Volei Reguli pentru fete de liceu

Educație fizică; cl. VI-a;"Aruncarea mingii mici de pe loc și din deplasare în ținta verticală"

Educație fizică; cl. VI-a;"Aruncarea mingii mici de pe loc și din deplasare în ținta verticală"
Volei Reguli pentru fete de liceu
Volei Reguli pentru fete de liceu
Anonim

Cunoașterea și înțelegerea regulilor de volei este esențială pentru ca toți jucătorii, antrenorii și oficialii să aibă succes în joc. Volei de școală este jucat în mod similar cu volei colegiale în sensul că scorul se bazează pe un sistem de raliu care permite echipei opuse să obțină un punct dacă echipa dvs. nu reușește să respecte o regulă. Regulile variază de la fundamentele fundamentale la înlocuirea jucătorilor. Regulile se schimbă continuu, astfel că este vital să fiți la curent.

Videoclipul zilei

Elementele de bază

Unele dintre cele mai fundamentale reguli de volei includ stipularea că o echipă este permisă doar cu trei atingeri ale mingii, niciunui jucător nu i se permite două atingeri consecutive din minge, o echipă trebuie să aibă cel puțin șase jucători pe teren și toate jocurile pe sau în limitele granițelor sunt considerate jucabile.

Scorul de raliu

Scorul de raliu dă oricărei echipe capacitatea de a înscrie un punct, indiferent de cine deservește mingea. De exemplu, dacă echipa dvs. servește mingii și echipa adversă returnează servirea, echipa respectivă va câștiga un punct în cazul în care echipa dvs. nu reușește să returneze mingea. Jocurile ajung la 25 de puncte cu o diferență de două puncte între echipa câștigătoare și cea care pierde.

Încălcarea regulilor normale

Dacă o echipă încalcă regulile oficiale, va rezulta un punct pentru echipa adversă. Unele încălcări comune includ trecerea pe linia de serviciu sau peste linia de serviciu în timp ce se difuzează, nereușind să servească mingea peste plasă, făcând contact cu netul sau cu jucătorii înainte de a trece mingea în joc. Judecătorii de linie și arbitrul principal monitorizează încălcările.

Substituții avansate

Substituțiile sunt limitate în fiecare set și trebuie să fie înregistrate de către deținătorul de scoruri. Înlocuirea trebuie să aibă loc înainte ca mingea să se afle în joc. Excepția de la această regulă este libero, un jucător defensiv specializat. Libero poate înlocui vreun jucător în orice moment, dar trebuie să înlocuiască jucătorul original pe care la înlocuit. Libero trebuie să poarte un tricou contrastant și nu poate ataca orice bile deasupra înălțimii netă.