Ne folosim periuțele de dinți de mai multe ori în fiecare zi, dar mulți dintre noi nu ne gândim prea mult la cum să le păstrăm în siguranță pentru utilizare. Într-un sondaj din 2015, site-ul de decor al caselor Houzz a dezvăluit că din aproape 2.500 de respondenți, aproape jumătate își lasă periuțele de dinți într-o cană lângă chiuvetă. Cealaltă jumătate este împărțită între utilizarea cabinetului pentru medicamente (489 de persoane), un sertar (496 de persoane) sau „alta”, ceea ce înseamnă de obicei că este depozitat la duș, conform secțiunii de comentarii a sondajului (291 de persoane). Deci, cine are dreptul și cine riscă contaminarea? Și depozitarea dvs. de periuță de dinți este la fel de igienică?
Pe baza orientărilor oferite de American Dental Association, persoanele care își depozitează periuțele de dinți într-o ceașcă lângă chiuvetă îl joacă de fapt destul de sigur. ADA indică faptul că o componentă cheie a depozitării periei de dinți nu este niciodată păstrarea ei într-un recipient închis, ci, în schimb, permite perilor să se usuce în poziție verticală în aer liber. Această metodă de stocare este cea mai bună opțiune pentru limitarea contaminării încrucișate a microorganismelor dăunătoare.
Pentru a stoca mai multe perii de dinți acasă, cu toate acestea, acestea adaugă atenția că ar trebui să existe o anumită separare fizică între ele, pentru a evita răspândirea activă a germenilor și bacteriilor. Acest lucru înseamnă că, dacă te bazezi pe huse pentru periuța de dinți pentru separare, faci singur diserviciul (1) care nu separă fizic periuțele de dinți și (2) lasă o periuță de dinți umedă acoperită. Acestea sunt două dintre cele mai grave greșeli pe care le poți face.
De fapt, dacă trăiești singur, ai noroc. Contaminarea încrucișată cu bacteriile altei persoane este o amenințare majoră pentru sănătatea dvs. atunci când vine vorba de depozitarea periuței de dinți.
Conform The American Society for Microbiology, există puține dovezi că expunerea la propriile noastre microorganisme patogene este în mod necesar dăunătoare sau periculoase. Acest lucru rămâne valabil chiar dacă au avut timp să se înmulțească, sau în cazul în care periuța de dinți este contaminată cu propria materie fecală, la fel de oribilă pe care ar putea suna. Studiul lor a relevat că aproximativ 60 la sută din periuțele de dinți testate sunt într-adevăr expuse coliformelor fecale, indiferent de metoda de depozitare. Cu toate acestea, sănătatea noastră nu este compromisă decât atunci când suntem expuși la bacterii care sunt străine de flora noastră intestinală. Deci, într-un mediu gospodăresc comun, obiectivul principal al depozitării periuței de dinți ar trebui să fie întotdeauna izolarea de bacteriile altora.
Deși corpurile noastre sunt de fapt destul de bune pentru a combate o mare parte din bacteriile pe care le întâlnim, merită totuși efortul de a practica o sănătate bună și o igienă. Asta înseamnă nu numai să practici depozitarea în condiții de siguranță, ci să îți înlocuiești periuța de dinți la fiecare trei luni. Așa că nu uitați: țineți peria de dinți izolată, în poziție verticală, în aer liber și înlocuiți-o frecvent pentru a evita o perie urâtă cu boli bacteriene. Și când doriți să păstrați acel zâmbet luminos, începeți cu cele 20 de secrete pentru dinții mai mici după 40 de ani!
Citiți acest lucru
50 „Secretele” cu alimentație sănătoasă care nu funcționează
Cele mai rele mituri pe care Internetul vrea să le crezi.
Acesta este cel mai sigur moment pentru a mânca o masă grasă
Vrei să devii mai sănătos? Începeți să urmăriți ceasul.
10 Moduri Ora de vară este bună pentru tine
Sacrificarea acelei ore de somn poate merita pe termen lung.
Obiceiuri de noapte care garantează un somn de noapte întreagă
O întreagă opt ore este la doar câțiva pași simpli.
15 cele mai bune modalități de a vă proteja casa
Aceste sfaturi pentru protecția locuinței oferă siguranță și liniște sufletească.
23 de moduri în care îți faci casa periculoasă
Este timpul să ștergeți aceste obiceiuri proaste înainte ca cineva să fie rănit în casa ta.
Aceasta este cea mai sigură modalitate de a pierde în greutate peste 40 de ani
Saruta-ti la revedere kilogramele in plus cu acest sfat usor de slabit.
