Dacă sunteți în căutarea de ajutor suplimentar în departamentul erectil și nu aveți o rețetă pentru o anumită pastilă albastră de încredere, există mai multe opțiuni viabile pe care le puteți urmări.
„Dacă aveți aspecte situaționale sau ceea ce numesc„ episodice ”, aspecte legate de disfuncția sexuală, pot fi eficiente”, spune Ajay Nehra, MD, directorul sănătății bărbaților de la departamentul de urologie al Mass General. Și, în timp ce există nenumărate produse OTC comercializate ca stimulatoare de erecție - cum ar fi ginseng și l-arginină - există unul care trece imediat în mintea lui Nehra ca fiind cu adevărat sigur și eficient: un supliment Dehidroepiandrosterona (DHEA).
DHEA este un hormon produs în mod natural atât în glanda suprarenală, cât și în creier, care este legat de hormonii dvs. sexuali. Substanța are „calități vasodilatatoare”, ceea ce înseamnă că joacă un rol cheie în creșterea fluxului de sânge - și știi ce înseamnă asta. Cu toate acestea, odată ce ai ajuns la 30 de ani, nivelul tău de DHEA - la fel ca nivelul de testosteron și nivelul hormonilor de creștere umană - încep să scadă. Dar să-i faci câteva pastile de Natrol cu o notificare relativ scurtă îți vor oferi fluxului vascular un impuls frumos și vei fi în atenție în cel mai scurt timp.
Dar iată un avertisment important pentru care trebuie să fii conștient, spune Nehra: „Nu-l folosiți în combinație”. Dacă amestecați stimulatoarele de erecție OTC, „îți poți afecta tensiunea arterială, iar efectele adverse se pot amplifica”.
Dacă sunteți în căutarea mai mult de o noapte de pasiune aburitoare și „dacă aveți o disfuncție erectilă moderată până la severă, este posibil să nu funcționeze”, spune Nehra. Cea mai bună soluție este un remediu ștanțat de cauciuc de către fiecare medic din țară: adopta un stil de viață sănătos. O dietă mai slabă vă va îmbunătăți fluxul de sânge, în timp ce exercițiile fizice vă vor stimula testosteronul și ambele fac minuni pentru erecții mai dure.
Sau ai putea răsări pentru Viagra.
Pentru sfaturi mai uimitoare pentru a trăi mai inteligent, a arăta mai bine, a vă simți mai tânăr și a juca mai greu, urmați-ne pe Facebook acum!
Ari Notis Ari este un editor principal, specializat în știri și cultură.