Alăptarea este o alegere sănătoasă pentru noii mame și ajută la asigurarea copilului cu substanțele nutritive importante pentru o creștere și o dezvoltare sănătoasă. Unele femei își pot găsi lipsa de lapte sau au probleme cu alăptarea, iar suplimentele din plante sau ceaiurile pot fi de ajutor pentru femeile care alăptează. Deoarece aceste ierburi pot fi excretate prin laptele matern, este important să discutați cu medicul înainte de a utiliza orice suplimente pentru a vă asigura că acestea sunt în siguranță pentru consum.
Videoclipul zilei
Schinduf
Schinduful este un supliment pe bază de plante, folosit și ca aromă în alimente. Acesta poate fi administrat pe cale orală pentru a ajuta la tratarea pierderii poftei de mâncare sau a stomacului deranjat sau poate fi aplicat local pentru a trata eczema sau inflamația, spune Droguri. com. Această plantă este folosită și de femeile care alăptează pentru a stimula producția de lapte, afirmă Centrul Național pentru Medicină alternativă și complementară. Poate fi administrat sub formă de pilule, tinctură sau ca un ceai; urmați instrucțiunile de pe ambalaj pentru o dozare adecvată, sugerează Droguri. com. Înainte de a utiliza schinduf, asigurați-vă că este sigur pentru dumneavoastră să luați discuția cu medicul dumneavoastră.
->Ferice de țâțe
Ciulinul fericit este o plantă care a fost folosită încă din Evul Mediu pentru a trata o varietate de afecțiuni, inclusiv probleme digestive, febră și cefalee, potrivit Drogurilor. com. Se adaugă remedii homeopatice și se folosește de la sine. Deși nu există dovezi clinice care să susțină utilizarea acesteia în stimularea producției de lapte la femeile care alăptează, alăptarea. com spune ca aceasta planta poate fi de ajutor pentru unele femei in cresterea productiei de lapte. Din cauza lipsei de dovezi, nu se știe ce este o doză sigură, adresați-vă medicului dumneavoastră despre o cantitate mică de ciulin binecuvântat și dacă este sigur de a fi utilizat în timpul alăptării.
Fenicul
Pe lângă faptul că este o aromă dulce, asemănătoare anasonului, fenicul a fost folosit ca un remediu pe bază de plante pentru a crește lactația, pentru a stimula menstruația, ca insectă și pentru a atenua problemele gastro-intestinale. Nu există dovezi clinice că fenicul ajută la creșterea producției de lapte, dar multe femei l-au folosit în timpul alăptării. Uleiul din planta de fenicul nu trebuie folosit, deoarece poate fi toxic; ceaiul de fenicul realizat din semințe de fenicul zdrobit este sigur de utilizat, spune Alaptarea. com. Deși este considerat sigur, consultați-vă medicul înainte de a consuma orice produs de fenicul în timpul alăptării.
Considerații
Deși suplimentele pe bază de plante sunt naturale, ele pot încă să interacționeze cu medicamentele sau să provoace efecte secundare adverse. Înainte de a utiliza orice suplimente pe bază de plante sau produse, adresați-vă medicului dumneavoastră sau medicului pediatru al copilului dumneavoastră dacă este sigur să luați produsul. Dacă obțineți OK, urmați instrucțiunile de dozare de pe ambalaj sau instrucțiunile speciale pe care vi le-a dat medicul.Nu luați mai mult decât ați sugerat.
