Dacă tocmai ați terminat ceașcă de dimineață cafeaua, nu este neobișnuit să simțiți unele simptome inițiale cum ar fi senzația de nervozitate sau experiența palpitațiilor inimii. Aceste palpitații pot simți că inima voastră este curse, ca și cum nu vă puteți controla bătăile inimii. Deoarece cafeaua conține substanțe chimice care au un efect stimulativ, puteți simți o serie de simptome, inclusiv modificări ale funcției inimii.
Video al zilei
Cafea și palpitații
Cafeaua conține cafeină, stimulantă naturală pentru organism. Când beți cofeina, sistemul nervos central este stimulat. Acest lucru cauzează simptome cum ar fi creșterea vigilenței, dureri de cap, nervozitate, palpitații ale inimii și amețeli. Oamenii reacționează la cafeină în moduri diferite: Unii nu simt nici un simptom în timp ce alții au un număr de simptome. Adesea, modul în care reacționați la cofeină are de a face cu cât sunteți obișnuiți să beți. Dacă de obicei nu beți cafea și aveți mai multe cești, este mai probabil să aveți palpitații cardiace.
Dozaj periculos
În timp ce efectele cofeinei pot provoca mai rapid inima ta, acest efect este puțin probabil să provoace probleme de sănătate. Acest lucru se datorează faptului că ar fi nevoie de 80 până la 100 cești de cafea pentru a provoca o doză letală de cafeină. Aceasta înseamnă că pentru majoritatea oamenilor, atunci când beți cafea cu moderatie, cafeaua nu este o substanță periculoasă, deși poate provoca palpitații ale inimii. Cu toate acestea, efectele stimulative ale cafelei vă pot determina să aveți dificultăți de somn sau să vă deranjați stomacul, ceea ce vă poate afecta sănătatea și bunăstarea. Dacă aveți o boală complicată a inimii, cum ar fi angină sau dacă ați suferit un atac de cord, discutați cu medicul dumneavoastră dacă nu trebuie să beți cafea sau să limitați consumul de cafea.
Beneficii
Deși cafeaua poate avea efecte stimulative asupra inimii și corpului, consumul de cafea poate oferi beneficii, potrivit Școlii de Sănătate Publică din Harvard.Acestea includ un risc redus de apariție a diabetului zaharat, a cancerului de colon și a calculilor biliari. Alte condiții în care cafeaua are un efect preventiv include ficatul și boala Parkinson.
