Aproape că toată lumea a avut unele întâlniri cu un bătăuș în viața sa și știe prea bine cât de groaznic este să fie ținta răutății și cruzimii intenționate a cuiva. Dar, indiferent dacă cineva a fost agresat sau chiar a provocat un comportament de intimidare, una dintre cele mai importante modalități de a combate intimidarea este de a înțelege pur și simplu de ce bătăușii simt nevoia să se comporte în acest fel în primul rând.
Potrivit lui Joel Haber, doctor, consilier, expert în intimidare și autor al Bullyproof Your Child for Life, bullying-ul este dat dintr-o combinație complexă de natură și hrănire.
„Unii oameni sunt născuți cu laturi mai agresive, iar alții cu mai puțini, dar care pot să crească, pot scoate sau reduce afișaje agresive”, spune el. "Modelarea rolului comportamentelor de intimidare, în special a modelelor puternice, joacă un rol semnificativ."
Hanalei Vierra, căsătorie autorizată și terapeut de familie și autor al Adevăratei inimi a unui om, spune că, dacă există o singură trăsătură de personalitate care poate fi găsită în practic toate bătăușile, este că sunt persoane extrem de nesigure și adesea imită comportamente care ei înșiși au fost martori sau experimentați.
"Acest lucru înseamnă că, mai mult decât probabil, mediul în care au fost crescuți ca copii a fost cândva, unde au avut o mulțime de rușine și umilire cu privire la ei înșiși", spune el. „Îndemnul sau nevoia de a-și intimida provine dintr-o nevoie primitivă de a-și recupera propria valoare și respectul de sine”.
Haber spune că, în timp ce oricine poate acționa agresiv și se poate comporta ca un bătăuș, uneori, majoritatea oamenilor au suficientă empatie încât vor regreta și își vor modifica comportamentul atunci când vor vedea că îi doare pe ceilalți. Însă un procent mic de oameni sunt „conectați genetic să acționeze în mod consecvent și să nu-și poată modifica tendințele agresive”.
Dar ce zici de intimidare într-o lume online?
Nu este un secret faptul că social media și alte platforme online sunt agitate de intimidare. Și adevărul este că au scăzut efectiv răspunsurile empatice care ar fi de așteptat la persoana obișnuită. Potrivit lui Haber, tehnologia permite celor care acționează agresiv pentru a evita să vadă impactul comportamentului lor. Ei nu primesc indicii imediate care ar declanșa în mod normal un sentiment de empatie.
"Permite celorlalți care poate nu au folosit un comportament de intimidare să se angajeze, deoarece acțiunile lor nu au de obicei feedback imediat și direct", spune Haber.
Vierra este de acord că anonimatul rețelelor de socializare îl face „locul perfect pentru un bătăuș”, permițând bătăușului să se simtă liber de răspundere sau de regret pentru comportamentul lor rău. El spune că, de multe ori, lumea online poate servi drept „onramp” pentru bătăuși, ar fi mai ușor să chinui un străin fără controalele obișnuite care ar fi impuse de normele sociale față în față.
Înțelegerea a ceea ce determină comportamentul de intimidare, fie online sau IRL, cel mai bun răspuns este de obicei același: limitați-vă reacția emoțională. Buly alimentează reacțiile pe care le inspiră și oferindu-le ceea ce își doresc pot alimenta atacuri suplimentare, arătând bătăușului puterea pe care o au asupra ta, potrivit Haber.
„Dacă simțiți nevoia să vă bulversați, opriți-vă și gândiți-vă să faceți o pauză înainte de a răspunde - în special online - și vedeți dacă același mesaj poate fi transmis fără durere și durere”, sugerează el. "Întreabă-te cum te-ar simți dacă cineva ți-ar transmite același mesaj. Folosește-ți empatia ca barometru propriu."
Pentru a descoperi mai multe secrete uimitoare despre trăirea vieții tale cele mai bune, faceți clic aici pentru a ne urma pe Instagram!
