Rhodiola rosea din Siberia are o istorie lungă de utilizare în Europa, Asia și Rusia pentru a crește rezistența, rezistența și vigilența. Rădăcina plantei este folosită în scopuri medicinale. Rhodiola rosea este cunoscută ca un adapogen, denumit în mod special de medici sovietici, pentru a descrie o substanță care ajută organismul să reacționeze la stres fiziologic sau psihologic fără reacțiile negative obișnuite. Rhodiola acționează prin amplificarea neurotransmițătorilor din creier. Rhodiola rosea are puține efecte secundare cunoscute în afara efectelor pe care le utilizează în mod normal.
Video al zilei
Insomnia
Deoarece rhodiola rosea este folosită pentru combaterea oboselii și creșterea vigilenței, insomnia poate fi un efect secundar al medicamentului. Un studiu realizat de Universitatea Uppsala din Suedia și raportat în studiul "Planta Medica" din februarie 2009 a studiat 60 de persoane cu sindrom de oboseală. Grupul care a luat rhodiola rosea timp de 28 de zile a avut o îmbunătățire semnificativă a vigilenței mentale, a capacității de a se concentra și a oboselii mai puțin de cele care au luat placebo. În timp ce acest lucru poate fi benefic în timpul zilei, ar putea provoca insomnie dacă este luat seara sau înainte de culcare.
Iritabilitate
Rhodiola rosea este un stimulant și, ca atare, poate provoca iritabilitate și agitație. Combinarea medicamentului cu alte tipuri de stimulatori, cum ar fi cofeina, poate crește nervozitatea și nervozitatea.
Amețeli
Un studiu al Universității din California, raportat în "Jurnalul de Medicină alternativă și complementară" din martie 2008, a investigat efectele rhodiola rosea asupra tulburării de anxietate generalizată.
Studiul din 2008 al Universității din California a raportat că gura uscată este unul dintre cele mai frecvente efecte secundare la subiecții care iau 240 miligrame de rhodiola rosea timp de 10Dozele și efectele secundare
Doza luată afectează tipul de efecte secundare pe care le aveți la medicament. La doze mai mici, rhodiola rosea are un efect stimulativ, în timp ce la doze mai mari, medicamentul are un efect sedativ. Doza uzuală este de 200 până la 600 de miligrame dintr-un extract care conține 3 rosii roșii și 0,8 până la 1 procente salidroside, două dintre ingredientele active din preparatul din plante.
