Sănătate
40 Lucruri pe care nimeni peste 40 de ani nu ar trebui să le cumpere
Dacă sunteți membru al clubului cu 40 de plus și vă gândiți să cumpărați unul dintre articolele de mai jos, faceți un pas înapoi, puneți-vă portofelul și dați-vă un control real. […]
Cele mai bune 50 de suplimente de pe planetă
Suplimentele sunt excelente pentru orice, de la pierderea în greutate până la sănătatea generală. Iată cele mai bune 50 de suplimente pe care le puteți cumpăra chiar acum. […]
50 de sfaturi pentru experți pentru a vă ajuta să bateți albastrul de iarnă
Nu lăsa sezonul să te coboare. Învingeți iarna cu aceste hacks de fericire, susținute de experți, care vă vor ajuta să bateți albastrul de iarnă în cel mai scurt timp! […]
8 beneficii uimitoare de a avea flori în casa ta
Florile s-au dovedit că au numeroase beneficii pentru creierul tău, starea ta de spirit, starea ta de bine și chiar viața de întâlnire. […]
10 videoclipuri de antrenament uimitoare din anii '90, care încă sunt minunate
În anii 90, tot ce trebuia să faci era să introduci o bandă în VHS și să urmezi instrucțiunile (în general, înțelepciunea revarsată de un guru îmbrăcat în neon). Aici, cel mai bun dintre cei mai buni. […]
9 Beneficii uimitoare pentru sănătate ale saunelor
Dacă vrei să lovești sauna în timp ce este frig afară, iată câteva cunoștințe care îți vor oferi liniște sufletească: Transpirația într-o saună este super sănătoasă. […]
Postarea virală pe facebook a profesorului spune că predarea este acum o profesie toxică
Annie Demczak a scris o postare pe Facebook despre dispariția virală despre comportamentul abuziv în clasă care dăunează sănătății mintale a profesorilor. Vezi de ce face valuri. […]
Cele mai bune 4 antrenamente ab pentru obținerea șase în vara aceea
Un băiat de bani împărtășește secretele sale pentru a învinge stresul și a obține abs mai slab cu aceste antrenamente uimitoare ab pe care le poți face oriunde. […]
5 moduri ușoare de a fi mai mulțumit de viața ta
Te simți un pic nemulțumit de viața ta? Iată exact cum să obțineți mai multe satisfacții, astfel încât să vă simțiți împlinit în fiecare zi. […]
Cele mai bune 4 antrenamente ab pentru obținerea șase în vara aceea
Un băiat de bani împărtășește secretele sale pentru a învinge stresul și a obține abs mai slab cu aceste antrenamente uimitoare ab pe care le poți face oriunde. […]
Un nou studiu spune că apelarea la dependență de o boală face ca oamenii să fie mai puțin susceptibili să caute ajutor
Un nou studiu apărut în Jurnalul de psihologie socială și clinică a descoperit că încadrarea dependenței ca o boală face ca oamenii să fie mai puțin susceptibili să caute tratament. […]
Cele mai bune 50 de orașe pentru a-ți petrece anii de aur - clasate
MoneyMaker a clasat cele mai bune 50 de orașe din America în care să trăiești dacă ai 65 de ani sau mai mult, bazat pe stilul de viață, costul vieții, calitatea și costurile medicale și facilitățile de îngrijire asistată disponibile. […]
Consumul mai mult de zahăr poate provoca albastru în vacanță, arată studiul
Un nou studiu al Universității din Kansas spune că prea mult zahăr adăugat poate declanșa depresie, chiar dacă consumul de dulciuri se simte adesea reconfortant în acest moment. […]
15 beneficii uimitoare ale adoptării unui animal de companie
Adoptarea unui animal de companie oferă mai multe beneficii decât doar satisfacție. Vei fi mai sănătos și mai potrivit - și vei avea mai puțin stres pe parcursul zilelor tale. […]
15 puncte de presiune secrete pe care nu le-ai cunoscut niciodată
Nou pentru acupunctură și acupresură? Începeți călătoria aflând despre aceste puncte de presiune pe corpul dvs. despre care nu ați știut niciodată. […]
Video: cea mai bună metodă de a alimenta prin prăbușirea după-amiezii
Ei bine, noi cercetări susțin că probabil nu ar trebui să ajungi la o cafea în timpul prăbușirii după-amiezii. În schimb, ar trebui să încercați acest truc. […]
Oamenii de știință spun că aceasta este vârsta în care oficial devii adult
Neurologul de la Cambridge, Peter Jones, a spus că nu devii un adult plin până la 30 de ani, făcând o conversație despre ce înseamnă să fii adult. […]
12 Ștergătoare de vârstă ușoară
Arătați mai tineri acum și pentru totdeauna, cu aceste simple schimbări ale alimentației și stilului de viață. […]
12 Ștergătoare de vârstă ușoară
Arătați mai tineri acum și pentru totdeauna, cu aceste simple schimbări ale alimentației și stilului de viață. […]
Acestea sunt toți germenii de avion pe care îi întâlniți în timpul călătoriei
Ești îngrijorat să te îmbolnăvești când călătorești? Iată toți germenii aeroportului și ai avionului de care trebuie să fiți conștienți (și de evitat). […]
Un studiu alarmant spune că atacurile de cord sunt în creștere în rândul femeilor mai tinere
Un studiu recent publicat în revista Circulation a descoperit că ospitalizarea datorată atacului de cord pentru femei între 35 și 54 de ani este în creștere. […]
17 După
Televiziunile, jocurile video și social media își ocupă mult timp și ne strică productivitatea. Planificarea sarcinilor dvs. post-muncă vă va ajuta să rămâneți productiv. […]
Cele mai bune 5 sfaturi ale lui Alison Brie
Alison Brie, 34 de ani, a avut un an destul de remarcabil. S-a căsătorit, a jucat într-un spectacol de succes Netflix și pare uimitor. Iată secretele ei. […]
15 trucuri Genius pentru petreceri de cină uimitoare - de la oameni adevărați care le-au făcut
Te gândești să găzduiești o petrecere, dar nu știi de unde să începi? Iată 15 sfaturi și trucuri ale experților pentru a vă asigura că masa dvs. este un succes. […]