Ce să purtați sub un costum pentru un triatlon

Секреты эффективной подготовки к триатлону. Виктор Доронин в Лектории I Love Supersport

Секреты эффективной подготовки к триатлону. Виктор Доронин в Лектории I Love Supersport
Ce să purtați sub un costum pentru un triatlon
Ce să purtați sub un costum pentru un triatlon
Anonim

Secțiunea de înot a unui triatlon are loc adesea în apă deschisă, cum ar fi o mare sau un lac. Regulile triatlonului stipulează că, în anumite condiții, concurenții poartă un costum, în principal pentru a le proteja de temperaturile apei reci. Când concurați într-un eveniment triatlon, purtați îmbrăcămintea de competiție sub un costum de purtat pentru a vă face tranzițiile mult mai repede.

Videoclipul zilei

Tri-costume

Triatletele cele mai serioase dețin un costum special conceput pentru a purta în timpul competițiilor. Tricotajele sunt de obicei fabricate din țesături ușoare pentru a evita să vă cântărească. Puteți alege costume pentru corpuri întregi, cu brațe și picioare scurte sau vârfuri și funduri separate. Majoritatea costumelor se usucă cu rapiditate și anti-fals pentru a vă menține confortabil pe parcursul cursei. Căutați caracteristici suplimentare, cum ar fi țesătura respirabilă, ventilație, protecția la soare și suportul ascuns pentru femei.

Femeile

Tricotajele pentru femei sunt concepute special pentru a se potrivi formei feminine și se găsesc în dimensiuni foarte mici și foarte mari. Dacă aveți un bust mai mare, căutați în costume cu sprijin suplimentar în acest domeniu, sau puteți prefera opțiunea două piesă, deoarece acestea uneori oferă o potrivire mai bună. Alegeți un vârf de cultură cu pantaloni în formă de pantaloni calzi sau mergeți pentru pantaloni scurți de vârf și ciclism, dacă preferați o mai mare acoperire. De asemenea, luați în considerare purtarea unui sutien sport cu uscare rapidă, sub tricoul dvs. Căutați sutiene sportive specifice triatlonului care comprimă bustul dvs. și nu se vor umfla sub garnitura dvs.

Bărbați

Bărbații pot opta pentru tri-costume sau pot alege pantaloni scurți potriviți cu blaturi bine fixate sau puțin mai libere. Dacă vă simțiți incomod într-un costum cu tot corpul, purtați pantaloni scurți sub garnitura dvs. și trageți un tricou în timpul primei dvs. tranziții. Punerea pe un tricou va dura câteva secunde, pe care probabil că nu doriți să o economisiți; totuși, o cămașă uscată vă poate menține mai confortabilă în restul competiției.

Sfaturi

Luați în considerare rasul părului și aplicați jeleu în anumite zone. Îndepărtarea sculei reduce frecarea și vă poate ajuta să vă îndepărtați rapid costumele, în timp ce jeleul poate reduce înfundarea inconfortabilă - în special pe umeri, în jurul armpiturilor și în zona inghinală.