Programele de exerciții au început programarea zilnică la cele mai multe posturi de televiziune locale, după reperul "Jack LaLanne Show" debutat în 1951. Direcționarea publicului de gospodărie, spectacole găzduite de Jack LaLanne, Debbie Drake și alții exerciții de celebrități au fost un dispecerat de dimineață în casele din America. De atunci, spectacolele de exerciții au evoluat și odată cu apariția televiziunii prin cablu, programarea a fost extinsă pentru a include yoga, dans, haltere și exerciții aerobice mai viguroase pe rețele specializate orientate către sănătate și fitness.
Discovery Fit & Health
Discovery Fit & Health a debutat în ianuarie 2011. Discovery a combinat două dintre proprietățile sale - Discovery Health și FitTV - pentru a face loc pentru Rețeaua Oprah Winfrey, conform "Revistei Guide Channel". Printre spectacolele care arată că aerul din rețea este "Bollywood Dance Workout", transformând dansul Bollywood într-un regim de fitness, "Shape With Sharon Mann", găzduit de campionul canadian de aerobic, "Shimmy" și "Dance & Be Fit" de spectacole de dans aerobic; și "Kundalini Yoga" și "Namaste Yoga", o pereche de demonstrații de yoga. Rețeaua este distribuită la nivel național pe cablu și prin satelit.
Exercise TV distribuie programe de fitness și antrenament pentru abonații prin cablu cu servicii la cerere. Gestionat de Comcast Corp cu investiții de la Time Warner Cable, programul de exerciții TV se concentrează pe tipul de exercițiu. De exemplu, seria "10 Minute Workouts" oferă rutine pentru persoanele cu o perioadă limitată de timp pentru a se dedica fitnessului. "Dance Fitness" și "Dance Yourself Thin" se căsătoresc cu dansul și exercițiile fizice. Structura rețelei la cerere oferă canale specializate pentru antrenamente abdominale și cardio, Pilates, yoga și activități speciale pentru copii. Rețeaua poate fi difuzată online sau, din februarie 2011, găsită la sistemele de cablu Comcast, Time Warner, AT & T, Cox, Insight și Blue Ridge Communications, precum și DIRECTV.
Compania britanică de producție TV Worx Limited a prezentat în august 2010 televiziunea Fitness TV pe sistemele prin satelit din Regatul Unit. Site-ul rețelei găzduiește episoade de lungă durată ale emisiunilor sale, inclusiv "Body Strength Express", care promite să "întărească și să prelungească toate grupurile de mușchi"; "KettleWorx", care încorporează kettleball în rutine de exerciții; și "Step It Up With Ladan", o cursă aerobă de treizeci de minute.
Christian Fitness
Potrivit show-urilor și producătorilor, "Christian Fitness" a venit din convingerea că un corp inactiv și un stil de viață nesănătoasă nu face cea mai bună utilizare a trupului pe care Dumnezeu ți-a dat-o. Spectacolul de 30 de minute este difuzat online și, din februarie 2011, difuzat pe rețeaua de televiziune creștină.
