Ce este carnitina tartrat?

L-Carnitina și beneficiile sale asupra organismului | GymBeam | Fitness Academy

L-Carnitina și beneficiile sale asupra organismului | GymBeam | Fitness Academy
Ce este carnitina tartrat?
Ce este carnitina tartrat?
Anonim

Tartratul de carnitină este un supliment alimentar denumit în mod formal Stalean, tartrat de carnitină L sau tartrat de L carnitină L (LCTC). Acest supliment de aminoacizi are proprietăți antioxidante și este folosit pentru a combate oboseala, slăbiciunea musculară și pierderea în greutate. Înainte de a utiliza acest supliment, discutați-l cu furnizorul de servicii medicale.

Video al zilei

Pierdere în greutate

Tartratul de carnitină facilitează arderea grăsimilor. Există un ingredient în acest supliment care ajută acizii grași din organism să se oxideze cu ajutorul oxigenului. Rezultatul final este pierderea in greutate. Acest supliment poate ajuta de asemenea la rezistența la insulină. Insulina este necesară pentru transportul zahărului pentru consumul de energie. Atunci când utilizarea insulinei în organism este compromisă, are loc creșterea în greutate.

Calități de chemoprotecție

Se crede că tartratul de carnitină are calități de chemoprotecție, potrivit Institutului Național al Cancerului. Chemoprotectoare înseamnă că există o reacție în organism care vă protejează țesutul sănătos de efectele toxice ale condițiilor provocate de cancer din mediul înconjurător. Practic, radicalii liberi sunt combătuți, astfel încât să nu poată interfera cu formarea celulară sănătoasă. În mod specific, oxidarea acidului gras provocată de tartratul de carnitină oferă această protecție.

Potențial de creștere a părului

Tartratul de carnitină a fost utilizat pentru a promova creșterea părului in vitro într-un studiu publicat în noiembrie 2007 în "Dermatologia experimentală". In vitro înseamnă că această procedură nu a fost efectuată direct pe un organism viu, ci mai degrabă într-un mediu controlat, cum ar fi un tub de testare. Acest studiu a arătat că carnitina tartrat a crescut aprovizionarea cu energie a foliculilor pilosi, ducând la stimularea creșterii părului. Sa concluzionat că această terapie adjuvantă este sigură pentru a fi utilizată pentru căderea părului.

Siguranță și precauții

FDA nu reglementează, testează sau recheamă suplimentele alimentare așa cum fac cu medicamentele prescrise; cu toate acestea, ele pot interveni dacă există un eveniment advers cu un supliment alimentar. Evenimentele adverse trebuie raportate de către producătorul suplimentar. Pentru a fi precaut, înainte de a lua tartrat de carnitină, discutați despre efectele secundare, efectele adverse și acțiunile suplimentului cu medicul dumneavoastră sau cu un nutriționist. Acest lucru vă va asigura monitorizarea corespunzătoare.