Copii mai tineri de 14 ani nu ar trebui să consume mai mult de 6 grame de sodiu zilnic, în funcție de vârsta lor, potrivit cadrelor medicale din cadrul Agenției pentru Standarde Alimentare. Consumând mai mult decât cantitatea recomandată de sodiu în fiecare zi le pune în pericol să dezvolte o serie de semne și simptome legate de sănătate. Dacă sunteți îngrijorat că copilul dvs. consumă prea mult sodiu sau aveți întrebări cu privire la reducerea aportului de sare al copilului dumneavoastră, consultați pediatrul.
Video al zilei
Discomfort de stomac
Alimentarea prea multă sare poate irita pielea digestivă sau stomacul copilului, ceea ce poate duce la simptome de greață, vărsături, crampe abdominale sau diaree. După o masă bogată în sare, copilul se poate plânge că doarena burții sau poate avea nevoie frecvent la baie. Copiii mici care poartă scutece pot necesita modificări frecvente ale scutecului datorită mișcărilor libere, apoase ale intestinului. Tulburările recurente de diaree pot duce la pierderea prea multor fluide din corpul copilului dumneavoastră, ceea ce poate duce la deshidratare. Solicitați asistență medicului pediatru dacă copilul dumneavoastră dezvoltă dureri abdominale severe sau diaree cronică.
Capturi
Copilul dumneavoastră poate dezvolta convulsii de la prea multă sare în fluxul sanguin, explică Biblioteca Medicală Online Merck. Capturile pot duce la spasme musculare necontrolate sau la scurte perioade de conștiență. Copilul dumneavoastră poate apărea, de asemenea, neobișnuit de neliniștit, letargic sau confuz. Contactați medicul pediatru dacă copilul dvs. dezvoltă convulsii pentru a vă asigura că primește îngrijire promptă și corespunzătoare.Semne și simptome suplimentare
Dacă copilul dumneavoastră este neobișnuit de sete sau prezintă semne de tumefiere, poate consuma prea mult sare. Pielea copilului dvs. poate avea un aspect dubios sau umflat. Dacă este lasată nedetectată sau nerezolvată, nivelurile persistente de sare ridicate pot ridica riscul de a dezvolta dificultăți de respirație, umflarea creierului, leziuni renale sau insuficiență cardiacă. În absența unei îngrijiri medicale adecvate, astfel de complicații pot fi fatale.
