glucanul este ... […]
De ce sunt gustări sănătoase importante?
Mulți oameni evită gustări, deoarece se tem că gustările contribuie la creșterea în greutate. Cu toate acestea, o gustare sănătoasă poate oferi beneficii pentru sănătate. Gustările pot chiar ... […]
Este Sosul Pesto Sănătos?
Sosul tradițional de pesto, cu combinația de ulei de măsline, nuci de pin, busuioc proaspăt, usturoi și brânză parmezan, reprezintă un plus de sănătate pentru orice regim alimentar. În timp ce ... […]
Efecte secundare ale clorhidratului de betaină
Clorhidratul de betaină este forma clorhidratului de betaină, o substanță comună pe care corpul dumneavoastră o produce în mod natural și joacă un rol în funcția hepatică ... […]