Dacă vă aflați scufundat în apă rece, atunci când sunteți departe de țărm și salvarea nu este acolo unde în vedere, o tehnică eficientă de supraviețuire este poziția clopotnică în care un grup de înotători înșelăciți se întâlnesc pentru a conserva căldura corpului. Făcând clopotul, puteți să vă păstrați cât mai cald posibil.
Video al zilei
Pericol de căldură
Pierdeți căldura corpului mult mai repede când sunteți scufundat în apă rece decât în timp ce vă aflați în aer rece. Corpul tau functioneaza in mod normal la 98. 6 grade F. Pe masura ce scade temperatura corpului, pierderile de caldura vor aparea mai intai in extremitati si apoi in organele vitale si in creier. Veți începe să vă pierdeți controlul asupra corpului, dacă nu este conștient. Dacă temperatura corpului ajunge la 86 până la 89 de grade. 6 grade F, moartea este aproape o certitudine. Expunerea bruscă la apă rece poate provoca șocuri, spasme, disfuncții musculare sau un atac de cord. Este posibil să nu puteți urca înapoi pe barcă sau chiar să respirați și să rămâneți pe linia de plutire.
Îmbrăcat împreună
Un grup de doi sau mai mulți oameni poate adopta poziția clopot pentru a conserva căldura. Această poziție îi împiedică și pe indivizi să se îndepărteze, oferă o țintă mai mare pentru recuperare, reduce panica și evită disperarea. Tricotati partile corpului impreuna si apasati pieptul, burta si busturile unul impotriva celuilalt. Înfășurați-vă brațele în jurul spatelui sau a vestelor de salvare de la nivelul umărului sau taliei. Împingeți-vă picioarele pentru a menține contactul cu corpul. Între timp, păstrați-vă orice ajutor de plutire pentru a rămâne pe linia de plutire. Deoarece copiii sunt mai sensibili la apa rece, ar trebui să fie amorțizați în mijlocul grupului. În timp ce se înghesuie, discutați unul cu celălalt și păstrați o perspectivă optimistă.Sfaturi de siguranță
Evitați panica în apă rece, care vă poate împiedica ciclul de respirație și vă poate pune în pericol de înec. Dacă respirația devine neregulată, puteți suferi de un spasm al acordurilor voastre vocale sau de laringogspasm, care poate duce la pierderea conștiinței. Poartă un sacou de salvare. Flotabilitatea acestuia vă poate menține capul deasupra apei și vă poate ajuta să vă mențineți poziția HELP.Purtați cât mai multe straturi de haine posibil. În special, lâna va păstra corpul dvs. amortizat cu un scut cald de apă.
