Acneea, conditie in Statele Unite, afecteaza aproximativ 13 la 16 la suta din populatie, potrivit Academiei Americane de Dermatologie, sau AAD. Mulți factori pot contribui la acnee, inclusiv în genetice, hormoni și stres, rapoartele AAD. Greutățile de ridicare pot declanșa hormoni în corpul dumneavoastră, provocând un dezechilibru care poate duce la formarea de acnee.
Videoclipul zilei
Identificarea
Acneea implică glandele dvs. de ulei și foliculii de păr. Apare atunci cand porii pielii se blocheaza cu reziduuri uleioase si devin umflate si infectate, potrivit News Medical Today. Diferite tipuri de acnee se pot forma, inclusiv albii, negre, pustule, papule și chisturi. Fața, gâtul, spatele, umerii și zonele toracice prezintă adesea cea mai sensibilă față de acnee. Desi nu este o boala periculoasa, acneea poate provoca cicatrizare, rapoarte medicale News Today.
Androgenii sau hormonii responsabili de caracteristicile sexuale masculine contribuie la acnee, potrivit Clinicii Cleveland. Nivelurile ridicate de androgeni măresc dimensiunea și producția de glande uleioase sub piele, provocând apariția acneei. Nivelurile celui mai frecvent tip de androgen, testosteronul, cresc adesea la adolescenti si culturisti. Greutatea de ridicare crește nivelul de testosteron de aproape 30% după exercițiu, potrivit San Diego State University, care contribuie la formarea acneei.
Când sebumul, o substanță uleioasă produsă de corp, devine prinsă în porii pielii, inflamația și acneea se dezvoltă pe suprafața pielii. Androgenii eliberați în timpul antrenamentului de forță produc exces de producție de sebum, ceea ce contribuie la acnee. Nivelurile de testosteron cresc cu fiecare antrenament de rezistență mare, conform "Medicină și știință în sport și exerciții. Nivelurile ridicate de testosteron promovează producția de ulei, adesea înfundând foliculii și încurajând apariția acneelor.
Soluție
Spălarea corectă a pielii contribuie la prevenirea apariției acneei. Spălați-vă pielea pentru a elimina excesul de uleiuri, mai ales după exerciții fizice, recomandă KidsHealth. org. Dacă apar erupții pe corp, evitați să purtați haine strânse care pot provoca iritații. Tratamentele includ creme topice, antibiotice orale, retinoide și tratamente hormonale, conform AAD. Produsele fără prescripție medicală care conțin peroxid de benzoil sau acid salicilic pot trata în mod eficient și acneea, potrivit KidsHealth. org. Căutați consultanță din partea furnizorului dvs. de servicii medicale pentru opțiunile de tratament.
Considerații
