Dacă ați început să utilizați tutun fără fum sau tutun de mestecat, deoarece considerați că este o alternativă sigură la țigări, gândiți-vă din nou. Tumba de mestecat este la fel de periculoasa ca si fumatul si poate contine pana la 30 de substante canceroase, potrivit MayoClinic. com în articolul intitulat "Tutunul de mestecat: nu este o alternativă sigură la țigări".
Videoclipul zilei
Tipurile
În același mod în care companiile de țigări oferă mai multe tipuri de soiuri de țigări ușoare, gudronice și netede, tutunul de mestecat este de asemenea oferit sub diferite forme, inclusiv tutunul de mestecat, care este îndulcit,; dopuri, care este un cub de tutun îndulcit plasat pe obraz; o întorsătură, care este împletită într-o frânghie; de tutun dizolvabil, care nu vă obligă să scuipați sucurile de tutun pe măsură ce le folosiți; și a tutunului, care este tutunul măcinat plasat în gură sau înghit nasul, notează MayoClinic. com.
Dependenta
Cu cât consumați mai mult tutunul, va trebui să îl folosiți mai mult și să deveniți mai dependent de el, potrivit FamilyDoctor. org. Nicotina este prezentă în țigări și tutun fără fum și este substanța care le face atât de dependenți. Fumatul din tutun conține 15 ori mai mult nicotină decât țigările. Acest lucru inseamna ca riscul de a deveni dependenti in timp ce utilizati tutun fara fum poate fi chiar mai mare decat riscul asociat cu tigarile, note FamilyDoctor. org.
Efectele secundare pe termen lung ale țigărilor de fumat includ un risc crescut de accident vascular cerebral și atac de cord, condiții respiratorii cum ar fi emfizem și astm și cancer pulmonar. Țigările pot provoca, de asemenea, riduri, piele galbenă, ochi galbeni și dinți galbeni, notează FamilyDoctor. org. Persoanele care folosesc tutunul au un risc de 50% mai mare de a avea cancer la nivelul gurii și faringelui decât cei care fumează țigări, spune dr. Isadore Rosenfeld în articolul "Parada" intitulat "Riscurile: mestecarea tutunului în comparație cu țigările". Fumul de tutun fără fum poate provoca, de asemenea, cavități, boli de inimă, leziuni ale gurii și cancer esofagian.
Renunță la
