De ce nu pot să-mi exercit după septoplastie?

SAMI FREY & SYLVA KOSCINA

SAMI FREY & SYLVA KOSCINA
De ce nu pot să-mi exercit după septoplastie?
De ce nu pot să-mi exercit după septoplastie?
Anonim

Septoplastia se referă la procedura chirurgicală în timpul căreia septul, osul și cartilajul care vă împarte nările sunt corectate. Această procedură este de obicei completă atunci când septul dvs. este deviat și cauzează blocaje nazale, presiune facială și probleme sinusale. Septoplastia este adesea combinată cu o procedură denumită reducere a turbinelor pentru a obține cea mai eficientă deschidere a căilor respiratorii nazale. Datorită inciziilor delicate efectuate, repoziționării septului și a procesului de vindecare, vi se recomandă să nu faceți exerciții fizice intense timp de câteva zile după operație.

Videoclipul zilei

Dificultate de respirație

Exercițiul aerobic te face să respiri mai greu. Acest lucru poate fi inconfortabil imediat după septoplastie. Deși unii pacienți pot respira în mod obișnuit după operație, mulți simt că nopții lor sunt blocați parțial sau complet timp de până la 14 zile. Această respirație blocată poate face dificilă finalizarea regimului tipic de exerciții fizice.

Sângerări nazale

În timpul unei activități fizice intense, cum ar fi alergarea sau ridicarea greutății, tensiunea arterială crește natural. Această schimbare fiziologică îți crește riscul de a dezvolta un sindrom nazal, deoarece locul chirurgical nu este complet vindecat. O sângerare nazală nerezolvată poate provoca o vizită de urgență la spital. Exercițiile de poziționare care necesită reducerea capului vor crește, de asemenea, riscul nazului, astfel încât și activitățile cum ar fi îndoirea sau multe treburi de uz casnic ar trebui să fie limitate în primele două zile.

La fel ca o creștere a tensiunii arteriale în timpul exercițiilor fizice, poate duce la apariția unui sângerare nazală, aceasta poate provoca, de asemenea, umflarea site-ului chirurgical. După septoplastie, zona nazală poate fi umflată ca parte naturală a procesului de vindecare. O activitate intensă ar putea agrava inflamația, extinderea timpului de vindecare. De asemenea, doriți să evitați sporturile de contact sau orice activități recreative care implică șansa de a vă bate nasul. Orice forță tangentă împotriva site-ului chirurgical ar putea determina deplasarea septului repoziționat și poate necesita chiar și revizie chirurgicală.

Considerații

Timpul de vindecare poate varia foarte mult în funcție de cazuri individuale. Unii pacienți vor putea relua exercițiile de lumină după șapte zile, în timp ce alții ar trebui să aștepte două săptămâni sau mai mult. Examinarea ulterioară va include evaluarea septului și a căilor respiratorii nazale. Adresați-vă chirurgului atunci când este permisă revenirea la activitățile dvs. regulate. De asemenea, este recomandabil să începeți exercițiul la un nivel inferior, mărind treptat durata și intensitatea săptămânal.