În timpul sarcinii, aveți nevoie de o cantitate mai mare de vitamine și minerale și medicul dumneavoastră vă poate prescrie un multivitamin prenatal pentru a vă asigura că vă întâlniți nevoile tale. Materna este un brand de multivitamine prenatale. Deși are toate vitaminele și mineralele de care aveți nevoie pentru o sarcină sănătoasă, este posibil să aveți efecte secundare atunci când o luați. Dacă sunteți preocupat de efectele secundare, discutați cu medicul dumneavoastră.
Videoclipul zilei
Constipație
Unele femei pot prezenta constipație atunci când iau vitamina Materna prenatală. Suplimentele de fier sunt cunoscute ca provoacă constipație, și ca supliment cu o doză mare de fier, Materna poate fi parte a motivului. Creșterea cantității de alimente bogate în fibre și a apei din dieta dvs. poate ajuta la atenuarea efectelor constipației vitaminei prenatale. Se recomandă, de asemenea, o activitate regulată.
Afecțiuni stomacale
De asemenea, ați putea avea un stomac deranjat după ce ați luat-o pe Materna. Unele simptome pot include greață, vărsături sau dureri de stomac. Este posibil să vă confruntați cu mai puține probleme cu stomacul dacă luați multivitaminele împreună cu alimente. Dacă o luați noaptea înainte de a merge la culcare, puteți ajuta la îmbunătățirea toleranței, deoarece veți dormi prin simptome. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă ajuta să stabiliți cel mai bun timp pentru a lua vitamina prenatală.
Pierderea apetitului
Unele femei pot, de asemenea, suferi o pierdere a apetitului de la Materna. Multivitaminele dvs. sunt o sursă bună de vitamine și minerale, dar nu oferă celelalte substanțe nutritive de care aveți nevoie pentru o sarcină sănătoasă, inclusiv carbohidrați, proteine și grăsimi. Consumul mai frecvent de mese mai mici vă poate ajuta să obțineți alimentația și calorii de care aveți nevoie pentru sarcină atunci când nu vă simțiți mâncând. De asemenea, mâncarea mai multă atunci când vă e foame poate ajuta să facă diferența.
Când să-ți suni medicul
În timp ce multe dintre reacțiile adverse cauzate de Materna pot fi gestionate, unele pot necesita un apel la medicul dumneavoastră. Dacă aveți o reacție alergică la vitamina, care poate include o erupție cutanată tranzitorie, dificultăți la respirație sau umflare a gurii, feței sau buzelor, trebuie să încetați să luați Materna și să discutați cu medicul dumneavoastră despre vitaminele alternative. Simptomele stomacului cronic, care vă împiedică să vă mâncați sau afectați sever calitatea vieții, sângele în scaun sau vărsăturile după întreținerea vitaminei prenatale sunt, de asemenea, motive bune pentru a vă contacta medicul.
