Testele de deplasare sunt adesea folosite pentru a determina rezistența musculară a corpului superior. Folosind propria greutate corporală ca rezistență, aceste teste sunt adesea efectuate pentru a evalua nivelurile de fitness fizic și militar. Standardele pentru fiecare dintre aceste grupuri sunt diferite, iar clasificarea a ceea ce este considerat "mult" variază.
Videoclipul zilei
Standardele militare
Pentru testele de fitness fizice din S.U.A., orice număr de împingeri completate la scorul de 100 la sută pentru vârsta și sexul dvs. ar fi considerat "o mulțime" de flotări. Pentru bărbații cu vârsta cuprinsă între 17 și 21 de ani, efectuarea a mai mult de 71 de flotări la rând ar fi considerată excepțională. Bărbații cu vârsta cuprinsă între 22 și 26 de ani ar fi clasificați ca performanți "foarte mult" dacă ar putea efectua 75 de flotări la rând. Femeile cu vârsta cuprinsă între 17 și 21 de ani ar câștiga scorul de rang de 100%, completând 42 sau mai multe împingeri. Femeile cu varste cuprinse intre 22 si 26 de ani ar obtine scorul maxim pentru incheierea a 46 de flotari sau mai mult.
Standardele de fitness prezidențiale pentru băiețiPremiul pentru fizică prezidențială este acordat studenților în cursurile de educație fizică din Statele Unite pentru finalizarea fiecărui eveniment la cel de-al 85-lea percentil. A face o multime de pushups pentru baieti ar insemna atingerea acestui scor percentila sau mai mare. Băieții cu vârsta cuprinsă între 6 și 12 ani trebuie să efectueze împingerea a nouă (vârsta 6), 14, 17, 18, 22, 27 și 31 (vârsta de 12 ani) pentru a ajunge la cel de-al 85-lea clasament al percentilei. Un alt salt mare are loc la 13 ani, iar băieții trebuie să completeze 39 de împingeri pentru a ajunge la scorul dorit. Intervalul se întărește la 14, 15 și 16 cu numărul necesar pentru a ajunge la 40, 42 și 44 completat. Vârsta 17 vede un alt salt cu 53 de a fi efectuat pentru a atinge standardul 85 percentile.
Premiul prezidențial de fitness este prezentat și fetelor care ajung la cel de-al 85-lea percentil. Fetele de vârstă 6, 7, 8 și 9 trebuie să completeze 9, 14, 17 și, respectiv, 18 împingeri. Acestea sunt exact aceleași valori pentru băieții de aceeași vârstă. Numărul necesar pentru a atinge pragul variază de la 20 la 25 pentru fetele cu vârsta cuprinsă între 10 și 17 ani. Girls 10 ani trebuie să completeze 20, fetele de 11 ani trebuie să completeze 19 și fetele de 12 ani trebuie să completeze 20 de împingeri. Fetele cu vârste între 13, 14 și 15 trebuie să completeze 21, 20 și, respectiv, 21 de împingeri, pentru a se situa în clasamentul celor 85 de percentile. La vârstele de 16 și 17 ani, fetele trebuie să efectueze puțin mai multe împingeri, la 24 și respectiv 25, pentru a îndeplini criteriile pentru cel de-al 85-lea percentil.
Performanța Pushup
