Produsele oxid de azot, cunoscute și sub denumirea de produse anterioare antrenamentului, NO sau NO2, conțin L -arginina, un aminoacid care mărește cantitatea de oxid nitric produs în organism. Oxidul de azot este un gaz liber care acționează pentru a controla fluxul sanguin în organism. Creatina este o substanță asemănătoare aminoacizilor, sintetizată în ficat de aminoacizii glicina, metionina și arginina. Oxidul de azot și creatina pot avea beneficii sinergice pentru sănătate și fitness, dar pot provoca, de asemenea, reacții adverse la unele persoane.
Videoclipul zilei
Focar Herpes
Suplimentele cu oxid de azot pot agrava virusul herpesului. L-arginina, principala componentă a produselor NO, poate avea un impact drastic asupra replicării virusului herpes, provocând focare sau agravarea condițiilor existente. L-lizina aminoacidului ajută la inhibarea replicării virusului herpes. O dietă constând din rapoarte scăzute de lizină-arginină poate fi responsabilă pentru focarele mai frecvente ale herpesului. Rapoartele anecdotice sugerează că nu este neobișnuit să experimentați un focar de herpes în decurs de câteva zile de la începerea suplimentării cu oxid nitric. Cei cu herpes genital sau răni frecvente ar trebui să evite produsele NO2, să scadă consumul de arginină și să ia în considerare suplimentarea cu lizină. Alimentele naturale bogate în arginină includ ciocolată, carne, fructe de mare, nuci și semințe.
Produsele oxid de azot creează un efect în organism cunoscut sub numele de vasodilatare, care permite vasele de sânge să se relaxeze și să deschidă căile de circulație a sângelui. Acest efect secundar are numeroase beneficii pentru performanța sportivă, anti-îmbătrânire și sănătatea inimii. Cu toate acestea, efectele secundare adverse de la vasodilatație pot include riscul de sângerare excesivă și scăderea tensiunii arteriale. Dacă aveți medicamente pentru inimă, cum ar fi medicamentele pentru tensiunea arterială, consultați medicul înainte de a utiliza oricare dintre aceste produse. Suplimentele cu oxid nitric mimează acest efect și pot provoca alte efecte adverse asupra inimii când sunt combinate cu anumite medicamente.
Supradozarea cu produse de oxid nitric poate fi toxică. Efectele adverse asupra organelor de manipulare a deșeurilor, cum ar fi ficatul și rinichii, sunt posibile. Prea multă L-arginină poate provoca diaree, greață, dureri de cap, ritm cardiac crescut și palpitații, retenție de apă, oboseală, iritații ale pielii și gură uscată. Faintul este un efect secundar anecdotic comun raportat de utilizatori. Reacțiile adverse grave pot include probleme de respirație, alergii severe sau erupții cutanate, urticarie, mâncărime, wheezing sau complicații care amenință viața astmului. Clinica Mayo raportează un efect secundar rar, cunoscut sub numele de anafilaxie sau șoc care implică frisoane, transpirații, tremor, vărsături și leșin. Pacienții cu infarct miocardic recent, cei cu diluanți sanguini, mame însărcinate sau care alăptează și / sau cei cu afecțiuni hepatice sau anemie cu celule secerate ar trebui să evite complet produsele NO2.
Efectele secundare ale creatinei
