Dacă ești predispus la arsuri solare, nu ești singur. Un studiu din 2018 publicat în JAMA Dermatology dezvăluie că aproape o treime dintre adulții americani sunt arsi de soare în fiecare an. Și deși există nenumărate produse SPF pe rafturile fiecărei farmacii și nenumărate avertismente din partea agențiilor de reglementare și a medicilor deopotrivă despre pericolele expunerii la ultraviolete (UV), numărul de persoane care se confruntă cu arsuri solare nu a scăzut semnificativ în ani. Potrivit Institutului Național al Cancerului, mai mult de 33.000 de arsuri solare sunt raportate anual, care necesită vizite de urgență în cameră.
Deci, ce face arsurile solare atât de nocive exact? Și de ce unii oameni decojesc sau blister dintr-o arsură deosebit de proastă? Citiți mai departe pentru a afla ce se întâmplă cu corpul dvs. atunci când obțineți arsuri solare. Este stimulentul perfect pentru a pălăvui pe un SPF înainte de următoarea călătorie pe plajă.
Pielea ta absoarbe razele ultraviolete.
Din momentul în care pielea ta este expusă razelor UV, vei observa probabil cât de cald se simte. Acest lucru se întâmplă, în esență, pentru că pielea ta absoarbe și transformă razele UV în căldură. Melanina, molecula care oferă pielii tale pigmentarea sa, este responsabilă pentru acest lucru. Când sunteți expus la razele ultraviolete, melanina se distribuie sub piele pentru a preveni deteriorarea potențială a țesuturilor. Dacă aveți un ten mai deschis, pielea dvs. este afectată mai mult atunci când sunteți expus la razele UV decât cineva cu o colorare mai închisă, deoarece aveți melanină.
Potrivit American Cancer Society, persoanele cu pielea corectă și părul deschis la culoare (precum blondul și roșul) au mai multe șanse să obțină arsuri solare și pistrui (care semnifică deteriorarea soarelui) din cauza lipsei de melanină protectoare a pielii. Acestea fiind spuse, indiferent de nuanța pielii tale, totuși ai nevoie de SPF când ești în aer liber.
Sistemul dumneavoastră imunitar intră în viteză mare.
Când organismul tău recunoaște prima dată că celulele pielii tale sunt în pericol, sistemul tău imunitar intră într-o viteză mare, atrăgând celule inflamatorii în zonă pentru a repara daunele provocate de arsurile solare. Acest răspuns imunitar este, de asemenea, în spatele durerii și sensibilității care merg împreună cu o arsură solară, potrivit unui raport din 2012 al experților de la Universitatea din California, San Diego. Potrivit cercetătorilor, răspunsul inflamator al organismului la daunele solare ajută la uciderea unora dintre celulele deteriorate care ar putea deveni canceroase.
Stratul tău exterior de piele este deteriorat instantaneu.
La expunerea la UV, celulele ADN din stratul exterior al pielii tale, epidermul, sunt deteriorate instant. Apoi, este sarcina celulelor bazale - stratul cel mai interior al pielii tale - de a scoate melanina pentru a oferi un plus de protecție, atât în timp ce ai o arsură, cât și după aceea. Așa se explică de ce arzările tale solare se estompează uneori - producția crescută de melanină îți întunecă pielea.
În ceea ce privește stratul exterior al pielii tale, celulele epidermice deteriorate de ADN și de căldură încep apoi apoptoza sau moartea celulelor programate. În 2005, cercetătorii de la Universitatea Catolică din Leuven din Belgia au descoperit că expunerea la ultraviolete cronică poate duce la probleme în capacitatea organismului de a regla acest proces, trimițând semnale greșite despre celulele care trebuie să se termine și pe care să le repare - ducând în cele din urmă la un risc mai mare. de cancer de piele dezvoltându-se printre celulele deteriorate care rămân.
Vasele de sânge aduc sânge sănătos în zona afectată.
După ce stratul exterior al pielii este deteriorat, vasele de sânge se dilată în efortul de a crește cantitatea de sânge sănătos, oxigenat, fiind adus în zona arsurii, pentru a ajuta procesul de vindecare. Și, potrivit Centrului de cancer Anderson al Universității din Texas MD, această eliberare de sânge oxigenat în zona afectată este motivul pentru care arsurile tale solare au culoarea roșie.
Receptorii durerii corpului dvs. se activează și vă fac mâncărime.
Odată ce stratul superior al pielii dvs. este deteriorat, „receptorii durerii se activează și activarea celulelor mastocitare provoacă mâncărimi ale pielii”, explică Caroline Chang, MD, medic dermatolog cosmetic și medical și asistent clinic de dermatologie la Universitatea Brown din Rhode Island.
Bășici de piele pentru a vindeca daune mai grave.
Din păcate, aceste blistere ar putea însemna o veste proastă pentru bunăstarea generală a corpului tău, potrivit Chang. „Dacă apar bășici, puteți dezvolta cicatrici și, de asemenea, aveți un risc mai mare de a dezvolta o infecție”, spune ea. „Amestecul masiv poate duce, de asemenea, la pierderi de lichide și dezechilibre de electroliți și poate necesita tratament cu o unitate de ardere.”
Pentru a evita agravarea unei situații proaste, abțineți-vă de a atinge blisterele sau de a le apărea, deoarece acest lucru vă poate crește riscul unei infecții.
Pielea ta se decojeste pentru a inlocui celulele vechi deteriorate.
Probabil veți descoperi că arsurile solare vă determină pielea. Aceasta înseamnă că corpul tău încearcă să înlocuiască zonele pielii tale care au suferit leziuni solare cu pielea sănătoasă, potrivit The Skin Cancer Foundation. Deteriorarea solară accelerează procesul tipic de regenerare și vărsare a pielii, de 28 de zile, ceea ce înseamnă că, în urma unei arsuri solare, stratul superior al pielii este mai subțire și mai slab decât ar fi în mod normal, ceea ce reprezintă ușurința cu care pielea ta se va urmări. o arsura.
Puteți dezvolta cancer de piele un deceniu sau două mai târziu.
Pe lângă accelerarea procesului de îmbătrânire, arsurile solare repetate vă pot face mai susceptibili la dezvoltarea cancerului de piele, cum ar fi carcinomul cu celule bazale, carcinomul cu celule scuamoase și melanomul malign. Și, din păcate, doar pentru că arsul tău a venit și a dispărut nu înseamnă că ești în senin. „Cancerul de piele se dezvoltă adesea în jur de 10 până la 20 de ani după o perioadă de expunere intensă la soare”, spune Chang.
Așadar, fie că vă îndreptați spre plajă, fie pur și simplu ieșiți la plimbare, asigurați-vă mai întâi să vă aplecați pe o protecție solară - viitorul dvs. auto vă va mulțumi. Și dacă aveți probleme să acoperiți acele locuri greu accesibile, consultați aceste 15 Hacks pentru a vă aplica mai ușor protecția solară.
