Durerea de șold este o afecțiune comună a sănătății musculo-scheletice care poate afecta persoanele de toate vârstele. Hip durere, afirmă FamilyDoctor. org, pot fi cauzate de numeroase probleme, cum ar fi șoldurile învinețite, fractura de șold, artrita, bursita sau o epifiză femurală care a alunecat. Deteriorarea oricărei structuri care ajută la compunerea articulației șoldului poate provoca dureri de șold, sau durerea de șold poate fi cauzată de durerea la care se face referire în altă parte a corpului. Multe suplimente alimentare vă pot ajuta să vă tratați durerea de șold. Înainte de a utiliza suplimente, discutați siguranța și eficacitatea acestora cu medicul dumneavoastră.
Videoclipul zilei
Durerea de șold
Localizarea durerii de șold este adesea utilă în determinarea structurilor care cauzează durerea. MayoClinic. com afirmă că durerea asupra aspectului interior al șoldului sau inghinalei tale poate fi cauzată de probleme în articulația corectă a șoldului, în timp ce durerea de șold care se dezvoltă pe partea exterioară a șoldului, coapsei sau feselor poate fi cauzată de probleme ale mușchilor, ligamentele, tendoanele și alte țesuturi conjunctive care ajută la stabilizarea articulației șoldului.
Anumite suplimente alimentare sunt frecvent utilizate în tratarea durerii musculo-scheletice, inclusiv a durerilor de șold. În cartea sa "Prescripția pentru vindecarea nutrițională", cercetătorul de nutriție Phyllis A. Balch notează că atât suplimentele pe bază de plante cât și cele fără plante pot fi folosite pentru leziuni musculare și dureri. Suplimentele pe bază de plante utilizate în mod obișnuit includ boswellia, bromelain, ghimbir și ceai verde, în timp ce suplimentele non-plante utilizate în mod obișnuit includ sulfatul de glucozamină, calciu și magneziu și aminoacizii liberi. Nu toate suplimentele utilizate în tratarea durerii de șold au fost testate utilizând metodele actuale de cercetare științifică.
Boswellia poate fi unul dintre cele mai bune, sau cele mai eficiente, suplimente alimentare in tratarea durerii de sold. Boswellia, rapoarte de la Universitatea din Michigan Health System, a fost utilizată din punct de vedere istoric pentru tratarea mai multor afecțiuni care afectează în mod obișnuit șoldul, inclusiv bursita și osteoartrita. Boswellia, care are o acțiune antiinflamatorie puternică, este de asemenea folosită în tratarea fibromialgiei și miozitei sau a inflamației și durerii musculare. Boswellia este un tip de copac care produce o rășină parfumată. Rășina conține numeroase ingrediente medicinale și se utilizează în suplimentele și preparatele din plante. Discutați cu medicul înainte de a utiliza remedii pe bază de plante pentru a trata orice afecțiune.
Atenție