Inositol, o moleculă de carbohidrat pe care corpul dumneavoastră o produce glucoza, funcționează parțial ca o moleculă de semnalizare în reglarea insulinei, transmisia nervului și reglarea calciului, serotoninei și colesterolului. Inositolul este considerat ca membru al familiei vitaminelor din complexul B și îl veți găsi în fasole, orez brun și nuci. Inositolul are mai multe beneficii terapeutice potențiale, dar este nevoie de mai multe cercetări pentru a afla cât de bine funcționează.
Inositol poate avea proprietati anti-cancer, spun cercetatorii unui studiu publicat in revista "Biochimie" din decembrie 2010. În studiul privind cultura de țesut, inozitolul a inhibat formarea vaselor de sânge și a diminuat creșterea tumorală prin inhibarea activității factorului de creștere fibroblastic acid - o genă care promovează în mod normal creșterea celulară și repararea țesutului, dar poate, de asemenea, să promoveze creșterea tumorii canceroase și invazivitatea.
Myo-inozitolul este cea mai frecvent întâlnită formă de inozitol. Myo-inozitolul poate oferi beneficii în tratamentul depresiei și anxietății, potrivit unui studiu publicat în revista "Metabolic Brain Disease" din iunie 2004. Dozele mari de inozitol îmbunătățesc, de asemenea, tulburările obsesiv-compulsive și de panică, spun cercetătorii. Studiul privind cultura de țesuturi a comparat efectele inozitolului cu medicamentele imipramină și fluoxetină, de asemenea cunoscut sub numele de Tofranil și Prozac, și a constatat că mio-inositolul reduce funcția de receptor al serotoninei, similar cu fluoxetina, și a împiedicat reabsorbția serotoninei, activ. Cercetatorii au ajuns la concluzia ca rezultatele studiului lor ofera o noua intelegere cu privire la modul in care inositolul functioneaza pentru a imbunatati depresia.
Dovezile conflictuale pentru depresie
Un studiu meta-analiză - o revizuire a cercetărilor publicate anterior - cu privire la efectele inozitolului asupra depresiei nu a dat nici un beneficiu clar. Raportul a concluzionat că în patru studii pe termen scurt, inclusiv 141 de participanți, nu s-au observat beneficii terapeutice pentru depresie pentru inozitol ca terapie unică sau în combinație cu o altă formă de terapie.Cercetatorii au remarcat faptul ca nu s-au observat efecte adverse pentru inozitol, si a cerut studii suplimentare pentru a defini mai clar rolul inositol in prevenirea sau tratarea depresiei. Raportul a fost publicat în "Baza de date Cochrane a revizuirilor sistematice" din 2004.