Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor descriu deficiența de fier ca fiind cel mai des întâlnit deficiențe nutriționale la nivel mondial. Deși este mai frecvent în țările în curs de dezvoltare, mulți americani suferă de fier scăzut. Din cauza pierderii regulate de sânge menstrual, femeile sunt deosebit de vulnerabile. Factorii economici și nutriționali fac ca unele femei din grupul minoritar să prezinte un risc și mai mare de fier scăzut și consecințele asociate ale acestuia. Recunoscând semnele și simptomele de fier scăzut poate facilita un diagnostic precis și un tratament adecvat.
Videoclipul zilei
Ceea ce se simte ca
Fierul scazut produce de obicei simptome pe masura ce se agraveaza. Simptomele sunt subiective; oamenii din jurul vostru pot să nu observe că ceva nu este în regulă, dar pur și simplu nu vă simțiți bine. Cazurile ușoare de deficit de fier nu pot determina simptome evidente. Cu deficit de fier mai sever, probabilitatea apariției simptomelor crește. Cel mai frecvent simptom al deficitului de fier este oboseala. Performanța sportivă poate suferi. Alte simptome comune includ scurtarea respirației, amețeli, dureri de cap și o senzație de răceală la nivelul mâinilor și picioarelor. Un simptom neobișnuit al deficienței de fier este o dorință pentru articole nealimentare, cum ar fi gheața, murdăria sau vopseaua. Această dorință se numește pica.
Ceea ce pare a fi
Semnele unei boli sau boli includ manifestări obiective pe care dvs. sau alții le puteți vedea sau măsura. Când se suspectează deficiența de fier, căutați o piele palidă, o frecvență cardiacă rapidă, unghii fragile, crăpături la marginea gurii, o limba umflată și infecții frecvente sau recurente. Palestina este uneori mai evidentă în zone cum ar fi interiorul pleoapei inferioare. Inimile femeilor bate de obicei de 70 până la 90 de ori pe minut în repaus. O frecvență cardiacă de repaus peste 100 poate indica deficitul de fier, deși există și alte cauze. În cazuri ușoare de fier scăzut, nu pot fi semne de boală.
Când este rău
Fierul este un element necesar pentru producerea sângelui. O mare parte din fierul din organism este conținută în hemoglobină, componenta care transportă oxigenul celulelor roșii din sânge. Fecția insuficientă duce la un număr redus de celule roșii din sânge care transportă oxigen în circulație. Mai puține celule sanguine care transportă mai puțin oxigen se manifestă în semnele și simptomele fizice ale anemiei cu deficit de fier. Necontrolată, anemia cu deficit de fier poate provoca palpitații cardiace, dureri în piept sau leșin. Sistemul imunitar poate fi impozitat până la punctul în care infecțiile devin grave sau chiar pune în pericol viața.
Ce să faci
O femeie poate deveni deficitară în fier din mai multe motive, de la nutriție proastă până la sângerare intestinală. Identificarea cauzei subiacente a fierului scazut va determina cel mai potrivit curs de tratament. Nu luați suplimente de fier bazate numai pe semne și simptome.Foarte mult fier poate cauza probleme. Cele mai multe cauze ale deficienței de fier nu sunt grave și pot fi ușor tratate. Înarmați cu un diagnostic precis, medicul dumneavoastră vă poate îndruma pe calea cea bună spre recuperare.
