Coachingul tânăr, dezvoltarea jucătorilor de fotbal este o mare responsabilitate. Puteți ajuta absolvenții dvs. de sub 14 jucători la nivelul următor, trăgându-i prin exerciții pentru a-și dezvolta setul de competențe. Perforațiile pentru jucătorii sub vârsta de 14 ani ar trebui să sublinieze importanța deținerii mingii, apărarea echipei, trecerea dintre infracțiune și apărare și piese de teatru. Acest lucru vă va pregăti jucătorii pentru concursul județean, de școală sau de călătorie și îi va pregăti să se deplaseze la U15 sau la echipele de liceu.
->Videoclipul zilei
Pirații din Pugg
Pentru a-ți folosi jucătorii în tranziții, configurați un cerc cu privire la mărimea cercului central de pe teren, de obicei 20 de metri. Reglați diametrul cercului, în funcție de priceperea U14, recomandă site-ul de foraj online SoccerXpert. Creați un obiectiv Pugg, un țel portabil cu o lungime de 4 metri cu formă arc sau două conuri în centrul cercului pentru a servi ca scop. Plasați pinii pe trei jucători, care vor servi ca "pirați. "Acești apărători joacă împotriva altor nouă jucători care se încalcă, care încep cu mingea pe fluierul tău sau instrucțiuni. Pirații încearcă să fure mingea și să înscrie pe golful Pugg. Dacă un scor non-pirate, ea devine și ea un Pirate. Subliniați nevoia de a ține mingea aproape de picioarele jucătorilor, de a efectua driblinguri heads-up și de a vă recupera rapid de la cifrele de afaceri.
->Patru goluri - Linie finală
Directorul de coaching al Asociației de Fotbal New Hampshire Jeff Pill recomandă un exercițiu care implică patru jucători din fiecare echipă pentru a ajunge peste concepte defensive la U14. Marcați un dreptunghi de 40 de metri lungime și 25 până la 30 de metri lățime. Plasați două goluri la colțul fiecăruia dintre picioarele de 30 de metri ale dreptunghiului pentru un total de patru goluri. Pe fluierul tău, jucătorul trebuie să înceapă un joc pe patru la patru în care echipa care apără să-și protejeze ambele obiective. Permiteți jucătorilor să lucreze singuri dacă vor contesta mingea pe teren sau se vor întoarce și vor încerca să apere spațiul în fața propriilor scopuri. Accentuați importanța aplicării presiunii asupra mingii pentru a limita opțiunile de manipulare a mingii.
Explode
Explodul de foraj vă ajută să lucrați exact pe aceștia, explodând în spațiu. Subliniați nevoia de a menține corpul scăzut la începutul mișcării, recomandă antrenorul Bill Eaton la Coaching Soccer 101. Aranjați un cerc de conuri de 15 picioare în centrul unui cerc mai mare de conuri, la 15-20 de metri de cercul interior. Porniți jucătorii U14 driblingând în interiorul cercului mic de conuri. Pe fluierul tău, jucătorii explodează în afară și dă mingea în jurul unui con în afară. Primul jucător înapoi la cercul interior câștigă. Pe măsură ce jucătorii se întorc, lăsați-i să stea în picioare, până când aruncați fluierul pentru o altă alergare spre exterior.
