Musculatura tălpilor reprezintă o mare parte din partea din spate a piciorului inferior, vițeii. Se află sub gastrocnemius, care este cel mai mare mușchi asociat cu vițelii, deoarece forma sa musculară este mai ușor de văzut. Talonul tău este ceea ce permite piciorului tău să se miște în sus și în jos, și că mișcarea este folosită pentru multe activități zilnice.
Videoclipul zilei
Picioare
Principala mișcare a tălpii tale este îndoirea piciorului. Folosești acest mușchi ori de câte ori stai pe picioare ca să ajungi la înălțime. Balet dansatorii folosesc lingura atunci când se ridică pe degetele de la picioare într-o poziție punct, iar înotătorii contractează lingură pentru a-și păstra degetele de la picioare, în timp ce trec prin apă.
Conducerea
Talpa se atașează sub articulația genunchiului și în călcâie, astfel încât atunci când genunchiul este îndoit în timpul conducerii, lingoul tău este ceea ce îți permite să apăsați pedalele. Dacă vă așezați aproape de volan, veți folosi mai mult de soare. Cu cât îndrepți mai mult piciorul și stai departe de roată, cu atât este mai puțin implicat șalupul cu apăsarea pedalelor de gaz și de frână.
Plimbare
Folosiți căștile pentru mers și alergare. Aceste mișcări necesită repetarea punctării și îndoirii piciorului, astfel încât contractele individuale se eliberează de fiecare dată când plasați piciorul pe pământ și îl ridicați din nou. Dacă alergi pe degetele de la picioare, vei activa liceu într-o măsură mai mare.
Jumping
Jumping sau săriți pe degetele picioarelor folosiți mușchiul tălpii. Contractele unice pentru a ajuta la echilibru și putere în timpul mișcărilor de sărituri. Se folosește și atunci când o săriți, ceea ce include explozii rapide de sărituri de la un picior la altul.
