Veți pierde greutatea pe hidroxicurat fără exerciții fizice?

În prezent, dovezi că orice alimente, vitamina, minerale sau plante medicinale vă vor ajuta să pierdeți în greutate, potrivit Academiei de Nutriție și Dietetică. Aceasta include suplimente de pierdere în greutate, cum ar fi Hydroxycut. Cu toate acestea, dacă consumați mai puține calorii decât dumneavoastră, ar trebui să pierdeți în greutate. Consultați un medic specialist înainte de a începe un supliment, cum ar fi Hydroxycut.

Hydroxycut și pierderea în greutate

Hydroxycut Proclinical este un supliment de pierdere în greutate care conține un amestec de ingrediente: cafeina, extract de mantie, extract de măsline sălbatic, extract komjin, extract de mentă sălbatică, goji, acerola, afine și rodie. Site-ul web se referă la studii clinice care dovedesc că Hydroxycut îi ajută pe oameni să piardă în greutate; totuși, detaliile studiului sunt vagi, iar citările jurnalului nu sunt furnizate.

Pierdere în Greutate Fără Hydroxycut

Pentru a pierde greutatea în mod natural, fără a fi nevoie de un supliment "natural", trebuie să vă mutați mai mult și să mâncați mai puțin. Dacă exercițiul fizic este dificil pentru dvs., vă recomandăm să adăugați mai mult mișcare în ziua dvs., parcând departe de intrări și luând pauze de mers pe jos la fiecare oră. Umpleți-vă dieta cu alimente cu conținut scăzut de calorii, bogate în nutrienți și păstrați porțiuni mici pentru a vă ajuta să reduceți aportul de calorii.