Turmericul a fost folosit de mult timp ca un condiment și un medicament. Universitatea din Maryland Medical Center afirmă că turmeric a fost folosit pentru mai mult de 4, 000 de ani atât în medicina ayurvedică și medicina tradițională chineză pentru a trata inflamația în tot corpul, digestive, și leziuni ale țesuturilor moi. Cel mai puternic ingredient activ din turmeric este o substanță numită curcumină, care este un antioxidant puternic. Înainte de a utiliza curcuma în scopuri medicinale, consultați medicul dumneavoastră cu privire la dozare și durata tratamentului.
video a zilei
Despre turmeric
turmeric, note MedlinePlus, este principiul condiment curry și are o atmosfera calda, dar amar, gust, și că rădăcina plantei curcuma conține ingrediente medicinale și se utilizează în preparate din plante. Planta turmerică, care se dezvoltă în păduri tropicale din anumite părți ale Asiei, este unul dintre ingredientele principale ale gătitului în Thailanda, India și Indonezia. Deși rădăcina este cea mai frecvent folosită parte a plantei turmerice, frunzele pot fi folosite și în scopuri culinare.
Efecte asupra sănătății
Turmeric este înzestrat cu numeroase acțiuni de sănătate. În cartea sa, "Therapeutic Herb Manual", expertul în plante Ed Smith observă că turmericul este bine cunoscut pentru acțiunile sale antiinflamatorii și antioxidante. Acest medicament botanic este, de asemenea, utilizat pentru a vă proteja ficatul de toxine, pentru a reduce coagularea trombocitelor și pentru a preveni formarea de cheaguri de sânge și pentru a reduce nivelul de colesterol atât în ficat, cât și în sânge. Turmericul este considerat o substanță depurativă sau o substanță care îndepărtează agenți patogeni sau contaminanți din corpul dumneavoastră.
Utilizări
Turmeric este utilizat pentru a trata un spectru larg de condiții de sănătate. Turmeric este folosit pentru a opri proliferarea celulelor canceroase împărțite rapid în organismul dumneavoastră, pentru tratarea afecțiunilor inflamatorii ale pielii, cum ar fi psoriazisul și eczemele și pentru scăderea corpului dumneavoastră de gaz intestinal. Alte condiții care pot beneficia de turmeric includ contuzii și alte leziuni ale țesuturilor moi, colică, astm, anumite tipuri de artrită, infecții și febră. Turmericul ajută la combaterea daunelor provocate de radicalii liberi și contribuie la îmbunătățirea circulației, notează Phyllis Balch, autorul "prescripției pentru vindecarea nutrițională".
Considerații
Turmericul, deși sigur și eficient, ar trebui utilizat medicinal doar sub îndrumarea unui medic specialist practicant în domeniul sănătății. Un profesionist instruit în domeniul botanic vă poate spune dacă această plantă este potrivită pentru dvs. și cum ar trebui utilizată pentru a obține beneficii optime pentru sănătate. La unii oameni, turmericul poate provoca tulburări gastro-intestinale și nu este recomandat persoanelor cu anumite probleme de sănătate. Adresați-vă furnizorului dvs. de îngrijire a sănătății despre companii renumite care oferă suplimente de plante turmerice.
