Oamenii vor încerca aproape orice dacă ei cred că pot produce o pierdere ușoară în greutate, așa că nu ar trebui să te surprindă că unele măsuri extreme susțin ca să lucrezi acoperite în ambalaje. Adevărul este că acest lucru nu va oferi o pierdere ușoară în greutate - sau o pierdere reală în greutate. Dacă acest lucru nu este suficient pentru a vă dezactiva ideea, știți de asemenea că exercitarea în ambalajele agățate poate fi periculoasă.
Videoclipul zilei
Pierdere în Greutate
Înfășurarea corpului în înveliș aging când exercițiul va crește transpirația. Acest lucru poate duce la scăderea în greutate, dar există o captură mare - această pierdere în greutate este cauzată de pierderea apei, nu de grăsime. Potrivit Universității Columbia, această pierdere în greutate va fi doar temporară; de îndată ce rehidratați, greutatea dumneavoastră va reveni la normal.
