Ridurile reprezintă un semn că pielea își pierde strălucirea. Mulți factori provoacă riduri, începând cu procesul natural de îmbătrânire, în timpul căruia fibrele de colagen și elastină din piele vă slăbesc. Cu toate acestea, de-a lungul anilor, mișcările faciale repetate apar în cele din urmă ca niște picioare de cocoș, riduri în jurul gurii și pe frunte, și brazdă permanentă între fruntea ta.
Videoclipul zilei
Ridurile
Procesul de îmbătrânire naturală are un efect vizibil asupra celui mai mare organ din corp - pielea ta. Potrivit Academiei Americane de Dermatologie sau AAD, majoritatea schimbărilor pe care le vedeți sunt pur și simplu inevitabile. O serie de alți factori intră în realizarea ridurilor, expunerea la razele ultraviolete ale soarelui fiind o cauză principală. Gravitatea trage, fumează și chiar modul în care dormi pe perna ta pe timp de noapte poate duce la linii și caneluri. O cauza mai putin evidenta a ridurilor sunt expresiile repetate pe care le faceti.
Liniile de expresie
Ori de câte ori zâmbiți, se încruntă, se îndoaie sau se încreadă, vă flexați mușchii faciali, ceea ce face ca canelurile să se formeze sub suprafața pielii. Lipsa elasticității, pielea îmbătrânită nu poate sări înapoi așa cum obișnuiai când erai mai tânără. Cu timpul, liniile de expresie devin o parte permanentă a feței tale. Fumatul de țigări provoacă, de asemenea, mișcări faciale repetate de fiecare dată când luați un puf și aruncați o privire împotriva unui nor de fum atunci când expirați. AAD indică faptul că vedeți în principal linii de expresie, iar canelurile apar în părți ale feței în care utilizați foarte mult mușchii, și anume fruntea și în jurul gurii.
Tratamente
Hidratatoarele nu vor scapa de linii de scuipat si de alte riduri, spune AAD, insa ele umezesc si inmoaie pielea ta, facand ridurile sa para mai putin vizibile. Unele ingrediente din produsele de îngrijire a pielii pot avea un efect minor asupra ridurilor faciale atunci când sunt utilizate religios, incluzând retinolul, alfa hidroxidul și acidul salicilic. Injectiile cu Botulinum, cunoscute si sub numele de Botox, sunt un tratament cosmetic pe care medicul dumneavoastra il poate folosi pentru a netezi temporar liniile si ridurile de incruntare care se extind de la sprint la podul nasului. Botox este aprobat în mod specific de către Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente pentru a trata ridurile dintre ochi, deși poate fi folosit și pe alte părți ale feței. Atunci când este injectat într-un mușchi, botulinum blochează semnalul dintre nerv la musculare, oferindu-vă fruntea un aspect mai liniștit și mai relaxat. Efectele injecțiilor cu Botox durează aproximativ trei până la patru luni, după care este necesară o altă injecție.
Ce trebuie evitat
Exercițiile faciale sunt tratate ca o modalitate de a reduce ridurile; totuși, AAD indică faptul că au doar efectul opus.Expertul în îngrijirea pielii, Paula Begoun, citează o conversație cu fostul președinte al AAD, Wilma Bergfeld, de la Departamentul de Dermatologie al Clinicii din Cleveland, care a indicat că nu există cercetări științifice care arată că sunt de ajutor, cu excepția situațiilor controlate. Bergfeld a continuat să spună că nu va recomanda manipularea excesivă a mușchilor faciali ", deoarece ar crea mai multă încrețire, sporind pierderea elasticității în piele."
Alte sfaturi
AAD enumeră numeroase tratamente medicale să reducă apariția ridurilor și a altor semne de îmbătrânire a pielii, inclusiv întinerirea pielii cu laser, coaja chimică, dermabraziunea și prescripțiile topice. Un dermatolog poate recomanda cel mai bun mod de a reduce aspectul liniilor de expresie și alte semne de îmbătrânire pentru tine. Cu toate acestea, vă puteți proteja pielea de ridurile prematură evitând soarele, inclusiv paturile de bronzare. Purtați o protecție solară cu un factor minim de protecție solară de 30 care oferă protecție cu spectru larg ori de câte ori mergeți în aer liber. Dacă fumezi, lovi cu piciorul obiceiul. Mâncați o dietă sănătoasă pentru piele bogată în fructe, legume, cereale integrale și proteine slabe.
