Ajutarea celor cu cancer nu trebuie să fie greu. De fapt, fie că este vorba de voluntariat, de creșterea gradului de conștientizare sau de donarea către inițiativele de cercetare, este nevoie de cele mai multe ori doar 30 de minute sau mai puțin pentru a avea un impact schimbător în viața celor care se luptă cu boala devastatoare. Dacă doriți să faceți diferența, începeți cu aceste 10 opțiuni. Și pentru a afla cât de comună este boala cu adevărat, aceasta este cât de probabil să aveți cancer în viața voastră.
1 Conduceți un pacient la tratament
Shutterstock
Ai timp liber? Sări în mașina ta și folosește-ți vehiculul pentru a ajuta un pacient cu cancer la nevoie Potrivit American Cancer Society, multe persoane fie nu se pot conduce singure, fie nu au cum să ajungă la tratamentul lor și, făcând parte din programul de asistență de transport Road to Recovery, puteți ajuta la salvarea unei vieți.
2 Donează către cercetarea imunoterapiei
Shutterstock
Fie că doriți să faceți o donație unică sau să configurați donații recurente, acordarea Institutului de Cercetare a Cancerului merge direct către ajutorul cercetătorilor care încearcă să găsească imunoterapii - tratamente care stimulează sistemul imunitar - care ar putea combate toate tipurile de cancer diferite. Și pentru o mai bună cunoaștere a bolii, aflați cele 20 de simptome ale cancerului de piele pentru care toți trebuie să știe.
3 Mergeți la alergare
Dacă ești un alergător, există o modalitate prin care poți face eforturi fizice și să- i ajuți pe cei cu cancer în același timp. Căutând o cursă în apropierea dvs. și înregistrându-vă ca erou St. Jude, puteți strânge bani pentru Spitalul de Cercetare pentru Copii St. Jude în timp ce vă antrenați. Banii pe care îi strângi se îndreaptă direct către orice, de la tratament la locuințe, astfel încât familiile copiilor cu cancer se pot concentra asupra sănătății copilului lor, neplătind facturi nebunești.
4 Configurați o expoziție la un eveniment
O modalitate de a răspândi conștientizarea cu privire la cancer este la fel de ușoară precum împrumutarea unui kit de sănătate târg de la Fundația de cercetare a cancerului pulmonar, astfel încât să puteți crea un stand la evenimente. Făcând acest lucru, nu veți fi doar un avocat al celor care suferă de boală, dar îi veți informa și pe alții despre cum să rămâneți sănătoși. În plus, te vei distra și tu făcând acest lucru: îi poți învăța pe oameni despre cancerul pulmonar prin intermediul banilor, afișelor informative și a altor materiale. Și pentru a arunca mai multă lumină asupra stării, fiți atenți la cele 20 de obiceiuri surprinzătoare care vă cresc riscul de cancer.
5 Ajutor la o casă
Shutterstock
Mulți oameni parcurg distanțe mari pentru tratamentul cancerului și există o modalitate ușoară prin care puteți ajuta pacienții să se simtă drept acasă atunci când nu sunt. Rețeaua Americană a Cancerului Hope Lodge Lodge - care oferă cazare pacienților - are oportunități de voluntariat care implică totul, de la pregătirea mesei până la furnizarea de divertisment, și există 30 de loji în Statele Unite pentru a alege.
6 Donează către servicii de sănătate la sân
Shutterstock
Multe persoane nu își pot permite serviciile de sănătate ale sânului, precum mamografiile, dar donarea către Fundația Națională a Cancerului de Sân va ajuta femeile să obțină serviciile de care au nevoie, care ar putea detecta cancerul de sân timpuriu și își pot salva viața. Optzeci la sută din toate fondurile acordate organizației se îndreaptă direct spre educarea femeilor despre riscurile lor și oferirea acestora cu instrumentele de care au nevoie pentru a rămâne sănătoși. Și pentru modalități de a vă proteja împotriva cancerului de sân, consultați cele 40 de modalități de prevenire a cancerului de sân după 40 de ani.
7 Faceți ceva yoga
În fiecare an, Fundația de cercetare a cancerului pulmonar are evenimente gratuite pentru a respira Yoga Challenge în toată țara, unde puteți construi o echipă de până la 12 persoane și să strângeți bani pentru finanțarea cercetării. În ziua evenimentului, vă alăturați cu prietenii și obțineți omul dvs., îmbunătățindu-vă sănătatea, onorând cei diagnosticați cu cancer pulmonar și susținând cauza.
8 Donează-ți părul
Shutterstock / Kamil Macniak
Tăierea părului durează câteva minute și, dacă aveți o mulțime de cheltuieli, Peruci pentru copii caută întotdeauna donații. Dând un minim de 12 centimetri, organizația va putea crea peruci de înaltă calitate pentru copiii care și-au pierdut părul din cauza chimioterapiei și a altor cauze, oferindu-le încredere în timp ce își luptă cancerul.
9 Faceți unele Pushup-uri
Fundația pentru cancerul de prostată a început #PCFPushup Challenge, care vă va acumula mușchii și va strânge bani pentru organizația care lucrează întotdeauna pentru finanțarea inițiativelor de cercetare care vindecă, tratează și detectează cancerul care afectează 1 din 9 bărbați. Pe măsură ce strângeți fonduri, luați-vă angajamentul de a face 10 pushup-uri pentru fiecare sumă de 20 de dolari pe care o veți strânge - și aduceți-vă și prietenii.
10 Donează către educație și îngrijire
Un alt mod de a-i ajuta pe cei cu cancer este de a dona către American Cancer Society. Toate fondurile pe care organizația le primește se îndreaptă direct spre educație, îngrijire și cercetare - toate lucrurile care vor beneficia foarte mult pe oricine încearcă să lupte cu boala. Puteți face chiar cadoul în onoare sau în memoria cuiva din propria viață. Și pentru a afla mai multe despre această boală mortală, consultați cele 20 de obiceiuri surprinzătoare care vă cresc riscul de cancer.
Pentru a descoperi mai multe secrete uimitoare despre viața ta cea mai bună, faceți clic aici pentru a vă înscrie la buletinul nostru zilnic GRATUIT!
