Sportiv

Formarea miezului să fie un scut suficient de puternic pentru a rezista la orice grevă a fost scopul principal din spatele regimului de antrenament al lui Bruce Lee. A petrecut ani de zile ... […]

Greutatea ideală pentru o femeie din orice vârsta depinde în primul rând de indicele corporal al corpului ei, sugerează Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. BMI ... […]

Mai multe femei întârzie să aibă o familie. Nu este surprinzător că, pe măsură ce speranța de viață a crescut, mama medie a devenit mai veche ... […]

Mișcările corpului sunt generate de o interacțiune elaborată între creier, maduva spinarii, nervii si muschii. Majoritatea mișcărilor musculare sunt voluntare, ... […]

Licoarea neagră este fabricată din planta de lemn dulce, un membru al familiei fasole, părți din Europa și Asia. De mult timp a fost folosit ca remediu popular pentru a ... […]

Zece lire sterline într-o lună este un obiectiv sporit de pierdere în greutate, care poate nu este posibil pentru toată lumea. Cu o dietă sănătoasă și o mulțime de exerciții fizice, vă puteți aștepta să pierdeți ... […]

Bicicletele townie se încadrează în categoriile de biciclete "confort" sau "croazieră". Aceste tipuri de biciclete sunt de obicei mai grele decât alte tipuri, dar ... […]

Liga Națională de Fotbal găzduiește unii dintre cei mai talentați sportivi pentru a juca fotbal profesionist. Timpul și dedicarea jucătorilor, antrenorilor și ... […]

Trei sisteme energetice - denumite în mod obișnuit căi metabolice - sunt responsabile pentru reactiile chimice din interiorul celulelor si tesuturilor in timpul exercitiilor ... […]

Fotbalul modern și fotbalul de pavilion - numit și fotbal tactil - , a fost tot un joc, jucat fără ... […]

Aripioarele de înot, uneori numite flippers, pot fi un instrument util de antrenament. Ca toate echipamentele de exerciții, cu toate acestea, ei au argumente pro și contra. A ... […]

Gazeaua tony Little vă poate ajuta să reduceți grăsimea abdominală când este utilizată în mod regulat. Mâncați sănătoși și participați la antrenamente de intervale pentru a vă mări rezultatele. […]

Densitatea osoasă este o măsură a conținutului mineral din oase. Persoanele cu un conținut ridicat de minerale osoase tind să aibă riscuri scăzute pentru ... […]

Tulburări de atenție < < tulburare de deficit de atenție este o afecțiune comportamentală în care trăiți perioade de neatenție, impulsivă comportament, incapacitatea de a se concentra și în unele ... […]

O placă twist este o platformă rotundă pe care stați și efectuați exerciții în timp ce răsuciți dintr-o parte în alta. Similar cu o placă de joc, o tablă de răsucire funcționează ... […]

Nivelul de rezistență maximă pe care fiecare persoană îl poate atinge este limitat de dar există pași pe care îi puteți lua pentru a vă atinge nivelul personal al ... […]

Prostatita este o afecțiune debilitantă care afectează o prostată a unui bărbat - o mică specie de struguri glanda care face parte din sistemul reproductiv masculin ... […]

ÎN generațiile anterioare, persoanele de peste 60 ar putea să fi încetinit și să se concentreze asupra se bucura de pensionare. Dar acum se știe că exercițiul este benefic pentru ... […]

Conform Academiei Americane de Chirurgie Ortopedică, tendonul Achilles este o bandă fibroasă în spatele călcâiului care leagă muschii picioarelor ... […]

Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor recomandă formarea forței principalelor grupuri musculare de două ori pe săptămână ... […]

Deși adesea asimptomatice, hipertensiune arterială sau tensiune arterială mai mare decât în ​​mod normal - - provoacă atât efecte pe termen scurt, cât și pe termen lung. Una dintre aceste ... […]

Sulfat de magneziu, mai bine cunoscut sub numele de săruri Epsom de magneziu, oxigen și sulf. Epsom sarurile chimice makeup este foarte ... […]

Un disc herniat, numit și disc disjunctiv sau bombat, apare atunci când materialul discului iese în afara limitelor discului însuși. Acest lucru poate produce ... […]

Dezvoltarea fătului depinde nu numai de hormonii maternali, factorii de mediu, dar cu privire la aprovizionarea cu alimente în corpul mamei ... […]

Aveți nevoie de seleniu în cantități mici pentru a face enzimele și proteinele corpul are nevoie. Aceste enzime oferă un efect antioxidant și ajută imunitatea ... […]