O intensă criză poate provoca disconfort fizic, inclusiv ochi roșii, arsuri, gură uscată și cefalee. Cand plangeti, canalele tale lacrimogene elibereaza in ochi o combinatie de apa, ulei si mucus. Unele dintre lacrimile voastre călătoresc prin găuri mici pe laturile pleoapelor, curgând în cavitatea nazală și cauzând alergarea nasului.
Videoclipul zilei
Cauza
Dacă aveți o durere de cap după ce plângeți, este posibil să aveți o deshidratare. Plângerea vă face să pierdeți apă din corp și durerile de cap dureroase sunt adesea un semn de deshidratare. Stresul cauzat de orice vă face să plângeți poate duce, de asemenea, la dureri de cap de tensiune. Dacă aveți probleme la nivelul sinusurilor, plânsul vă poate irita sinusurile, aducând o durere de cap sinusoasă care produce durere pulsantă și pulsantă între ochi.
->Simptomele
Plânsul poate duce la o durere plictisitoare în cap. De asemenea, puteți simți presiunea în jurul frunții dvs. sau pe partea laterală și din spate a capului. Durerea de cap vă poate determina tendința să vă simțiți ușor în umeri, gât și scalp. O durere de cap cauzată de plâns poate fi însoțită de simptome de deshidratare. Dacă vă simțiți amețeli, sete extremă sau gură uscată, împreună cu cefaleea, este posibil să fiți deshidratate. În cazurile severe, deshidratarea provoacă contracții musculare, tensiune arterială scăzută și balonare.
Prevenire
Preveniți durerile de cap atunci când plângeți prin evitarea deshidratării. Bea multă apă după o plâns de plâns pentru a înlocui pierderea de lichide și pentru a preveni durerile de cap. Femeile ar trebui să bea 50 oz. de apă pe zi, în timp ce bărbații ar trebui să bea 70 oz. de apă zilnic pentru a evita durerile de cap de deshidratare. Evitați să folosiți alcool în timp ce plângeți. Alcoolul poate duce în continuare la deshidratare și dureri de cap.
Tratamente
Dacă aveți o durere de cap cauzată de plâns, încercați să luați un analgezic pentru a trata durerea. Luați medicamentul cu un pahar plin de apă. Apa potabila poate scuti durerea de cap daca a fost cauzata de deshidratare datorita placerii. Dacă aveți frecvente dureri de cap și episoade frecvente de plâns, vă recomandăm să vedeți un doctor. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pe bază de prescripție medicală pentru tratarea simptomelor. Medicul dvs. poate discuta, de asemenea, despre motivele dvs. de plâns și să vă vorbesc despre medicamentele antidepresive.
