Dacă aveți o cantitate semnificativă de greutate de pierdut pentru a atinge greutatea țintă sau ar dori să mărească rata de greutate pe care o pierdeți prin dietă și exercițiu, poate doriți să utilizați un arzător de grăsime. Pastilele pentru arderea grasimilor contin o varietate de ingrediente care pot creste rata metabolica sau pot incuraja organismul sa arda grasimea pentru energie, dar nu toate sunt eficiente. Suplimentele de cercetare completează cu atenție și se consultă cu un medic înainte de a utiliza orice suplimente.
Videoclipul zilei
Sesamin
Deși sesamina este o grăsime prezentă în ulei de susan, cercetările arată că aceasta poate ajuta la reducerea nivelului de grăsime corporală. Sesamina poate ajuta la reducerea poftelor pentru hrană, dar stimulează și receptorii celulari care încurajează arderea grăsimilor și ajută la prevenirea depozitării grăsimilor. Pe baza acestor date, o pilula care conține arsură de grăsime poate fi eficientă pentru dumneavoastră.
Deși acidul linoleic conjugat este un acid gras, unele cercetări sugerează că acesta încurajează mai degrabă reducerea grăsimii corporale decât acumularea acesteia. CLA a demonstrat că descurajează creșterea grăsimii și crește rata de lipoliză sau arderea grăsimilor pentru energie, atât la animale, cât și la oameni.
Acidul tetradeciltioacetic, denumit și TTA, este un ingredient obișnuit de ardere a grăsimilor în arzătoarele de grăsimi care nu conțin stimulent. Spre deosebire de multe alte ingrediente din pastilele de ardere a grasimilor, cum ar fi cofeina, TTA nu stimuleaza sistemul nervos central pentru a incuraja arderea grasimilor. TTA mărește oxidarea sau arderea celulelor grase și poate duce la creșterea consumului de energie sau arderea caloriilor.
Resveratrol
Resveratrolul este o substanță clasificată ca o substanță fitochimică. Resveratrolul are mai multe beneficii pentru a justifica includerea în pastilele de ardere a grăsimilor. Studiul constată că resveratrolul are capacitatea de a inhiba creșterea grăsimii și poate, de asemenea, să crească lipoliza.
