Celulele folosesc zahăr pentru a ajuta la crearea energiei pe care organismul trebuie să o realizeze pentru procesele interne, iar Coenzima Q10 este o parte importantă a acestui proces. Organismul produce și păstrează CoQ10 și se găsește și în alimente precum carne, pește, uleiuri și nuci, precum și suplimente de laborator. CoQ10 a fost izolat și identificat pentru prima dată în 1957, iar Japonia a început să producă coenzima în cantități mari în anii 1970. Fundația Life Extension a introdus în Statele Unite pentru comercializare produse CoQ10 în 1983. Cercetarea ulterioară privind CoQ10 este limitată, însă substanța a arătat efecte promițătoare pentru anumite afecțiuni și boli. CoQ10 se vinde ca supliment și nu este aprobat de Administrația pentru Alimente și Medicamente din S.U.A. ca tratament pentru orice afecțiune. Întotdeauna verificați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua CoQ10 sau orice alt supliment.
Video al zilei
Beneficii pentru inima
Unele dintre cele mai mari beneficii ale CoQ10 sunt pe inima. Persoanele cu insuficiență cardiacă pot avea niveluri scăzute de CoQ10 și atunci când substanța este combinată cu medicamente tradiționale, aceasta poate ajuta la reducerea problemelor comune asociate cu afecțiunea, cum ar fi lichidul din plămâni și umflarea picioarelor, potrivit Universității din Maryland Centru medical. Persoanele care au suferit un atac de cord pot fi mai puțin susceptibile de a suferi atacuri de cord și de dureri în piept, dacă încep să ia CoQ10 în decurs de 72 de ore de la atacul cardiac inițial, potrivit unui studiu publicat în 1998 în "Medicamente și terapie cardiovasculară". Pacienții cu afecțiuni cardiace ar trebui să verifice întotdeauna cu cardiologii lor înainte de a adăuga CoQ10 la planurile lor de tratament.
Îmbătrânire
CoQ10 este uneori publicat ca un supliment anti-îmbătrânire atunci când este administrat pe cale orală sau utilizat în produsele de îngrijire a pielii. Nivelurile de CoQ10 din organism scad odata cu varsta, explica Institutul Linus Pauling, dar substanta nu a descoperit ca creste durata de viata a rozatoarelor in studiile de laborator. Daunele celulare de la radicalii liberi ar putea fi reduse prin CoQ10, deoarece coenzima acționează ca un antioxidant, o substanță care ajută la neutralizarea radicalilor liberi.Alte beneficii potențiale
CoQ10 poate fi destul de eficient în prevenirea migrenelor.Un studiu din 2005 publicat în "Neurologie" a constatat că frecvența atacurilor de migrenă la persoanele care au luat 100 miligrame de CoQ10 de trei ori pe zi timp de trei luni a fost semnificativ redusă comparativ cu cei care au luat un placebo. Coenzima poate ajuta și pe cei cu afecțiuni medicale cronice. Institutul Național de Sănătate raportează că CoQ10 este posibil să contribuie la încetinirea declinului bolnavilor cu boală Parkinson, să sporească sistemul imunitar al persoanelor cu HIV și SIDA și să îmbunătățească capacitatea fizică la persoanele cu distrofie musculară.
