Pentru unii dintre noi, viața de zi cu zi aduce dureri și dureri. Un picior rigid. Unele dureri de spate inferioare. Sau poate ai bătut înapoi prea mulți martini cu o seară înainte. Oricum ar fi cazul, este posibil să ajungeți pentru sticla albă de încredere de ibuprofen, pentru un cuplu și 20-30 de minute minunate mai târziu, vă simțiți un pic mai bine.
Ei bine, așa cum se dovedește, ibuprofenul - și alte medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) - nu ar putea fi vindecarea magică - toate cu care ne-am obișnuit.
De fapt, acestea pot fi periculoase.
Un studiu recent realizat de cercetătorii de la Montreal Centre de Recherche du Centre Hospitalier a descoperit că persoanele care iau AINS zilnic sunt cu 20 până la 50 la sută mai mari să sufere un atac de cord pe drum decât cei care nu. Dacă sunteți la un nivel mai ridicat al acestui spectru de risc, ingerati doar aproximativ 1.200 mg de ibuprofen - sau aproximativ șase comprimate de Advil sau Motrin de bază - în fiecare zi. Este chiar mai riscant să iei Aleve: doar 750 mg de Naproxen, ingredientul activ din Aleve, te vor împinge mai aproape de finalul de 50 la sută.
Studiul, publicat în revista britanică The BMJ, s-a bazat pe date din mai multe baze de date canadiene și europene din domeniul sănătății care conțin înregistrări medicale pentru aproape 447.000 de pacienți. Echipa de cercetare a descoperit, de asemenea, că celecoxib, un AINS relativ recent dezvoltat - și ingredientul principal în Celebrex - contrar credinței colocviale, nu prezintă mai mult risc decât ibuprofen sau naproxen. Pe scurt: toate AINS prezintă un risc egal.
Deci, acum când știm de ce sunt acele mici pastile, există vreun beneficiu să le păstrezi în cabinetul tău?
Ei bine, atunci când este luat în mod responsabil (adică nu în fiecare zi), ibuprofenul nu este numai bine pentru dvs., dar este, de asemenea, excelent pentru reducerea inflamației, indiferent dacă este vorba de mușchi, cavități nazale sau uretra. Cu toate acestea, dacă tot ceea ce căutați este un calmant alergător pentru dureri de cap, spânzurari și lupta împotriva febrei, luați-o de la noi: este mai bine să ajungeți la o sticlă de acetaminofen. O vei recunoaște ca Tylenol.
De asemenea, asigurați-vă că urmați dieta noastră pentru construirea unei inimi de oțel.
Pentru sfaturi mai uimitoare pentru a trăi mai inteligent, a arăta mai bine, a vă simți mai tânăr și a juca mai greu, urmați-ne pe Facebook acum!
