Plantele de susan sunt recoltate în întreaga lume pentru semințele lor. Acestea sunt, de asemenea, recoltate pentru uleiul lor, care conține niveluri ridicate de antioxidanți și vitamine, pentru uz culinar. Uleiul de semințe de susan este, de asemenea, antifungic și antiviral și posedă proprietăți antiinflamatorii, făcându-l și el un ulei medicinal. Uleiul de semințe de susan este utilizat pentru o varietate de afecțiuni, inclusiv probleme de sinus. Deși FDA nu enumeră semințele de susan ca alimente care cauzează alergii, alergia la semințele de susan este o problemă tot mai mare și poate afecta toate vârstele, deci căutați un sfat medicului înainte de a încerca să utilizați ulei de semințe de susan pentru probleme sinusale.
Videoclipul zilei
Pasul 1
Cumpărați ulei de semințe de susan dintr-un magazin de alimente sau alimente naturale. Uleiul de semințe de susan rafinat, organic, de înaltă calitate va funcționa cel mai bine prin faptul că nu are substanțe chimice sau aditivi nedoriți. Uleiurile nerafinate pot avea în continuare impurități și ar trebui evitate.
Pasul 2
Suflați-vă bine nasul într-un țesut. Acest lucru va curăța canalele de trecere și va asigura că nu există obstrucții care să împiedice acoperirea cu ulei a cavității nazale. Administrat prin nări, uleiul acoperă membranele mucoase din cavitatea nazală și poate ușura disconfortul și ucide bacteriile.
Pasul 3
Trageți câteva picături de ulei într-un tub cu pipetă. Întindeți-vă sau înclinați-vă capul înapoi și începeți cu o picătură în fiecare nară. Păstrați capul înclinat înapoi până când simțiți că uleiul se scurge pe spatele gâtului. Puteți să înghițiți uleiul sau să-l scuipați. Administrați acest remediu de până la trei ori pe zi. Dacă uleiul poate fi tolerat în nări fără iritație, creșteți doza la două picături în fiecare nară, dar nu depășiți trei picături în fiecare nară.
Lucruri de care ai nevoie
- Ulei rafinat de semințe organice de susan
- Eyedropper
