Cercetările anterioare au arătat că bufnitele de noapte au un risc mai mare de moarte timpurie și sunt mai susceptibile să sufere de obezitate, insomnie, anxietate, depresie, ADHD, abuz de substanțe și tulburări mintale decât păsările timpurii. Dar cercetătorii de la Imperial College London au vrut să vadă dacă factorii genetici care determină cronotipul cuiva - atunci când cineva se simte cel mai alert și cel mai obosit - sunt legați și de riscul lor de cancer la sân.
Pentru a face acest lucru, ei au analizat variantele genetice asociate cu trei trăsături de somn - cronotip, lungimea somnului și insomnie - a peste 400.000 de femei implicate cu 28 de studii anterioare. Ei au descoperit că una din fiecare 100 de femei care s-au descris ca fiind „dimineața” au dezvoltat cancer de sân, comparativ cu două din fiecare 100 de femei care s-au descris ca fiind tipuri „de seară”.
Din păcate, potrivit specialiștilor, nu există prea multe lucruri pe care bufnitele de noapte le pot face pentru a reduce acest risc, având în vedere că cronotipul dvs. este genetic. "Este important de menționat că aceste date nu sugerează în niciun fel că modificarea obiceiurilor de somn ar putea duce în cele din urmă la o scădere a riscului de cancer la sân", a spus dr. Luca Magnani, coleg principal de cercetare la secția de chirurgie și cancer la Imperial. College London, a declarat pentru Science Media Center. „Se pare că riscul de cancer de sân este asociat cu o trăsătură genetică (deci nu poate fi modificată) care este în sine asociată cu o preferință de„ dimineață ”sau„ noaptea ”- ceea ce numim„ larks ”și„ bufnițe ”.
Acestea fiind spuse, cercetătorii subliniază faptul că, dacă preferați sau nu să vă treziți mai devreme sau să stați târziu, nu au un impact la fel de mare ca alți factori care cresc riscul de cancer la sân - cum ar fi consumul de alcool și IMC, care pot fi modificate.
Și dacă simțiți că nu sunteți nici o lână, nici o bufniță, consultați noi spectacole de cercetare Nu există doar oameni de dimineață sau de noapte.
Diana Bruk Diana este un editor senior care scrie despre sex și relații, tendințe moderne de întâlnire și sănătate și bunăstare.